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Und nun Eileens Lieblingsspruch: „Lachen ist die kürzeste Verbindung zwischen zwei Menschen“- passt perfekt zu mir als P...
18/05/2026

Und nun Eileens Lieblingsspruch:

„Lachen ist die kürzeste Verbindung zwischen zwei Menschen“
- passt perfekt zu mir als Physiotherapeutin, weil Heilung nicht nur durch Übungen und Behandlungen entsteht, sondern auch durch Vertrauen, Nähe und ein gutes Gefühl. Ein ehrliches Lachen lockert nicht nur Muskeln, sondern oft auch Ängste und Anspannung. Es schafft in wenigen Sekunden eine Verbindung zwischen Menschen – genau das ist in meinem Beruf besonders wichtig. Denn wer sich wohlfühlt und verstanden fühlt, kann auch besser heilen.

Freut euch auf die weiteren Lieblingssprüche 🚀

15/05/2026

Jaa das Gefühl kennen wir nur zu gut. Frisch und fröhlich zur Arbeit kommen und fix und fertig wieder nach Hause gehen😥🥲

❌ MYTHOS:„Das Wetter macht meine Schmerzen.“✅ FAKT:Der Zusammenhang zwischen Wetter und Schmerzen ist nicht eindeutig un...
12/05/2026

❌ MYTHOS:

„Das Wetter macht meine Schmerzen.“

✅ FAKT:
Der Zusammenhang zwischen Wetter und Schmerzen ist nicht eindeutig und individuell sehr unterschiedlich.

👉 Studien zeigen:
Ein direkter, konsistenter Zusammenhang zwischen Wetterfaktoren (z. B. Temperatur, Luftdruck) und Schmerzen ist wissenschaftlich nicht klar belegt.
(Timmermans et al., 2015)

👉 Große Datenauswertungen fanden keinen verlässlichen Zusammenhang zwischen Wetter und Rückenschmerzen.
(Steffens et al., 2014)

👉 Was eine größere Rolle spielt:
🧠 Erwartungen, Aufmerksamkeit und Erfahrung
→ Wenn du glaubst, dass Wetter Schmerzen beeinflusst, nimmst du sie oft auch stärker wahr.
🧠 Schmerz ist ein multifaktorielles Geschehen – beeinflusst u. a. durch:
✔️ Aktivität
✔️ Stress
✔️ Schlaf
✔️ Stimmung
✔️ Kontext

💬 Merksatz:
Nicht das Wetter macht deine Schmerzen –
sondern wie dein Körper und Nervensystem darauf reagieren.

schmerzverständnis

Weiter geht es mit dem Lieblingsspruch von Selina:„Es ist egal, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst.“D...
08/05/2026

Weiter geht es mit dem Lieblingsspruch von Selina:

„Es ist egal, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst.“

Dieses Motto erinnert daran, dass jeder Fortschritt zählt – ganz egal, wie klein oder langsam er erscheint. Als Physiotherapeutin erlebe ich täglich, dass Heilung und Verbesserung Zeit, Geduld und kontinuierliche Bewegung brauchen. Es geht nicht darum, perfekt oder schnell zu sein, sondern überhaupt in Bewegung zu bleiben und aktiv etwas für den eigenen Körper zu tun. Selbst kleine Schritte sind ein Erfolg und bringen einen näher an das Ziel als Stillstand.

05/05/2026

5 Minuten geben wir immer Kulanz. Die Ampeln hier in Riegelsberg sind ja auch wirklich immer rot. Aber nach 5 Minuten rufen wir doch mal an und fragen mal nach wo ihr bleibt ☺️

(Natürlich nicht so wie in dem Video😂)

❌ MYTHOS:„Ich habe einen eingeklemmten Nerv.“✅ FAKT:In den meisten Fällen ist ein Nerv nicht wirklich eingeklemmt, sonde...
30/04/2026

❌ MYTHOS:

„Ich habe einen eingeklemmten Nerv.“

✅ FAKT:
In den meisten Fällen ist ein Nerv nicht wirklich eingeklemmt, sondern gereizt oder sensibilisiert.

👉 Der Begriff „eingeklemmt“ ist medizinisch meist ungenau.
Häufig handelt es sich um eine Nervenreizung oder erhöhte Empfindlichkeit des Nervensystems.

👉 Selbst bei Bandscheibenvorfällen zeigt die Forschung:
Schmerzen entstehen nicht nur durch Druck, sondern auch durch entzündliche Prozesse und Sensibilisierung.
(Fairbank & Pynsent, 2000)

👉 Leitlinien empfehlen deshalb vor allem aktive Therapie, Bewegung und Aufklärung, nicht „Freimachen“ eines Nervs.
(National Institute for Health and Care Excellence, NG59)

🧠 Wichtig:
Ein Nerv ist kein Kabel, das einfach „eingeklemmt“ und wieder „befreit“ wird.

💬 Merksatz:
Meist ist der Nerv sensibel, nicht eingeklemmt.
evidenzbasiert physioeducation

Weiter geht es mit dem Lieblingszitat von unserer Manuela: „Genieße die kleinen Dinge im Leben, denn eines Tages wirst d...
27/04/2026

Weiter geht es mit dem Lieblingszitat von unserer Manuela:

„Genieße die kleinen Dinge im Leben, denn eines Tages wirst du zurückblicken und erkennen, dass sie die großen Dinge waren - Kurt Vonnegut“

Bedeutet für mich im hektischen Alltag Dankbarkeit und Lebensfreude durch Innehalten und kleine Freuden bewusst wahrzunehmen. Den Augenblick mehr wertschätzen. In dem man sieht, was man hat und vieles nicht für selbstverständlich hält. Es können viele kleine Dinge sein, wie gemeinsame Zeit mit Herzensmenschen verbringen, gute Gespräche, Lachen und auch das Vogelgezwitscher am Morgen.

24/04/2026

Man muss seine Patienten nur mal auf den richtigen Weg schubsen 😂

🔥 Wir suchen Verstärkung!Egal ob Therapie, Training oder Studium –bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt.Du willst nich...
21/04/2026

🔥 Wir suchen Verstärkung!

Egal ob Therapie, Training oder Studium –
bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt.

Du willst nicht einfach nur „abarbeiten“,
sondern Menschen wirklich weiterbringen?
Dann passt du perfekt zu uns.

👉 Wir suchen:
• Physiotherapeuten (m/w/d)
• Ergotherapeuten (m/w/d)
• Reha-Sport-Trainer (m/w/d)
• Duale Studenten Sport- & Bewegungstherapie

💪 Das erwartet dich bei uns:
• Moderne Kombination aus Therapie & Training
• Eigenverantwortliches Arbeiten mit echten Entwicklungsmöglichkeiten
• Ein starkes, interdisziplinäres Team
• Strukturierte Einarbeitung & Unterstützung
• Perspektive auf langfristige Entwicklung

🎯 Was uns wichtig ist:
Du arbeitest gerne mit Menschen,
übernimmst Verantwortung und hast Lust, dich weiterzuentwickeln.

Fachlich stark ist gut –
menschlich stark ist uns noch wichtiger.

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c.trampert@rivita.de

Nachdem nun unsere Vorstellungen rum sind, starten wir ab heute mit einem neuen Format ☺️🎉Unsere Sprüche/Zitate die uns ...
17/04/2026

Nachdem nun unsere Vorstellungen rum sind, starten wir ab heute mit einem neuen Format ☺️🎉
Unsere Sprüche/Zitate die uns inspirieren 🚀

Starten wir dem Lieblingszitat von Christoph:

„Kümmere dich gut um deinen Körper. Er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“
– Jim Rohn

Für mich ist das mehr als nur ein Spruch.

In meiner täglichen Arbeit sehe ich, wie oft Menschen erst dann anfangen, sich mit ihrem Körper zu beschäftigen, wenn Schmerzen oder Einschränkungen da sind.

Dabei ist unser Körper kein „Reparaturfall“ – sondern die Grundlage für alles:
für Energie, Leistungsfähigkeit, Lebensqualität und ein selbstbestimmtes Leben.

Genau deshalb steht bei uns nicht nur die Behandlung im Fokus, sondern vor allem die Frage:
Was kannst du aktiv tun, um langfristig gesund zu bleiben?

Dieser Gedanke begleitet mich – als Therapeut, als Unternehmer und auch privat.

Denn am Ende haben wir nur diesen einen Körper.
Und wie wir mit ihm umgehen, entscheidet darüber, wie wir leben.

14/04/2026

Das geht definitiv nicht. Das wird direkt abgelehnt 🥲😭
Dürften eure Lieblings-Kolleg*Innen einfach so Urlaub machen?😥

Adresse

Saarbrücker Str. 76
Riegelsberg
66292

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Montag 08:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 08:00 - 20:00
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Telefon

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