Mein Yoga mit Anne

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Mein Yoga mit Anne, Yoga-Studio, Hasenstraße 9, Rodenbach.

17/02/2026

✨ Willkommen im Jahr des Feuerpferdes.
Es bringt Bewegung, Mut und eine neue Klarheit mit sich.
Dieses Jahr lädt dich ein, nicht länger zu warten – sondern loszugehen.
Für deine Wahrheit. Für deinen Weg. Für dein inneres Feuer.
Bist du bereit, dich tragen zu lassen? 🔥

Ich hab bereits mein Feuerpferd Ritual gemacht, den Umschlag mit Geld befüllt, die Münzen in den Geldbeutel gesteckt und mein Pferd aufgehängt. . Außerdem brennt eine rote Kerze.

17/02/2026

Wir sind schon voller Vorfreude auf dieses Event. Wir haben so viele wunderbare Momente für dich kreiert. Momente, in denen du in dich gehen darfst, Last abgegeben darfst, dich fallen lassen darfst. Tauche ein in faszinierende Rituale, rund um unseren Liebling Ganesha. Erfahre, warum er einen Elefantenkopf trägt und warum wir gerade mit ihm unsere Bhakti Reihe beginnen. Sei dabei!

Wenn du endlich Last loswerden willst und bereit für einen Neustart bist, dann ist dieser Morgen genau das Richtige für dich!

15/02/2026

Neulich habe ich die Aussage gehört, Kristallklangschalen seien „keine richtigen Klangschalen“.
Das hat mich ehrlich gesagt geärgert – weil es schlicht fachlich nicht stimmt.
Kristallklangschalen sind Klanginstrumente. Sie werden weltweit in Meditation, Klangarbeit und Entspannungsformaten eingesetzt und wirken – genau wie Metallklangschalen – über Klang, Schwingung und Resonanz im Körper.
Metallklangschalen und Kristallklangschalen unterscheiden sich in Klangfarbe, Herkunft und Einsatzbereich.
Aber es ist kein „entweder oder“ und es gibt auch kein „richtig“ oder „falsch“.
Ich arbeite mit Kristallklangschalen, weil ich ihre Klarheit und die sehr körperlich spürbare Wirkung auf das Nervensystem schätze. Für viele Menschen ist das genau der Zugang, den sie brauchen, um in Ruhe, Regulation und Entspannung zu finden.
Trotzdem besuche ich regelmäßig Klangmassagen mit Metallklangschalen, weil es eine komplett andere Form der Entspannung ist.
Am Ende zählt für mich nicht, welches Material jemand bevorzugt – sondern ob der Klang dich erreicht.

12/02/2026

Der Kinderyoga Kurs geht ebenfalls in eine Minirunde von 4 Einheiten. Meine Stammkinder werden älter und verlassen langsam den Kurs. Somit habe ich wieder 2 freie Plätze!

11/02/2026

Ihr Lieben,
für den Mini Block mit 4 Einheiten habe ich noch zwei freie Plätze. Perfekt für alle, die mal reinschnuppern wollen.
Somatisches Yoga ist für alle geeignet (sollte Yoga sowieso immer sein..). Bei dieser Art des Yoga geht es vor allem um das Spüren und Wahrnehmen deines Körpers. Wir halten die Positionen länger als im Hatha Yoga, aber nicht ganz so lang wie im Yin Yoga. Dazwischen gibt es immer wieder somatische Übungen, die dein Nervensystem beruhigen. Dadurch kühlst du auch nicht aus. Ich persönlich praktiziere diese Art Yoga fast ausschließlich, weil ich die Ruhe und die Gemütlichkeit sehr schätze. Und trotzdem spürt man am Ende der Stunde jede Faser seines Körpers.

06/02/2026

Ihr Lieben,
ES IST WIEDER SOWEIT!!!
Der Sanfte Sonntag ist zurück!!!
Und er begleitet dich ruhig und achtsam in den Frühling. Ich habe mir eine sanfte Yogaeinheit überlegt, mit vielen somatischen Übungen, die du so richtig genießen kannst, mit Yin Haltungen, bei denen du dich fallen lassen kannst und einem Abschluss Klangbad mit meinen wunderschönen Kristallklangschalen! Wir lassen es also ganz sanft angehen!

01/02/2026

Imbolc- Legung ❄️🕯️

Imbolc markiert den Übergang vom Winter ins erste Licht. Noch ist nichts sichtbar, aber tief in uns beginnt etwas zu erwachen. Es ist ein Fest der Stille, der Reinigung und des Neubeginns und der Tag der Göttin Brigid.

Für diese Imbolc-Legung habe ich drei Fragen gestellt:

1. Was möchte gerade in mir erwachen?
2. Was braucht jetzt Schutz und Geduld?
3. Was nährt mein inneres Licht in dieser Zeit?

1. Persephone – Neugier
Was erwachen möchte, ist meine kindliche Neugier. Ein offenes Staunen, Lust am Entdecken, am Lernen, am Erforschen des Lebens. Dabei darfst du auch deine Schattenanteile nicht vergessen, denn hinter ihnen stecken deine größten Ressourcen.

2. Siege – Stille
Was Schutz braucht, ist die Stille. Wenn die Welt um dich herum wieder zu laut ist, zieh dich bewusst zurück und finde Entspannung und Inspiration in der Stille.

3. Die Priesterin – Magie
Was mein inneres Licht nährt, Magie. Ich bin die Priesterin meines Lebens und vertraue auf meine einzigartige Magie.
Die Magie ist bereits in dir. Hör genau hin und verbinde dich mit ihr.

Jumper: Grüne Tara – Mitgefühl
Alles darf von Mitgefühl getragen sein,
für mich selbst und für diesen zarten Neubeginn.

31/01/2026

Du liebe Seele,
du weißt, wie verrückt ich nach Karten bin und wie gerne ich mich darüber austausche. Eigentlich könnte ich mich täglich mit meinen Kartendecks beschäftigen und stundenlang darüber reden. Und ab und zu treffe ich tatsächlich Gleichgesinnte, die sich dann total darüber freuen, das es Menschen gibt die genauso verrückt sind wie sie. Und am Ende stellt man fest, dass man zu Hause 40 verschiedene Decks rumfliegen hat, über die man sprechen könnte, mit denen man üben möchte, oder die man vielleicht weiterziehen lassen möchte. So entstand die Idee vom Kartenklatsch. Gleichgesinnte treffen sich in gemütlicher Atmosphäre, stellen ihre Decks vor, tauschen sich aus und tauschen Decks. Das Ganze soll vor allem Spaß machen. Also wenn du dabei sein möchtest, melde dich bei mir. Entweder über PN oder über Kontakt@mein-yoga.net
Ich freu mich auf dich!

Neeee koscht nix. Just for fun! 😄😄

26/01/2026

Wir laden ein zum ersten Bhakti Bliss!
Bhakti Bliss ist ein ruhiger Morgen mit sanftem Yoga, Mantra-Singen und einer traditionellen Ganesha-Puja, bei der es um Neubeginn, Klarheit und Gemeinschaft geht.
In entspannter Atmosphäre laden wir dazu ein, innezuhalten, mitzusingen, mitzufeiern und das Event bei Tee und kleinen Snacks gemeinsam ausklingen zu lassen.
Anmeldung unter: kontakt@mein-yoga.net / ab Ende der Woche wie gewohnt auch über das Anmeldeformular (silvia-berft.de/Anmeldeformular)

19/01/2026

🌬️Abendwind & Blütenduft 🌷

Lass den Alltag los und gönn dir einen Moment des inneren Friedens.
Mit Kristallklangschalen, Gong und Koshi fließen sanfte Schwingungen durch deinen Körper und bringen dich wieder in einen Zustand tiefer Entspannung.

Dieses Klangbad ist für dich, wenn du:
*Anspannung loslassen möchtest
*Dein Nervensystem sanft regulieren willst
*Einen achtsamen, ruhigen Abend erleben möchtest

In meinen somatischen Klangbad erwartet dich ein Meer aus Kerzen, der Duft sanfter Räucherstäbchen und eine liebevolle Umgebung mit Gleichgesinnten. Lass dich fallen. Lass dich von den Klängen davontragen. Ein Klangbad ist der einfachste und schnellste Weg tiefer Entspannung. Du musst nichts tun, einfach nur auf deiner Matte liegen und lauschen.
Ich freu mich auf dich 🙏🏼💕

Anmeldung unter silvia-berft.de/Anmeldeformular oder direkt bei mir unter Kontakt@mein-yoga.net

08/01/2026

Hier findest du einen Überblick über meine Angebote.
Mein wöchentlicher Yogakurs und die Klangbäder sind leider bis März ausgebucht, du kannst dich aber gerne auf die Warteliste setzen lassen.
Im Kinderyoga habe ich noch EINEN freien Platz .
Ich freu mich, dich in einem meiner Kurse, Workshops oder bei einer Kartenlegung begleiten zu dürfen!
Ganz viel Liebe zu dir 💫🙏🏼🤍

08/01/2026

2025 🐍 war für mich ein Jahr des Sortierens, Lernens und Wachsens.
Ich habe viel ausprobiert, hinterfragt und gespürt, was wirklich zu mir gehört.

Heute weiß ich ganz genau, wofür ich stehe:
für sanfte Begleitung, für Räume zum Ankommen, für Klang, Körperarbeit, Karten und Rituale, die nicht laut sind, sondern echt.
Diese neue Bio zeigt genau das. Mich – wie ich heute bin. 🤍
Eine Übersicht über meine Angebote findest du im nächsten Post.

Adresse

Hasenstraße 9
Rodenbach
67688

Öffnungszeiten

	16:30 - 17:30
	18:00 - 19:00

Webseite

http://mein-Yoga.net/

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