Mein Yoga mit Anne

20/04/2026

🌸 Sakura Tarot Reading 🌸

Manchmal zeigt sich Klarheit nicht laut.
Sondern leise, wie eine Blüte, die sich kurz öffnet und wieder geht.
Zwischen dem 20.04. und 11.05. öffne ich einen kleinen, limitierten Raum für dich.
Ein 3-Card Reading mit meinem Sakura Tarotdeck.

Du bekommst:
✨ ein Spread mit 3 Karten
✨ ein Foto deiner Legung
✨ eine Audiodatei deiner Legung
✨ ein Windspiel Ritual zum Loslassen als PDF

Inspiriert von der Kirschblüte in Japan, die uns erinnert:
Alles hat seine Zeit.
Alles darf gehen.
Alles darf sich wandeln.

💫 Energieausgleich: 33€
Nur 10 Plätze verfügbar.
Wenn du spürst, dass es dich ruft, schreib mir eine DM oder eine Mail an kontakt@mein-yoga.net mit deiner Frage / deinem Anliegen und deiner E-Mail Adresse.

Von Herzen, deine Anne🌸

20/04/2026

08/04/2026

21/03/2026

Einfach mal runterkommen. 😌

Kennst du das, wenn der Tag voll war und du abends eigentlich nur noch deine Ruhe willst?

Genau dafür ist dieser Abend da.

Du liegst entspannt, hörst die Klänge der Kristallklangschalen 🎶 und kannst einfach abschalten.
Dazu gibt es eine ruhige Meditation und ein kleines Herzritual 🩷 – ganz ohne Druck, ganz in deinem Tempo.

Du musst nichts können und nichts leisten.
Einfach da sein und dir selbst etwas Gutes tun.

Am Ende gehst du ruhiger, entspannter und mit mehr Energie nach Hause.

📅 Fr, 27. März | 18:00–19:30 Uhr
👉 Anmeldung: www.silber-yoga.de/anmeldeformular

21/03/2026

Gestern hatten wir wieder eine wunderbare Kakaozeremonie zum Thema Seelenkräfte. In vielen alten Traditionen sind diese Qualitäten in uns auch als Archetypen bekannt. Wir haben uns wieder ganz viel Zeit genommen, um anzukommen, uns zu erden, die indigen Völker zu ehren, der Geschichte des Kakao zu lauschen, zu meditieren, zu singen und zu musizieren. Das Kreisgespräch am Ende war wie immer mein persönliches Highlight und ich danke allen Frauen für ihre Ehrlichkeit und den Mut sich der Gruppe zu öffnen. Am Ende waren wir fast über eine Stunde länger im Yoga-Studio als geplant, weil wir im Anschluss noch so viele wunderbare Gespräche mit so tollen Frauen hatten. Solche Abende erinnert mich immer wieder daran, warum ich das alles hier mache. ☕🙏🏼

17/03/2026

Nach diesem absolut berührenden Bhakti Workshop vom letzten Mal und euren positiven Rückmeldungen, haben wir einen neuen Termin für euch!

🌸🌺Lakshmi Puja – Herzöffnung & Fülle 🌸🌺
In dieser besonderen Zeremonie verbinden wir uns mit der Energie von Lakshmi – der Göttin für Fülle, Schönheit und liebevolles Empfangen.
Gemeinsam öffnen wir unser Herz, tauchen durch Yin Yoga, die Geschichte von Lakshmi und Klang in tiefe Entspannung und schaffen einen Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen darf. Denn wahre Fülle entsteht nicht im Außen – sie beginnt in dir.
In dieser Puja darfst du dich erinnern: an deinen Wert, an deine Weichheit, an deine Fähigkeit zu empfangen.
Ein Raum für dich, um loszulassen, aufzutanken und dich wieder mit deiner inneren Strahlkraft zu verbinden.

16/03/2026

‼️ Update: Nur noch 2 freie Plätze ‼️

Namasté ihr Lieben, für meinen nächsten Kurs habe ich mir wieder etwas Besonderes überlegt. Die Basis bleibt gleich. Wir bleiben beim somatisches Yin Yoga, aber wir nehmen die Mondphase mit dazu. Wir Frauen sind zyklische Wesen, ob wir noch unsere Periode haben oder nicht, ist egal. Unser Körper reagiert auf den Rhythmus der Natur. Wir brauchen also je nach Phase unterschiedliche Bewegungen und Übungen, um uns rundum wohl zu fühlen. Und genau da setzen wir an.
🌑🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌑

17/02/2026

✨ Willkommen im Jahr des Feuerpferdes.
Es bringt Bewegung, Mut und eine neue Klarheit mit sich.
Dieses Jahr lädt dich ein, nicht länger zu warten – sondern loszugehen.
Für deine Wahrheit. Für deinen Weg. Für dein inneres Feuer.
Bist du bereit, dich tragen zu lassen? 🔥

Ich hab bereits mein Feuerpferd Ritual gemacht, den Umschlag mit Geld befüllt, die Münzen in den Geldbeutel gesteckt und mein Pferd aufgehängt. . Außerdem brennt eine rote Kerze.

17/02/2026

Wir sind schon voller Vorfreude auf dieses Event. Wir haben so viele wunderbare Momente für dich kreiert. Momente, in denen du in dich gehen darfst, Last abgegeben darfst, dich fallen lassen darfst. Tauche ein in faszinierende Rituale, rund um unseren Liebling Ganesha. Erfahre, warum er einen Elefantenkopf trägt und warum wir gerade mit ihm unsere Bhakti Reihe beginnen. Sei dabei!

Wenn du endlich Last loswerden willst und bereit für einen Neustart bist, dann ist dieser Morgen genau das Richtige für dich!

15/02/2026

Neulich habe ich die Aussage gehört, Kristallklangschalen seien „keine richtigen Klangschalen“.
Das hat mich ehrlich gesagt geärgert – weil es schlicht fachlich nicht stimmt.
Kristallklangschalen sind Klanginstrumente. Sie werden weltweit in Meditation, Klangarbeit und Entspannungsformaten eingesetzt und wirken – genau wie Metallklangschalen – über Klang, Schwingung und Resonanz im Körper.
Metallklangschalen und Kristallklangschalen unterscheiden sich in Klangfarbe, Herkunft und Einsatzbereich.
Aber es ist kein „entweder oder“ und es gibt auch kein „richtig“ oder „falsch“.
Ich arbeite mit Kristallklangschalen, weil ich ihre Klarheit und die sehr körperlich spürbare Wirkung auf das Nervensystem schätze. Für viele Menschen ist das genau der Zugang, den sie brauchen, um in Ruhe, Regulation und Entspannung zu finden.
Trotzdem besuche ich regelmäßig Klangmassagen mit Metallklangschalen, weil es eine komplett andere Form der Entspannung ist.
Am Ende zählt für mich nicht, welches Material jemand bevorzugt – sondern ob der Klang dich erreicht.

12/02/2026

Der Kinderyoga Kurs geht ebenfalls in eine Minirunde von 4 Einheiten. Meine Stammkinder werden älter und verlassen langsam den Kurs. Somit habe ich wieder 2 freie Plätze!