Wohlfühlzirkel - A. Eibl-Angres

Startseite
Deutschland
Rohrdorf
Wohlfühlzirkel - A. Eibl-Angres

Wohlfühlmassagen, Naturkosmetikbehandlungen mit Produkten von Martina Gebhardt Naturkosmetik und Provida Organics Nimm Dir die Zeit!

Bei Massagen und Schönheitsbehandlungen dem Alltag entfliehen und neue Energie und Kraft schöpfen.

15/09/2025

✨ Magic Monday Affirmation – dein Start in eine kraftvolle Woche ✨

Der Montag muss kein Stress-Tag sein. Er kann dein Neuanfang sein – voller Ruhe, Klarheit und Vertrauen. 💖

👉 Sprich diese Affirmation heute bewusst aus (laut oder still in Gedanken):

✨ „Ich starte diese Woche in Ruhe und mit Vertrauen. Alles, was kommt, darf ich Schritt für Schritt meistern.“ ✨

Atme tief ein, lege eine Hand auf dein Herz und lass die Worte in dir wirken. Spüre, wie Gelassenheit und Stärke in dir wachsen.

Denn deine Gedanken sind der Samen für deine Woche. Säe heute Leichtigkeit, und du wirst sie die ganze Woche ernten. 🌷

💌 Schreib in die Kommentare: Welche Affirmation begleitet DICH durch den Montag?

11/09/2025

🌸🙏 Einfach mal Danke sagen – dein Wochenendritual der Dankbarkeit 🙏🌸

Das Wochenende lädt uns ein, kurz innezuhalten.
Statt im Kopf schon bei der nächsten To-do-Liste zu sein, darfst du dich heute fragen:

✨ Wofür bin ich gerade jetzt dankbar? ✨

Denn Dankbarkeit wirkt wie ein sanfter Anker für Herz & Seele. Sie lenkt deinen Blick weg vom Mangel hin zu dem, was dich trägt und nährt. 💖

👉 Dein kleines Wochenendritual:
1️⃣ Atme tief ein und aus.
2️⃣ Schreibe 3 Dinge auf, für die du heute dankbar bist.
3️⃣ Lies sie dir laut vor und spüre, wie sich dein Herz weitet.

💡 Tipp: Lege dir ein Dankbarkeitsglas oder -tagebuch an. So sammelst du über die Wochen kleine Glücksmomente, die dich auch an schweren Tagen tragen können.

Denn manchmal ist der größte Luxus nicht „mehr tun“, sondern dankbar zu sein für das, was schon da ist.

💌 Teile in den Kommentaren: Für welche 3 Dinge bist DU an diesem Wochenende dankbar?

08/09/2025

🌬️✨ Magic Monday Atemübung – dein Ritual für Ruhe, Fokus und Gelassenheit ✨

Montagmorgen. Dein Kopf denkt schon an alles, was diese Woche passieren muss.
Dein Herz schlägt schneller, dein Körper fühlt sich angespannt.
➡️ Stopp. Ein Atemzug kann alles verändern.

Dein Magic Monday Atemritual:
1️⃣ Setze dich bequem hin, lege eine Hand auf dein Herz, die andere auf den Bauch.
2️⃣ Atme tief durch die Nase ein – bis du spürst, wie sich dein Bauch hebt.
3️⃣ Halte den Atem für 3 Sekunden.
4️⃣ Atme langsam durch den Mund wieder aus, als würdest du eine Kerze sanft auspusten.
5️⃣ Wiederhole das Ganze 5 Mal.

✨ Schon nach wenigen Minuten spürst du:
💧 Ruhe im Kopf
💧 Mehr Fokus für den Tag
💧 Eine sanfte Gelassenheit, die dich trägt

Besonders in stressigen Zeiten – ob Beruf, Familie oder Therapie – ist diese kleine Atemübung wie ein Reset-Knopf für dein Nervensystem. 🫶

Montag muss nicht hektisch starten. Er darf sanft sein. Er darf DEIN Magic Moment sein. 💗
Mach jetzt gleich 3 bewusste Atemzüge – und schreib in die Kommentare, wie du dich danach fühlst.

05/09/2025

✨🌸 Weekend Glow – deine kleinen Beauty-Tipps für strahlende Haut 🌸✨

Das Wochenende ist da – und damit der perfekte Moment, deine Haut liebevoll zu verwöhnen.
Denn strahlende Haut beginnt nicht im Spiegel, sondern mit deiner Aufmerksamkeit für dich selbst.

💖 3 einfache Naturkosmetik-Tipps für dein Glow-Wochenende:

1️⃣ Sanftes Peeling – entferne alte Hautschüppchen mit einem milden Peeling (z. B. mit Haferflocken, Mandelkleie oder Heilerde). Deine Haut kann wieder frei atmen. ✨

2️⃣ Feuchtigkeitsmaske – gönn dir eine reichhaltige Maske mit Aloe Vera oder Rosenhydrolat. Sie beruhigt und polstert deine Haut von innen auf. 🌹

3️⃣ Gesichtsmassage – massiere dein Gesicht mit einem Tropfen wertvollem Öl (z. B. Jojoba oder Wildrose). Das regt die Durchblutung an und schenkt dir sofortige Frische. 💆‍♀️

✨ Und das Schönste: Diese 15 Minuten sind nicht nur Beauty, sondern auch Selfcare pur. Dein inneres Strahlen zeigt sich automatisch nach außen.

🌸 Frage an dich: Welches Ritual gönnst du dir am liebsten am Wochenende – Peeling, Maske oder Massage?

03/09/2025

Ich bin von 11.-29.9. in Urlaub. Falls ihr vorher noch Produkte und Gutscheine braucht, meldet euch gerne bei mir 😊☀️

02/09/2025

✨ Massagearten erklärt – finde deine richtige Auszeit💖

Manchmal braucht dein Körper Ruhe, manchmal Energie und manchmal einfach nur liebevolle Berührung. Doch welche Massage passt zu dir? Hier ein kleiner Überblick:

🌸 Aromamassage
Sanfte Streichungen mit warmem Öl und ätherischen Düften.
👉 Wirkt beruhigend auf dein Nervensystem, baut Stress ab und nährt Haut & Sinne.

🌿 Meridianmassage
Orientiert sich an den Energiebahnen deines Körpers passend zu den verschiedenen Organen.
👉 Blockaden werden gelöst, dein Energiefluss harmonisiert – ideal, wenn du dich ausgelaugt fühlst.

👣 Fußreflexzonenmassage
Deine Füße spiegeln den ganzen Körper.
👉 Durch gezielte Druckpunkte können Organe und Körperbereiche angeregt und entspannt werden – perfekt bei innerer Unruhe oder Verspannungen.

✨ Jede Massage ist mehr als Wellness. Sie ist ein Weg zurück zu dir selbst. Dein Körper weiß genau, was er gerade braucht.

Welche Massage spricht dich spontan am meisten an – Aroma, Meridian oder Reflexzonen? Schreib’s in die Kommentare!

01/09/2025

👩‍👧‍👦 Magic Monday für Mamas von kleinen Kindern 💗

Montagmorgen mit kleinen Kindern?
Das ist nicht „Magic“ – das ist eher Chaos: Brotdosen, fehlende Socken, Tränen und dein Kaffee wird kalt. ☕🌀

➡️ Und trotzdem darf Montag auch DEIN Moment sein.

💡 Dein kleiner Magic-Moment könnte so aussehen:
1️⃣ 2 Minuten bewusst atmen, während du den ersten Kaffee trinkst – bevor die To-dos starten.
2️⃣ Ein Tropfen Lavendelöl auf deinem Handgelenk – dein Anker, wenn der Tag zu laut wird.
3️⃣ Eine liebevolle Affirmation:

„Ich bin genug auch wenn nicht alles perfekt läuft.“

Das Schöne: Dein Magic Monday muss kein großes Ritual sein.
Es reicht, dir einen Mini-Moment zu nehmen, in dem du dich wieder spürst.
Denn eine entspannte Mama ist das größte Geschenk für dich und deine Kinder. 💗

🫶 Du musst dich nicht zwischen Mama-Sein und Frau-Sein entscheiden. Du bist beides.

Was ist dein kleiner Magic-Moment am Montagmorgen mit Kindern?
Schreib’s in die Kommentare – vielleicht inspirierst du eine andere Mama 💌

29/08/2025

☕🥐✨ Ein Relax-Wochenende genießen – mit Frühstück im Bett ✨🌸

Stell dir vor: Du wachst auf, ohne Wecker.
Die Sonne streichelt dein Gesicht.
Der Duft von Kaffee liegt in der Luft.
Und das Frühstück wartet … nicht am Tisch, sondern direkt im Bett. 🛏️💖

➡️ Genau das ist Selbstfürsorge in seiner schönsten Form.

🌿 Ein frisches Croissant oder Obstsalat
🌿 Ein Spiegelei
🌿 Dein Lieblingstee oder Kaffee in deiner schönsten Tasse
🌿 Ein gutes Buch, ein Journal oder einfach nur Stille
🌿 Vielleicht eine Duftkerze oder ein Tropfen ätherisches Öl, das den Moment abrundet

Das Wochenende muss nicht vollgepackt sein, um wertvoll zu sein.
Manchmal ist es gerade das Nichtstun, das dich am meisten auftanken lässt.

Frühstück im Bett ist mehr als ein Genuss – es ist ein kleines Ritual, das sagt: Ich bin es mir wert.

Wie sieht dein perfektes Wohlfühl-Frühstück im Bett aus?
Schreib’s in die Kommentare oder markiere jemanden, mit dem du es gerne teilen würdest 💌

28/08/2025

🌿Warum Naturkosmetik nicht nur für empfindliche Haut geeignet ist ?🌸
„Naturkosmetik ist doch nur was für sensible Haut.“
❌ Ein Mythos, der deiner Haut vielleicht gerade das Beste vorenthält.

➡️ Die Wahrheit:
Naturkosmetik ist vielseitig – und kann jede Haut unterstützen.

💧 Normale Haut – wird sanft gepflegt & in Balance gehalten
💧 Reife Haut – profitiert von Pflanzenölen & Antioxidantien, die die Hautstruktur stärken
💧 Unreine Haut – beruhigt durch klärende, antibakterielle Wirkstoffe wie Teebaum oder Salbei
💧 Trockene Haut – wird intensiv genährt durch Sheabutter, Aloe Vera & pflanzliche Öle
💧 Empfindliche Haut – bekommt endlich Pflege ohne reizende Zusätze

✨ Naturkosmetik bedeutet:
Keine Silikone, keine Mineralöle, keine unnötige Chemie, sondern reine, hautfreundliche Wirkstoffe, die ganzheitlich wirken: auf deine Haut, deine Sinne und sogar dein Wohlbefinden.

Gerade wenn dein Körper in einer herausfordernden Zeit ist wie während einer Krebstherapie, ist sanfte, naturbasierte Pflege ein liebevolles Fundament für dein Wohlgefühl. 🌸

Naturkosmetik ist nicht „nur für sensible Haut“ – sie ist für jede Frau, die sich bewusst nähren möchte.

Hast du schon dein Lieblingsprodukt aus der Naturkosmetik entdeckt?
Schreib es in die Kommentare – vielleicht wird es für andere zur Inspiration ⚛️

25/08/2025

"Unsere Zweifel sind Verräter und führen häufig dazu, dass wir das Gute, das wir erreichen könnten, nicht bekommen, weil wir den Versuch, es zu erreichen, gar nicht wagen." von William Shakespeare. Wie wahr. Überlege einfach mal für dich, wie oft du gute Ideen gehabt hättest und diese aber nicht wahr werden hast lassen......🥲

25/08/2025

🌿💼 Magic Monday für alle gestressten, berufstätigen Frauen 💖✨

Du funktionierst ab dem Moment, in dem du die Augen aufschlägst.
Organisieren. Kümmern. Leisten.
Und montags? Geht’s direkt wieder los.

➡️ Doch was wäre, wenn Montag nicht dein Endgegner, sondern dein heilsamer Neustart wird?

🔸 Ein Morgen, an dem DU zuerst dran bist.
🔸 Ein Moment nur für dich, bevor du wieder gibst.
🔸 Ein stilles JA zu deiner Kraft – und zu deinen Grenzen.

✨ Dein Magic Monday könnte so aussehen:
💧 5 Minuten Gesichtsritual mit deiner Lieblings-Naturkosmetik
💧 Ein Tropfen ätherisches Öl auf deinem Handgelenk – dein Anker für den Tag
💧 Eine Affirmation:

„Ich darf langsam starten. Ich bin genug – auch ohne Leistung.“

Gerade als Frau in einem vollgepackten Alltag darfst du dir diese Inseln schaffen.
Nicht irgendwann.
Jetzt. Montags. Als neues Wochenritual.

💖 Du bist nicht nur für andere da – du bist auch für dich da.
Und wenn du es dir nicht gibst, wer dann?

Was ist DEIN kleiner Magic-Moment am Montagmorgen?
Teile ihn in den Kommentaren oder speichere diesen Post für deine nächste Mini-Auszeit!

21/02/2025

Hallo Ihr Lieben,
ich möchte euch heute eine besondere Gesichts- und Decolletebehandlung vorstellen: Die Luxus Variante🤩
Eine sanfte, einfühlsame und individuelle Gesichts- und Decolletebehandlung mit Tiefenreinigung (je nach Hautbild mit spezieller Reinigungsmaske oder Peeling), Ausreinigen, Augenbrauenkorrektur, Ampulle mit Edelsteinroller eingearbeitet, Massage mit hochwertigem Öl, handgemischter Maske, Tagespflege und Beratung. 11/2 Stunden gepflegt werden tut der vom Winter strapazierten Haut gut🤩
Ich freue mich auf euch😊

Adresse

Rosenheimer Str. 45
Rohrdorf
83101

Telefon

+4980316146644

Webseite

https://www.wohlfuehl-zirkel.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Wohlfühlzirkel - A. Eibl-Angres erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.