Yoga bei Andrea Joost

13/02/2024

15/03/2022

Zentrierende und stabilisierende Asanas

29/12/2019

Mit Yoga in das neue Jahrzehnt starten

19/11/2019

Tolle Gutschein zu Weihnachten gesucht?

17/08/2019

Nur das stille und ruhige Wasser ermöglicht dir einen klaren Blick bis auf den Grund des Sees.
Sind unsere Gedanken aufgewühlt, wie ein unruhiger See, so können wir nicht klar sehen und denken. Yoga bringt die Gedanken im Geist zur Ruhe. Diese Ruhe und Stille (Meditation) verschafft dir einen klaren Blick auf deinem Weg oder auch zu deinem wahren Wesenskern.

28/05/2019

Am MIttwoch den 29.05.2019 von 18.30 - 19.30 Uhr biete ich eine Tiefenentspannung (Yoga Nidra) an. Yoga Nidra wird auch als bewusster Schlaf bezeichnet, bei dem tiefere Bewusstseinsschichten erreicht werden und körperliche, geistige sowie seelische Aktivitäten zur Ruhe kommen. Eine Wohltat für Körper und Geist.
Bitte etwas zu trinken, bequeme/warme Kleidung und Socken mitbringen. Matten, Decken und Kissen sind vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden.
Veranstaltungsort: Papenhorster Straße 7B, Nienhagen.
Kosten: 10 €.
Bitte melde dich telefonisch unter 0151 561 45 061 an.
Ich freue mich auf dich.
Herzliche Grüße Andrea

16/04/2019