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15/06/2021

🔥SILENT INFLAMMATION – zu deutsch „stille Entzündung“. Unser neuester Blogbeitrag geht um dieses wichtige Thema, welches viele Menschen betrifft und häufig lange unbemerkt bleibt.

🔥Unentdeckte Entzündungsherde können in unserem Körper erhebliche gesundheitliche Probleme verursachen.

🔥Was hat der Darm mit der Silent Inflammation zu tun?

🔥Warum Darmpflege wichtig ist, um dem stillen Feind einen Strich durch die Rechnung zu machen?

🔥Man könnte meinen, eine Entzündung sollte man ja wohl merken, tatsächlich werden stille Entzündungen aber vom Patienten häufig nicht bemerkt.

🔥Das liegt daran, dass die klassischen Entzündungszeichen wie Schwellungen, Rötungen, Schmerzen und Fieber fehlen. Dies ist jedoch das Problem, denn so bleiben die dadurch entstehenden körperlichen Veränderungen lange Zeit unbehandelt.

Mehr Informationen dazu, könnt ihr auf unserem Blog ☘️☘️☘️ www.trifolia-3fach-gesund.de/ lesen.

Wenn euch mein Beitrag gefallen hat, lasst gerne ein Like da.❤️

Liebe Grüße eure
Brigitte

NATURHEILPRAXIS RITTERHUDE
Heilpraktikerin Brigitte Massenberg
☎️ 04292/40074
📫 heilpraktikerin.massenberg@t-online.de

25/05/2021

Diese Woche geht es in unserem Blogartikel um das Epstein-Barr-Virus (EBV)...der Erreger der infektiösen Mononukleose, oder besser bekannt als das Pfeiffersche Drüsenfieber.

Einmal durchgemacht besteht zwar eine lebenslange Immunität, dennoch kann es danach zu Reaktivierungen und weiteren Folgeerkrankungen führen, die mit dem EBV in Verbindung gebracht werden.

Serpil von schreibt diese Woche über das
🦠 Epstein-Barr-Virus
🦠 Warum und wann es zu einer Reaktivierung kommen kann
🦠 Wie die Symptome aussehen
🦠 Welche Folgeerkrankungen in diesem Zusammenhang erforscht werden.

Falls du den Artikel gelesen und deine Erfahrung dazu teilen möchtest, kannst du dies gerne hier in den Kommentaren oder direkt unter den Artikel posten 💐

Teile den Beitrag gerne mit deinen Freunden ✈ oder speichere in für später ab 🏷

Bleibt gesund!
Euer Team von

☘☘☘

Mehr Infos unter:

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#4

02/05/2021

Getreu dem Motto in die neue Woche starten. ❤️

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01/05/2021

Wer Fruchtzucker nicht verträgt, wird feststellen: er steckt in ziemlich vielen Lebensmitteln. Was löst Beschwerden aus, was genau sind die Ursachen und was gibt es zu beachten? 🍬

In unserer neuen Reihe über Nahrungsmittelintoleranzen schreibe ich diesmal über:

Fruktoseintoleranz/Fruchtzuckerunverträglichkeit - was ist der Unterschied zur Fruktosemalabsorption und warum Zucker nicht nur süß ist? 🍬

Schaut euch den gesamten Beitrag auf www.trifolia-3fach-gesund.de an. ☘️☘️☘️

❓Wenn euch das Thema interessiert und ihr Fragen habt, schreibt es gerne in die Kommentare. 💬

Ihr dürft den Post gerne an Freunde weiterleiten ❤️

Liebe Grüße eure Brigitte
und das Team von

www.trifolia-3fach-gesund.de ☘️☘️☘️

22/04/2021

Heute wieder eine tolle Fortbildung besucht. 📚

Bei der Homöosiniatrie werden homöopathische Medikamente in Akupunkturpunkte gespritzt. 💉

Akupunktur und Homöopathie, beide Methoden haben ihre Stärken, zusammengefasst können sie sich gegenseitig unterstützen. ⚕️

❓Falls du Fragen hast und neugierig geworden bist, schreibe mich einfach an.

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19/04/2021

Vitamin D - Warum ist ausreichende Versorgung wichtig ist? ☀️

Vitamin D hat jahrelang ein Schattendasein gefristet. In den letzten Jahren wurde neben der bekannten Bedeutung im Knochenstoffwechsel eine Reihe von Zusammenhängen zu diversen Erkrankungen aufgedeckt. ☀️

Es stellt sich immer wieder die Frage, ob die Versorgung mit Vitamin D ausreichend ist, oder ob für manche Menschen ein Bedarf besteht. ☀️

Den kompletten Beitrag kannst du unter 👇 www.trifolia-3fach-gesund.de lesen. Dort wird u.a. erklärt in welchen Lebensmitteln das Vitamin steckt und was die Sonne damit zu tun hat.

Neugierig❓ Dann schnell im Blog reinschauen.

Du kannst mir gerne ein Like ❤️ hinterlassen, den Beitrag für später speichern 💾 oder an Freunde weiterleiten

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28/03/2021

Frühjahrsmüdigkeit - warum sind viele Menschen im Frühjahr müde, schlapp und antriebslos? 😴💤
Die Sonne scheint, die Tage werden länger und die ersten Pflanzen blühen - es ist Frühling! Eigentlich ein Grund zur Freude, trotzdem sind viele Menschen einfach nur müde, sie haben neben der Müdigkeit auch mit Schwindel, Kopfschmerzen und depressiven Verstimmungen zu tun.

❓Wie kommt es zu der sogenannten Frühjahrsmüdigkeit?
❓Was kann man dagegen tun?

Diesmal schreibe ich in unserem Blog www.trifolia-3fach-gesund.de über das Phänomen der Frühjahrsmüdigkeit, dort kannst du den kopletten Beitrag lesen.

Stelle deine Fragen gerne hier unter den Post! 👍

Du kannst den Beitrag speichern 💾 liken ❤️oder mit deinen Freunden teilen 👉

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16/03/2021

Zink - essentielles, lebenswichtiges Spurenelement 💡

Wachstum, Wundheilung, Immunabwehr - Zink ist an vielen biologischen Prozessen beteilig, das Spurenelement wird aber nur in geringen Mengen im Körper gespeichert, weshalb eine regelmäßiges Zufuhr über die Nahrung wichtig ist.

Symptome eines Zinkmangels:

👉Müdigkeit
👉Appetitlosigkeit
👉Haarausfall
👉Wundheilungsstörungen
👉erhöhte Infektanfälligkeit
👉Konzentrationsstörungen
👉Depressionen
👉Gerinnungsstörungen
👉Hyperaktivität
👉Anämie (Blutarmut)
👉Muskelschwäche
👉Hautprobleme
👉trockene Augen
👉brüchige Haare

Zinkhaltige Lebensmittel:

👍Käse
👍Leber
👍Austern
👍Mais
👍Nüsse
👍Haferflocken
👍Linsen
👍Vollkornbrot
👍Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne
👍Leinsamen

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13/03/2021

"Die Hormone der Frau"

So lautet die Überschrift des neuen Blogartikels.🎉

Diese Woche schreibt Serpil von über ein Thema, welches jede Frau (indirekt auch die Männer 😊) betrifft.

"Die Hormone der Frau" ein großer Schwerpunkt auch in meiner Praxis.
Häufig sind auch noch viele andere Beschwerden wie Darmdysbiose, Nebennierenerschöpfung (dort werden die Stresshormone hergestellt) und Schilddrüsenfundktionsstörungen ein Thema.

📍Was passiert jeden Monat in meinem Körper?
📍Kennst du deinen Zyklus?
📍Welche Hormone, werden wann ausgeschüttet?
📍Was machen diese Hormone?
📍Welche Symptome treten bei einer Östrogendominanz / Progesteronmangel auf?
📍Wie sieht die Therapie aus?

Diese und viele andere Fragen werden in dem Artikel beantwortet.

❓ Hast du den Artikel schon gelesen?
❓ Hast du einige der aufgezählten Symptome?

Du kannst diesen Beitrag gerne speichern 💾 und/oder mit Freunden und Familie teilen ☘

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Bleibt gesund ✌☘
Euer Team von

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10/03/2021

Die TFM findet Anwendung in der:

🌸 Frauenheilkunde
🌸 PMS
🌸 Kinderwunsch
🌸 Lymphsystem
🌸 Verdauungssystem
🌸 Stresserkrankungen..uvm.

Wenn du mehr zur TFM erfahren möchtest, melde dich einfach 👍

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09/03/2021

Akne - kennst du die Hauptverantwortlichen Faktoren für die Ausbildung von Akne?

👉 Erhöhte Talgproduktion
👉 Verstopfte und verhornte Poren/Haarfollikel
👉 Keimbesiedlung der Haut

Die Pflege und Behandlung der Akne erfordert einen umfassenden Ansatz, von der richtigen Hautpflege, Ernährung... können auch ganzheitliche medizinsche Therapien notwendig sein.

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09/03/2021

Selen - ein lebenswichtiges Spurenelement.

Weil es nicht in unserem Körper hergestellt werden kann, ist er auf die Zufuhr von außen angewiesen.

FUNKTIONEN:

📌Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen

📌Wichtig für die selenabhängigen Enzyme in der SCHILDDRÜSE. Speziell bei der Umwandlung von T4 in T3.

📌Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

📌Erforderlich für die Spermienbildung

BEI EINEM MANGEL AN SELEN:

- Schilddrüsenfunktionsstörungen
- Myopathien (Muskelerkrankungen)
- Weisse Flecken auf den Nägeln, dünne Haare
- Gelenkschmerzen
- Fertilisationsstörungen beim Mann

VORKOMMEN IN LEBENSMITTELN:

🥜Nüsse, Samen

🥜Fische

🥜Hülsenfrüchte

🥜Vollkorn

🥜Leber

Liebe Grüße
Brigitte

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08/03/2021

Obwohl Eisen in sehr geringer Konzentration vorliegt, spielt es eine sehr wichtige Rolle im Körper. Vor allem ist es für die Energiebereitstellung in der Zelle und den Sauerstofftransport im Körper unentbehrlich.
Eisenmangel geht mit bestimmten Allgemeinsymptomen einher-

SYMPTOME EINES EISENMANGELS:
👇
📌Vergesslichkeit

📌 Kopfschmerzen

📌 Müdigkeit

📌 Kurzatmigkeit

📌 Schwäche

📌 Haarausfall

📌 trockene Haut

📌 Schwindel

📌 Mundwinkeleinrisse

EISENHALTIGE LEBENSMITTEL:
👇
🥚Champignons

🥚 Haferflocken

🥚 Blaubeeren

🥚 Leinsamen

🥚 Eier

🥚 Erbsen

🥚 Spinat

🥚 Cashewkerne

🥚 Hülsenfrüchte

🥚 getr. Aprikosen

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06/03/2021

🌳Die Hauptblütezeit der Weide beginnt im März, so wie auch die der Birke. Eine der agressivsten Pollenallergien ist diejenige auf Birkenpollen. Sie ist weit verbreitet, unter anderem auch deshalb, weil die Birke sehr viele Pollen produziert, die dann in der Hauptblütezeit von März und April auch gerne mal einen unschönen gelben Film über Autos, Fensterscheiben und alles mögliche andere in Reichweite legt.
🌳Was sonst noch in verschiedenen Monaten an Pollen durch die Gegend fliegt, seht ihr im Pollenflugkalender.
👉Bist Du auch betroffen und bei Dir läuft ständig die Nase, Du musst ständig niesen, hast Atemnot und Deine Augen jucken und tränen die ganze Zeit?

👉Gerne für später speichern💾 und mit Euren Lieben teilen 📲

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06/03/2021

Diese Woche schreibe ich in unserem Blog auf www.trifolia-3fach-gesund.de übers Fasten. Frühlingzeit ist tradtionell Fastenzeit. Vom Saft-/Teefasten und Fastenkuren, bis über Fragen:

☘️Was ist Fasten?
☘️Warum wird gefastet?
☘️Was ist am Fasten gesund?
☘️Welche Formen des Fastens gibt es?
☘️Warum Fasten keine Diät zum Abnehmen ist?

Den ausführlichen Beitrag könnt ihr im Blog auf www.trifolia-3fach-gesund.de nachlesen.

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Für mehr Infos:

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Euer trifilolia-3fach-gesund Team ☘️

28/01/2021

Neuer Blogbeitrag!!!

"Der Darm - ein faszinierendes Meisterwerk"

Falls ihr wissen wollt, was es mit dem Schwamm im Bild auf sich hat, dann geht auf http://www.trifolia-3fach-gesund.de und lest den Artikel 🤔☘️

26/01/2021

Einfach auf www.trifolia-3fach-gesund.de gehen, Newsletter abonnieren und keinen Beitrag mehr verpassen!

☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

Diesen Donnerstag könnt ihr euch auf einen interessanten Beitrag von der Heilpraktikerin Tuna Yildiz-Schidlack mit der Überschrift "Der Darm - ein faszinierendes Meisterwerk" freuen.

☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

22/01/2021

Unser neuer Blogbeitrag ist auf http://www.trifolia-3fach-gesund.de online ☘👇

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Habt ihr schon unseren neuen Blogbeitrag gesehen?

Heilpraktikerin Brigitte Massenberg von hat über eine jahrtausende alte Therapiemethode geschrieben, die sie auch regelmäßig in ihrer Praxis einsetzt.

📍 Was ist Akupunktur?

📍Was bewirkt Akupunktur im Körper?

📍Wann wird es eingesetzt?

Zum Weiterlesen den Link in der Bio anklicken.
Dann gelangt ihr direkt zum Artikel ☘

Falls ihr Fragen zu diesem Thema habt, könnt ihr uns hier oder auf der Website ein Kommentar hinterlassen ☘

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