In Harmonie

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Kurse zur Gesundheitsprävention, Wohlbefinden und Entspannung
Kurse: Qi Gong - Autogenes Training - Wohlfühlzeit - Workshops -
Einzelsitzungen - Rückführungen - Clearing - Seelenverträge - Massagen - Planetencode® - Energiecoach - Coaching

02/10/2024

Gelassenheit lernen mit Qi Gong
Wusstest Du, dass Du mit Qi Gong Deine Gelassenheit stärken kannst? Lerne diese meditativen Übungen kennen und gib Dir ein bis zwei Monate Zeit und schau dann, wie es Dir geht. Hast Du gewusst, dass ich Qi Gong vor über 20 Jahren kennengelernt habe und es seither mein ständiger Begleiter ist? Und auch weiterhin sein wird. Ein neuer Kurs startet Heute – Du kannst noch dabei sein – melde Dich sehr gerne über meine Website an. Ich freue mich auf Dich und wenn Du in Deine Gesundheit investierst.

26/09/2024

Wusstest Du, dass Du beim Qi Gong üben alle Sinne und alle Elemente ansprichst? Besonders, wenn Du draußen in der Natur oder am Meer Deine Übungen praktizierst. Spüre die Verbundenheit. Schule Deine Sinne. Achte auf Deine Intuition. Sei präsent. Bleibe gesund und achtsam. Die neuen Kurse beginnen im Oktober. Das Kursprogramm findest Du auf meiner Website. Sei dabei und investiere in Deine Gesundheit. Ich freue mich auf Dich.

24/09/2024

Wusstest Du, dass Du mit Qi Gong Deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst? Möchtest Du grundlos fröhlich sein und die Freude genießen – dann übe Qi Gong und aktiviere die positiven Gefühle in Dir. Hast Du gewusst, dass beim üben von Qi Gong Glückshormone ausgeschüttet werden? Und sogar Endorphine...
Probiere es aus. Ein neuer Kurs mit wunderschönen und meditativen Übungen beginnt am 2.10.2024 um 19:30 Uhr. Sei auch Du dabei und tue Dir etwas wertvolles für Deine Gesundheit. Du kannst die Übungen sogar im sitzen auf dem Stuhl machen. Am Samstag um 10 Uhr kannst Du diese Übungsreihe zuvor auch kostenfrei ausprobieren – wenn Du unsicher bist, ob Qi Gong Dir gefällt. Alle weiteren Infos und die Anmeldung gerne über meine Website. Ich freue mich auf Dich.

07/09/2024

Wusstest Du, dass Qi Gong eine Reinigung auf allen Ebenen ist. Dein ganzes Energiefeld wird gereinigt. Das kannst Du sofort spüren. Das gibt Dir wieder Energie zurück. Die Schwere verlässt Deinen Körper. Negative Energie bleibt von Dir fern. Du bist geerdet und fühlst Dich erfrischt. Was Du sonst noch machen kannst, damit Dein Energiefeld immer klar bleibt, kannst Du am Freitag, 18.10.2024 um 20 Uhr erfahren. Ich freue mich auf Dich. Melde Dich über meine Website gerne an.

02/09/2024

Wusstest Du, dass Qi Gong Deinen gesunden Schlaf fördert? Die Übungen wirken sehr ausgleichend und nachhaltig. Du bekommst mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in Dein Leben. Ein tiefer und erholsamer Schlaf stellt sich wieder ein.
Und was Du außer Qi Gong sonst noch alles tun kannst, damit Du wieder gut und erholsam schlafen kannst – lade ich Dich gerne ein – am Dienstag, 10.9.2024 um 20 Uhr online. Weitere Infos und die Anmeldung bitte über meine Homepage. Ich freue mich auf Dich.

31/08/2024

Qi Gong ist Energieaufbau und es gibt sehr viele Unterschiede. Sowohl meditative, als auch dynamische Übungen findest Du im Qi Gong. Heute um 10 Uhr kannst Du die 8 Brokate kennen lernen. Es ist eine sehr alte Übungsreihe. Diese Übungen erden sehr. Sie sind vielleicht etwas anstrengender, als andere Übungsreihen. Dennoch haben sie den gesundheitlichen Aspekt im Fokus. Diese Übungen sind dennoch geeignet, auch im sitzen ausgeführt zu werden. Melde Dich gerne an – ich freue mich auf Dich.

24/08/2024

Deine Wohlfühlzeit am Wochenende
Qi Gong ist eine enorme Kraftquelle. Wir entspannen ohne Perfektionismus und Leistungsdruck. Dankeschön an Euch, die ihr am Wochenende Vormittags um 10 Uhr gemeinsam mit mir Qi Gong praktiziert und wir zusammen in unsere Gesundheit investieren. Ich freue mich jedes Wochenende auf euch.
Wusstest Du, dass Du mit Qi Gong nahezu alle gesundheitlichen Probleme lösen kannst – auf körperlicher und psychischer Ebene? Am Wochenende die Qi Gong Einheiten sind übrigens für Dich völlig kostenfrei. Also, sei auch Du dabei und melde Dich noch schnell an – ich freue mich auf Dich.

21/08/2024

Qi Gong hilft Dir Deine Gesundheit wieder herzustellen ..
Es sind einfache Übungen, die leicht zu erlernen sind. Alle Übungen können sogar auch gut im sitzen ausgeführt werden. Die langsamen und sanften Bewegungen lösen Schritt für Schritt Blockaden und lassen Dich wieder beweglicher werden – zum Beispiel nach einem Unfall. Auch auf die Psyche wirken diese Übungen sehr positiv – mehr, als man denkt. Probiere es aus. Der nächste Kurs startet morgen um 20 Uhr. Alle weiteren Kurse findest Du auf meiner Website – melde Dich noch schnell an und vertreibe Dein Gedankenkarusell – ich freue mich auf Dich.

20/08/2024

Achtsamkeit

Stehe schulterbreit, die Füße sind paralell. Stehe ganz locker und entspannt.
Spüre die Füße. Den Nierenpunkt. Nierenmeridian Nr.1. Auch sprudelnde Quelle genannt. Nimm eine Verbindung zur Erde auf.
Lasse das Becken locker. Lasse die Schultern locker.
Nehme eine Verbindung zum Himmel über den höchsten Punkt am Kopf – den Bai Hui – auf.
Atme ganz tief ein und aus – in Dein unteres Dantien – Deinen größten Energiespeicher unterhalb des Nabels.
Komme hier an in diesem Moment an. Sei im Hier und Jetzt.
Ein neuer Qi Gong Kurs beginnt am Donnerstag um 20 Uhr. Weitere Infos und die Anmeldung findest Du auf meiner Website. Sei auch Du dabei und investiere in Deine Gesundheit – ich freue mich auf Dich.

17/08/2024

Morgen um 10 Uhr kannst Du die 7 Atemöffner aus dem Qi Gong kennen lernen. Das ist eine sehr einfache Übungsreihe und für jeden geeignet. Es sind insgesamt 7 Übungen, die Deinen Herzraum öffnen, Deinen Atem verbessern, Dich weiter machen auf allen Ebenen und das ist sofort spürbar. Es ist eine kurze und meditative Übungsreihe und dennoch äußerst effektiv. Für Kinder ebenfalls sehr gut geeignet, die neugierig sind und mitmachen wollen. Den Zoom Link für alle kostenfreien Angebote kannst Du Dir über meine Website anfordern – ich freue mich auf Dich.

11/08/2024

Wie bekommst Du wieder mehr Ausgeglichenheit?
Es ist egal, wer oder was Dich aus dem Gleichgewicht gebracht hat. Ob es Stress im Beruf oder Alltag ist. Ob Du krank oder abgeschlagen bist. Oder eine Lebenskrise oder Schicksalsschlag verarbeiten musst. Egal, wie schlecht es Dir im Moment geht – nach einer Qi Gong Übungsreihe bist Du wieder in Balance, geerdet, ganz anders als zuvor. Probier es aus, lerne die Übungen kennen und profitiere von meinen jahrelangen Erfahrungen. Auch heute noch bin ich immer wieder überrascht, wie schnell ich mit Qi Gong entschleunigen kann. Mehr dazu findest Du auf meiner Website – ich freue mich auf Dich.

10/08/2024

Wusstest Du, dass Qi Gong Deine Körperhaltung verbessert? Du spürst die Erdung nach unten und die Aufrichtung nach oben. Du spürst die Verbundenheit. Du nimmst frische Energie in Dir auf und bleibst so in Deiner Mitte. Versuche es auch einmal mit Qi Gong. Besonders, wenn Du gerade eine schwere oder anstrengende Lebensphase durchlebst oder nach einer Erkrankung nun wieder zu Kräften kommen willst. Morgen um 10 Uhr kannst Du auch kostenfrei mitmachen. Die Kurse findest Du auf meiner Website. Bleib aufrichtig und kraftvoll in Deiner Mitte.

Adresse

An Der Luthereiche 8
Rodgau
RODGAU

Webseite

http://www.in-harmonie.net/

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