13/02/2026
Pilates Soft – der ideale Einstieg in die Pilates-Methode! 🧘♀️ Dieser sanfte Kurs eignet sich perfekt für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen. Sie erlernen die Grundübungen und verbessern dabei Ihre Körperhaltung, steigern Flexibilität und Gleichgewicht. Durch die Stärkung der tiefliegenden Muskulatur entwickeln Sie ein positives Körperbewusstsein.
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Unsere Schwerpunkte: Manuelle Therapie, Physiotherapie, osteopathische Behandlungen, Krankengymnastik an Geräten, medizinische Trainingstherapie und Kurse.