St.Josef l - Rheine

22/09/2025

26/03/2023

Der Stadtverband-Rheine vom Kreuzbund hat auf der Gesundheitmesse am Samstag und am Sonntag einen Infostand über Suchtkranke Menschen und Angehörige .
Am Sonntag von 11.00 - 18.00. Uhr bin ich auch persönlich am Aktionsstand vor Ort.
Wer Interesse hat, kann gerne vorbei schauen,ich würde mich freuen. 😊

11/12/2022

Selbsthilfe bedeutet: gute Aussichten!

Eine Selbsthilfegruppe zu besuchen, bringt
dir aber noch mehr. Zum Beispiel alte
Dinge in einem neuen Licht sehen zu können und sich selber besser zu verstehen. Rund um die
Abhängigkeit lernst du, wachsam für Krisen
zu sein – und es auch zu bleiben. Immer ermutigt und angespornt von Menschen, die in der gleichen Situation sind wie du,
oder die schon ohne das Suchtmittel leben. Sie sind Beispiele dafür, dass es geht.
Auch du kannst das schaffen.
Aus eigener Kraft – weil es Selbsthilfe ist!
Interessiert ?? Wir von der Selbsthilfe Gruppe St.Josef I sind eine gemischt Gruppe von Suchtproblemen, Depressionen und auch Angehörige.
Tel 015254158915

27/11/2022

Wünschen euch die Gruppe St.Josef I-Rheine und bleibt Gesund.

26/11/2022

An alle ,
Dankeschön an die 100 Abonnenten für das Interesse an unsere Selbsthilfe Gruppe St.Josef I Rheine.
Für das Jahr 2023 haben wir noch viel vor und das ohne Suchtdruck.
Tel.015254158915

23/11/2022

Vielleicht trinkst du zu viel und kommst nicht vom Alkohol los. Oder du kannst an keinem
Spielautomaten vorbeigehen.
Es gibt auf jeden Fall eine Angewohnheit in deinem Leben, mit der du deine Gesundheit aufs Spiel setzt. Vielleicht riskierst du sogar mehr als das.
Und du denkst darüber nach, etwas daran zu ändern.
Dann kann eine Selbsthilfegruppe das Richtige für dich sein. Es gibt viele gute Gründe, an einer solchen Gruppe teilzunehmen.
Und wenn du zufriedene Abstinenz für eine Mythose hältst,zeigen wir dir gerne wie viel Freude ein suchtfreies Leben macht!
In unsere Selbsthilfegruppe ist jeder herzlich willkommen der ein Suchtprobleme oder Depressionen hat auch Angehörige sind herzlich willkommen.
Melde dich gerne unter 015254158915

30/09/2022

Was sind Depressionen?
Am 26.09.22 hat die Gruppe St.Josef I Rheine die Gruppe St.Anna 3 aus Neuenkirchen auf eine Gruppestunde eingeladen.
Thema, Depressionen und die Symptome.
Wir waren 14 Personen die Suchtprobleme haben oder hatten und Angehörige.
Als erstes hatten wir einen Film über Depressionen und Symptome geschaut. Nach dem Film haben wir über Symptome von Depressionen gesprochen.
Die Symptome waren:
• Eine depressive Verstimmung
• Vermindertes Interesse
• Gewichtsveränderung
• Schlafstörungen
• Psychosomatisch Unruhe
• Energieverlust Müdigkeit
• Schuldgefühle
• Konzentrationsfähigkeit
• Todessehnsucht
Bei der Diskussion haben alle gemerkt das die Symptome auch Suchtkranke Personen haben oder hatten.
Es war eine sehr schöne Gruppestunde und wir haben alle gemerkt, daß Depressionen ein großes Thema ist und keiner sollte Angst haben, darüber zu sprechen. Betroffene und Angehörige sollten keine Angst haben sich Hilfe zu holen. Es gibt viele Gruppen bei denen man gut aufgehoben ist.
Frank Braun
Tel.015254158915

10/09/2022

Gott sei Dank, das die Selbsthilfe Gruppe gibt.

24/08/2022

Hallo zusammen,
Ich bin am Samstag auf einem Seminar.
Thema: Angehörige .
Gerne nehme ich eure Fragen mit. Schreibt mir dazu gerne privat oder unter St. Josef I Rheine bei Facebook.
Tel.015254158915

30/06/2022

Was Alkohol mit unserem Gehirn macht
Schon einmaliger Alkoholkonsum stört den Hirnstoffwechsel über Tage hinweg

Folgenreicher als gedacht: Schon ein alkoholreicher Umtrunk kann unser Gehirn tagelang aus dem Tritt bringen, wie Tests mit Mäusen nahelegen. Demnach führt der einmalige Alkoholgenuss zu einer anhaltenden Verkürzung der Nervenfortsätze und zu Veränderungen im Energiestoffwechsel der Neuronen. Gleichzeitig hatten die betroffenen Tiere noch zwei Tage später Probleme, Entscheidungen zu treffen. Die Forschenden gehen davon aus, dass die Effekte beim Menschen ähnlich sind.
Lange Zeit galt Alkohol in Maßen als harmlos und sogar gesundheitsfördernd. Doch inzwischen ist klar, dass selbst mäßiger Konsum von Wein oder Bier auf Dauer schädliche Wirkungen zeigen kann. Er begünstigt kardiovaskuläre Erkrankungen, Leberschäden und Krebs und beeinträchtigt auch unser Gehirn. Wer längere Zeit zu viel Alkohol trinkt, riskiert Defizite im Urteilsvermögen, der Konzentration und der Gedächtnisleistung. Diese Folgen halten zudem selbst nach Wochen der Abstinenz noch an, wie Studien belegen.
FrankBraun
Tel. 015254158915

31/05/2022

Pro und Contra
Am 30.05.22 haben wir, die Selbsthilfegruppe St.Josef I Rheine, eine Gruppe aus Emsdetten zur Gruppenstunde eingeladen. Das Thema war Pro und Contra.
Wir haben das Thema Pro und Contra diskutiert und auch auf einer Flipchart schriftlich festgehalten. Die Seite Contra Sucht war eindeutig viel länger.
Anschließend hatten wir einen Film von Lebewohlalkohol angeschaut wo wir viele Gemeinsamkeiten feststellen konnten.
Ich finde Alkohol, Drogen und Tablettensucht und auch Angehörige können gut zusammen arbeiten, dass haben wir auf jeden Fall bei dieser Gelegenheit festgestellt.
Wir von der Gruppe St.Josef werden es schon bald wiederholen .
Habt ihr auch Interesse, dann meldet euch gerne.
Egal ob mit Suchtproblemen oder auch Angehörige, kommt vorbei und schaut es euch an.
Frank
Tel. 015254158915

20/05/2022

Will ein Suchtkranker gut leben,
ist Abstinenz die Grundlage.
Es kann sein, dass die Abstinenzfähigkeit durch die fortgeschrittene Suchterkrankung nicht mehr erreichbar scheint und vielleicht auch ist.
Viele einst hoffnungslose Süchtige haben jedoch bewiesen, dass es möglich ist.
Es gibt also allen Grund, sich Zuversicht zu bewahren.
Wenn ihr mehr erfahren wollt, meldet euch gerne bei mir.
St.Josef I-Rheine
Tel. 015254158915
Frank