Neurophysis

11/11/2025

Ergotherapie begleitet Menschen in jeder Lebensphase – ob nach Krankheit, bei seelischer Belastung oder im Alter. 💪 Sie hilft, den Alltag wieder aktiv und selbstbestimmt zu gestalten. 🌿



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19/09/2023

Wir stellen uns vor!

05/08/2023

🌟 NEUROFEEDBACK THERAPIE BEI DEPRESSION 🌟

🌈Heute möchte ich mit euch über ein faszinierendes Thema sprechen, das vielen Menschen helfen kann, die mit Depressionen kämpfen: Neurofeedback Therapie. 🧠💪

🤔 Was ist Neurofeedback?

Neurofeedback ist eine fortschrittliche Therapiemethode, die darauf abzielt, die Gehirnaktivität zu regulieren und zu optimieren. Dabei werden Elektroden auf der Kopfhaut platziert, um die Gehirnwellen zu messen und zu analysieren.

Die erfassten Daten werden dann auf einem Bildschirm in Echtzeit visualisiert, sodass du deine Gehirnaktivität beobachten und steuern kannst.

🌟 Vorteile bei Depressionen:

Depressionen können das Leben sehr belastend machen und herkömmliche Behandlungsmethoden funktionieren nicht immer für jeden Betroffenen. Neurofeedback hat sich als vielversprechende Ergänzung oder Alternative zur herkömmlichen Therapie erwiesen. Es kann:

1️⃣ Die Stimmung verbessern: Durch das Training bestimmter Gehirnwellen kann das neurologische Gleichgewicht wiederhergestellt und die Stimmung stabilisiert werden.

2️⃣ Stress reduzieren: Neurofeedback hilft dabei, die Stressreaktionen des Gehirns zu regulieren und die Bewältigung von Stressoren zu erleichtern.

3️⃣ Schlafqualität verbessern: Indem es das Gehirn in einen entspannten Zustand versetzt, kann Neurofeedback dazu beitragen, Schlafprobleme zu lindern und die Erholung während der Nacht zu fördern.

4️⃣ Kognitive Funktionen fördern: Neurofeedback kann die Konzentrationsfähigkeit und kognitiven Funktionen verbessern, was dazu beitragen kann, negative Gedankenspiralen zu durchbrechen.

📢 Teile diese Information, um anderen zu helfen!

Wenn du jemanden kennst, der möglicherweise von dieser Art der Therapie profitieren könnte, teile diesen Post mit ihnen. Die Verbreitung des Wissens ist ein Schritt in Richtung besserer psychischer Gesundheit für uns alle. 💚

Hast du Erfahrungen mit Neurofeedback oder Fragen dazu?

Teile deine Gedanken in den Kommentaren unten! Ich bin gespannt, was ihr zu diesem Thema zu sagen habt.

Lasst uns gemeinsam das Bewusstsein für innovative Therapieansätze fördern und Menschen ermutigen, nachhaltige Wege zur Bewältigung von Depressionen zu finden. 💪🌈

29/04/2022

Ein Artikel zum Thema Glück wurde von mir veröffentlicht.
Viel Spass beim Lesen und ein schönes Wochenende.

Silvana Alves ☺️

https://www.tabularasamagazin.de/die-psychologie-des-erfolgs-warum-glueck-nicht-immer-zufall-ist/

Egal ob im Fernsehen, im privaten Umfeld oder auf der Arbeit: Überall gibt es Menschen, die den Erfolg für sich gebucht zu haben scheinen und denen einfach alles gelingt. Doch ist das wirklich so oder steckt vielleicht doch etwas mehr als Schicksal dahinter? [...]

03/03/2022

05/09/2021

Die allgemeine Psychologie konzentriert sich ja schon sehr lange auf menschliche Probleme. Die Positive Psychologie beschäftigt sich nun endlich, wie der Name es schon sagt, mit der Frage, was ein „gutes Leben“ ausmacht! 🙌
Die Forschung in der Positiven Psycholgie zeigt:
Es gibt mindestens 2 Arten von Glück! 🍀

Welche das genau sind und wie du sie in dein Leben holst, erfährst du in meiner Facebook-Gruppe: https://bit.ly/glueckundlebensfreude

04/08/2021

In meiner August-Challenge dreht sich alles um das Thema Selbstwert!
Wenn du denkst, dass dir ein hohes oder niedriges Selbstwertgefühl in die Wiege gelegt wurde, hast du Recht. Denn unser Selbstwert wächst und schrumpft dank und wegen unseres Umfelds. Wenn auf deiner Treppe die eine oder andere Stufe morsch war, dann bist du in Sachen Selbstwert und Selbstwertschätzung natürlich nicht so weit nach oben geklettert, wie es dir vielleicht gut tun würde!

In meiner Facebook-Gruppe erfährst du, was auf welcher Stufe wichtig ist, damit der Selbstwert wächst: https://bit.ly/glueckundlebensfreude
Und natürlich wirst du in unserer Challenge lernen, wie du deinen Selbstwert im heute wieder stärken kannst!

💭Auf welcher Stufe hättest du mehr Nahrung für dein Selbstwertgefühl gebraucht?

31/07/2021

😉Was hält den Menschen vom glücklich sein ab?

Ich höre so oft:
🙃 ich rege mich zu sehr auf
🙃 ich arbeite einfach zu viel
🙃 ich mache mir zu viele Sorgen
ODER
🙃 ich habe zu wenig Selbstvertrauen
🙃 ich bewege mich zu wenig

Hinter Zuwenig oder Zuviel steht immer ein konkreter Veränderungswunsch.
Kennst du den Spruch aus dem Volksmund?
"Zu wenig und zu viel, ist dem Narren sein Ziel."

💎Wir stellen den Klienten dann oft die Frage:
"Angenommen, du hast dein Ziel, Chef*in deiner Gefühle zu werden, auf die beste Art und Weise erreicht, bist du dann ganz stolz auf dich und dein Entwicklung, was wird dann möglich?"

Und mit der Antwort arbeiten wir dann und kreieren die Freiheit, setzen die Segel, damit der Klient ein glückliches, freies Leben führen kann.
😉Willst du das auch? Wann bitte einfach anrufen.

Team Neurophysis