Ich begleite dich mit Energie- & Körperarbeit zurück in deine Mitte.
Ob Kundalini Activation, Personal Yoga, Soundhealing oder Nuad Thai Yoga Massage –
bei mir findest du Raum für Rückverbindung, innere Balance und neue Lebenskraft. Energie- und Körperarbeit in Rosenheim: Energiearbeit | Einzelsession*Kundalini Aktivierung | Einzel- oder PaarsessionsKlangtherapie oder -massage | Einzelsessions*Nuad Thai Yoga Massage | Einzelsessions*Yoga oder Yoga Therapie | Einzel- oder Paarsessions*auch für Teens ab dem 11 Lebensjahr in Begleitung eines Elternteils möglich
Zwischen den Terminen erhältst du je 2–3 inspirierende E-Mails mit Impulsen, Tools und kleinen Ritualen, die dich sanft durch diese Zeit tragen.
Und zum krönenden Abschluss erwartet dich am 30.01.2026 ein Live-Event im Raum Rosenheim – mit Yoga, Klang, Kundalini, Workbook & Zertifikat. 🌟
Das alles ist deine persönliche Toolbox an Möglichkeiten – für mehr Klarheit, Bewusstsein und einen kraftvollen Start in dein 2026.
👉 Early Bird bis 31.10.: 249 € (statt 399 €) + Bonus-Meditation „Reset & Align“
💫 Starte bewusst ins neue Jahr – klar, gestärkt & ausgerichtet.
Lust dabei zu sein und dein 2026 zu erschaffen?
👉Kommentiere Align für alle Infos zum Workshop
05/10/2025
✨ So Ham – Ich bin.
Zwei kleine Worte mit tiefer Bedeutung.
Vor der letzten Einzelsession durfte diese Intention entstehen – klar, kraftvoll, echt.
So Ham steht für das 3. Chakra – den Solarplexus, das Zentrum unserer inneren Kraft, unseres Selbstvertrauens, unserer Persönlichkeit und unseres Willens. 🌞
Dieses Chakra erinnert uns daran, wer wir wirklich sind.
Es schenkt uns Mut, für unsere Wahrheit einzustehen, unsere Bedürfnisse zu erkennen und sie zu leben.
„So Ham“ bedeutet übersetzt „Ich bin das“ oder „Er ist ich“ – es repräsentiert die Einheit der individuellen Seele mit dem Universum.
Ein Mantra, das uns stärkt, wenn wir uns selbst wieder spüren wollen – in unserer Identität, in unserem Bewusstsein, in unserer Essenz.
💫 Es steht für:
Ich bin ich. Und ich darf sein, wie ich bin.
Wenn du beginnst, So Ham wirklich zu fühlen – öffnet sich ein Raum, in dem du dich selbst erkennst.
Nicht über Rollen oder Erwartungen, sondern über reines Sein.
Ich bin.
So Ham.
Und du? 💛
02/10/2025
✨ Goodbye 2025 – Align 2026! ✨
3 Monate Workshop & Coaching – und vielleicht fragst du dich: „Heißt das, ich muss in dieser Zeit jeden Tag ganz viel machen?“
Die Antwort: Nein. 🌙
Es geht nicht um ein starres Programm, sondern um Impulse, die dich begleiten dürfen.
Du bekommst einen bunten Mix an Möglichkeiten – und kannst frei wählen, was du für dich in dieser Zeit umsetzen möchtest.
Manche schöpfen Kraft aus Meditationen, andere aus Journaling oder kleinen Ritualen.
Vielleicht nimmst du eine Kundalini Aktivierung mit, vielleicht ein Stück Yoga oder Klang. 🌟
Alles ist möglich – nichts davon ist Pflicht.
So wird Goodbye 2025 – Align 2026 zu deinem persönlichen Erfahrungsraum – modern, herzlich und flexibel.
Damit du 2026 klar, gestärkt und frisch ausgerichtet starten kannst. 💫
👉 Early Bird bis 31.10.: 249 € (statt 399 €) + Bonus-Meditation „Reset & Align“
🔗 Alle Infos & Anmeldung: Linktree in Bio
01/10/2025
✨ Ein energetischer Prozess, der uns alle betrifft.
Gerade dann, wenn wir uns verloren fühlen, gestresst durch den Alltag, ausgebrannt oder abgeschnitten von uns selbst. Wenn wir spüren, dass da „mehr“ sein muss im Leben – mehr Klarheit, mehr Energie, mehr Verbindung.
Alles beginnt beim Urvertrauen. Ist das Wurzelchakra in Balance, darf die Energie wieder frei fließen. So entsteht ein Fundament, auf dem wir uns sicher und getragen fühlen.
Von hier aus können sich Mensch und Seele wieder vereinen – die innere Zerrissenheit löst sich, wir fühlen uns ganz.
Mit dieser Ganzheit tritt unsere Intuition wieder in den Vordergrund. Wir erkennen unsere wahren Bedürfnisse klarer, hören, was uns innerlich ruft.
Und schließlich öffnet sich das Bewusstsein. Ein Raum entsteht, in dem wir unsere Wahrheit sehen und leben können – frei, klar und authentisch.
Dieser Prozess ist kein Ziel, sondern ein Weg zurück zu dir selbst.
Ein Weg, den ich für dich halte – damit du dich getragen, sicher und verbunden fühlen kannst.
👉 Spürst du, dass dieser Weg auch deiner ist?
Melde dich gerne bei mir: kontakt@luszy.de
Herzlichst deine Lucie
Fotocredit: Elke Plank Fotografie
30/09/2025
Warum ich Goodbye 2025 – Align 2026 ins Leben gerufen habe … ✨
In den letzten Jahren habe ich immer wieder gespürt, wie wichtig es ist, das Jahr nicht einfach im Alltagstrubel an sich vorbeiziehen zu lassen.
Wir hetzen oft von einem Ziel zum nächsten – und übersehen dabei, dass erst Innehalten & ein bewusster Abschluss den Raum für Neues öffnen.
Genau dafür habe ich diesen Workshop & Coaching erschaffen:
🌑 Rückschau – dankbar anerkennen, was war
🌕 Reinigung – loslassen, was dich nicht mehr trägt
✨ Manifestation – Klarheit & Ausrichtung für dein 2026
Ich möchte dir einen Raum geben, der dich durch diese Schritte begleitet – damit du dich gestärkt, klar und voller Vertrauen ins neue Jahr tragen kannst. 🌙
👉 Early Bird bis 31.10.: 249 € (statt 399 €) + Bonus-Meditation „Reset & Align“
Sie ist eine Sprache ohne Worte. Ein Raum, in dem du spürst: Ich bin gesehen. Ich bin angenommen.
👉 Was Berührung wirklich bedeutet:
▪️Sprache ohne Worte: Der Körper versteht Berührung tiefer, als es Worte je könnten.
▫️Resonanzfeld: In achtsamer Berührung entsteht ein Raum, in dem Nervensysteme sich regulieren und Menschen sich sicher fühlen.
▪️Absichtslosigkeit: Wahre Berührung geschieht ohne Ziel – sie ist da, um Verbindung zu schaffen, nicht um etwas „zu machen“.
▫️Ganzheit: Berührung spricht nicht nur Haut & Muskeln an, sondern auch Emotionen, Erinnerungen und die Seele.
▪️Heilende Qualität: Sie erinnert uns daran, dass wir gesehen, angenommen und willkommen sind.
Wahre Berührung geschieht in Präsenz, Achtsamkeit und mit reiner Liebe.
Sie öffnet Herz, Körper und Seele – und bringt uns zurück ins Spüren. ✨
🌿 Spürst du, dass Berührung in dir etwas bewegt?
Dann darfst du dich eingeladen fühlen, mit mir in Kontakt zu gehen:
👉 kontakt@luszy.de oder per DM.
Herzlichst deine Lucie ♥️
26/09/2025
🧘♀️ Online Yoga Special im Herbst
Seit Juli habe ich bewusst kein Yoga mehr unterrichtet – und jetzt nach meiner Pause freue ich mich, wieder mit dir zu starten! Diesmal ganz entspannt von deinem Lieblingsplatz aus: kein Autofahren, kein Stress – nur du und deine Matte.
Wir fließen durch kraftvolle Sequenzen, dehnen uns in die Tiefe hinein und lassen den Tag in Ruhe ausklingen.
Ein Kurs, der dir Kraft, Beweglichkeit und Entspannung schenkt.
👉 Schreib mir einfach eine Mail an kontakt@luszy.de und sichere dir deinen Platz!
18/09/2025
💫 Dort, wo Gedanken verstummen, beginnt deine Wahrheit.
Durch Ruhe im Kopf, Stille in Gedanken 💭 entsteht ein Raum, in dem dein Alltag, deine Erwartungen, deine Erfahrungen und all der Trubel einfach fern sind.
Hier darfst du hinschauen – hinspüren – hingehen.
Hin zu Vergebung für das, was war und was ist.
Damit alles auf deinem Weg ab jetzt und in Zukunft von Leichtigkeit 🌸 und purer Freiheit 🕊️ begleitet ist.
Fotocredit: Elke Plankl Fotografie
18/09/2025
🌌 Kraftvoll. Befreiend. Bewegend.
Ich bin immer wieder zutiefst berührt, wie kraftvoll Kundalini-Aktivierungen wirken können. Gestern durfte ich in Lucina & Friends in Rosenheim eine Session begleiten, die für mich und alle Teilnehmenden besonders befreiend, energiereich und – nach längerer Zeit – auch wieder sehr bewegungsintensiv war.
✨ Jeder Einzelne hat seine eigene, tiefe Reise erlebt – und am Ende genau den Punkt erreicht, der als Intention zu Beginn ausgesprochen wurde.
Für mich sind solche Abende ein Geschenk. Sie zeigen mir immer wieder, wie wertvoll es ist, diesen Raum öffnen zu dürfen – für Menschen, die bereit sind, sich selbst zu begegnen, mutig hinzuschauen und neugierig in Verbindung mit sich selbst zu gehen. Auch dann, wenn dieser Weg für Außenstehende vielleicht noch weit entfernt oder unrealistisch scheint.
Gerade in solchen Momenten spüre ich: ich bin genau da, wo ich sein soll. Und sie geben mir die Gewissheit, dass mein Schritt in die vollständige Selbstständigkeit im Bereich Energie- und Körperarbeit genau der richtige Weg ist.
💫 Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Session: 15.10. | 19–21 Uhr | Rosenheim – und öffne den Raum für viele wunderbare Seelen, die sich im Oktober auf ihre Reise machen möchten.
Von Herzen danke ich allen, die gestern dabei waren.
In Liebe, Frieden, Freiheit und Vergebung.
Eure Lucie🤍
16/09/2025
✨ Heilung geschieht nicht irgendwann – sondern genau in deinem Moment.
👉 Den Moment, in dem du spürst, dass es Zeit ist, nach innen zu schauen – und anzunehmen, was gesehen werden will.
👉 Den Augenblick, in dem du bereit bist, den sicheren Hafen zu verlassen und dich in unbekannte Gewässer zu wagen.
👉 Die stille Entscheidung, deinem inneren Wissen zu vertrauen – weit jenseits des Verstandes.
Die Schlüsselsprache unserer Seele liegt tief im Unterbewusstsein.
Manchmal reicht ein einziges Wort, eine Frage, ein inneres Erkennen – und etwas in dir öffnet sich.
So beginnt ein neuer Abschnitt.
Mit mehr Verständnis.
Mit mehr Freiheit.
Mit mehr Frieden in dir selbst. ✨
Etwas in dir geht in Resonanz?
Dann darf das dein Moment sein, tiefer einzutauchen.
👉 Schreib mir einfach: kontakt@luszy.de
oder per DM.
Fotocredit: Elke Plankl Fotografie
Adresse
Prinzregentenstraße 28, Im Lucina & Friends Rosenheim 83022
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Mein Name ist Lucie, ich bin selbstständige Yogalehrerin, Personaltrainerin und Mindset Coach aus Rosenheim, Bayern! Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen innerlich und äußerlich zu Bewegen! Es liegt mir am Herzen jeden Kunden oder Schüler entsprechend seiner Bedürfnisse auf seinem Weg zu begleiten.
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Einer meiner größten Wünsche war es, eine Spur hinterlassen zu können. Durch meine Arbeit im Bereich Yoga, Personal Training und Veranstaltungen habe ich mir diesen Herzenswunsch erfüllt.
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