Tai Chi MV

Tai Chi und Qi Gong online und offline (im Raum Rostock, Bützow und Umgebung)

30/12/2024

Dein Vorsatz fürs neue Jahr: Mehr Ruhe, mehr Balance, mehr Gesundheit! 🌿✨

Starte 2025 mit einem Training, das Körper und Geist in Einklang bringt: Tai Chi.
Ideal, um Stress abzubauen, die Gesundheit zu stärken und den Alltag gelassener zu meistern.

✅ Entdecke die jahrhundertealte chinesische Kunst der Bewegung.
✅ Verbessere deine Beweglichkeit, Balance und Konzentration.
✅ Für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet – der perfekte Ausgleich!

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Dein neues Jahr. Deine Gesundheit. Dein Tai Chi. 🌟

30/12/2024

„Die Natur ist voller Harmonie – und genau das macht Tai Chi auch für uns erlebbar. 🌿

Mit sanften Bewegungen und bewusster Atmung kannst du den Stress des Alltags loslassen und innere Ruhe finden.

Tai Chi stärkt nicht nur deinen Körper, sondern fördert auch die Konzentration und mentale Klarheit. Gerade nach einem langen, hektischen Tag helfen dir die fließenden Bewegungen, Verspannungen zu lösen und wieder Energie zu tanken.

Probiere es aus: Schon 20 Minuten Tai Chi am Tag können:
✅ deinen Geist entspannen,
✅ deine Beweglichkeit fördern,
✅ und dein Wohlbefinden steigern.“

07/06/2024

Tai Chi ist wohl die bekannteste Form von Qi Gong die ihren Weg in den Westen gefunden hat. Der volle chinesische Name ist „Tai Chi Chuan“ wobei das Chuan für Faust oder Kampf steht und auf die Herkunft des Tai Chi als Kampfkunst hindeutet.
Für diese drei Worte gibt es eine Vielzahl von wörtlichen Übersetzungsversuchen wie beispielweise "Kampfkunst des höchsten Prinzips". Oft wird Tai Chi auch als Schattenboxen bezeichnet. Die wahre Bedeutung kommt aber am besten in einer freien Übersetzung zum Ausdruck:
„Tai Chi ist Harmonie in Bewegung“

Adresse

Erich-Schlesinger-Str. 62
Rostock
18059

Webseite

http://www.kungfu-mv.de/

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