11/11/2025
Arthrose im Herbst und Winter – so entlastest du deine Gelenke! 🍂❄️
Die kalte Jahreszeit kann Gelenkbeschwerden verstärken. Mit gezielten Maßnahmen kannst du Schmerzen lindern und die Beweglichkeit erhalten:
- Wärmeprodukte 🔥 wie Heizkissen oder Infrarotlicht fördern die Durchblutung und lösen Verspannungen.
- Bandagen und Orthesen 🦴 stabilisieren Gelenke, reduzieren Schmerzen und unterstützen die Bewegung.
- Regelmäßige Bewegung 🚶♂️ wie Spaziergänge, Radfahren oder gezielte Übungen hält die Gelenke geschmeidig und stärkt die Muskulatur.
Bei uns bekommst du nicht nur eine individuelle Beratung zu passgenauen Hilfsmitteln sondern auch Unterstützung bei Rezepten sowie Krankenkassenanträgen 💬💶. So gehst du sicher und schmerzfrei durch die kalte Jahreszeit.