Yogalounge Rotenburg

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Yogalounge Rotenburg

Dein 1. Yogastudio in Rotenburg
� Yoga für wirklich JEDEN �
Prävention

23/09/2025

✨ Lunch-Break für Körper & Geist ✨

Gönn dir eine aktive Mittagspause mitten in der City – direkt bei uns in der Yogalounge!
🧘 Dienstag, 12:15 Uhr: Lunch-Yoga – beweg dich frei, atme tief, tanke Energie.
💪 Donnerstag, 13:00 Uhr: NEU – Lunch-Pilates! (ab Oktober)

👉 Stark durch die Pause – fit für den Nachmittag.
Perfekt, um zwischendurch aufzutanken, bevor es wieder zurück ins Büro geht.
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21/09/2025

✨YOGA INSIGHT✨

Starte mit Energie in den Tag – der Sonnengruß ist die perfekte Verbindung von Bewegung & Atem. Swipe dich durch und erfahre, warum er so wohltuend ist. 🌞🧘‍♀️

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17/09/2025

🌿🧘‍♀️ After Work Yoga – dein Ausgleich nach dem Arbeitstag 🌿
Lass den Stress hinter dir, finde Ruhe im Kopf und neue Energie im Körper. Eine sanfte Mischung aus Bewegung, Atmung und Entspannung erwartet dich.
📅 Donnerstags, 15:45 Uhr ✨ Für alle Level geeignet
Gönn dir die Pause, die du verdient hast. 💆‍♀️

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17/09/2025

🤰✨ Zeit für dich und dein Baby ✨🤰
Sanftes Yoga für Schwangere – mit Atemübungen, Entspannung und fließenden Bewegungen, die dich in dieser besonderen Zeit unterstützen.
🧘‍♀️ Mit Edyta 📅 Donnerstags, 17 Uhr

Komm vorbei und schenke dir eine Stunde voller Ruhe & Verbindung. 💛
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16/09/2025

✨ Mindful Hours ✨
Yoga & Pilates am Morgen und Mittag – deine Auszeit im Alltag:
🧘 Early Bird Yoga – Mittwoch, 7:30 Uhr
🌿 Lunch Yoga – Dienstag, 12:15 Uhr
🤱 Mommys Yoga mit Baby – Donnerstag, 10:30 Uhr
NEU ab Oktober: Lunch Pilates – Donnerstag, 13:00 Uhr

Ob früh am Morgen, in der Mittagspause oder gemeinsam mit deinem Baby – finde deine Mindful Hour in der Yogalounge. 💛

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09/09/2025

✨ Samstags Specials ✨

Unsere beliebten Samstags Specials gehen in die nächste Runde! 💛 Im Sommer habt ihr sie schon lieben gelernt – jetzt setzen wir die Reihe fort.
Jeden Samstag erwartet dich etwas Neues: mal fließendes Pilates, mal wohltuendes Aroma Yoga oder andere Highlights, die Körper und Seele guttun. 🌿🧘‍♀️

Perfekt, um dein Wochenende bewusst zu starten, dich inspirieren zu lassen und Neues auszuprobieren.

📅 Jeden Samstag – jede Woche ein anderes Special

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Du hast einen Wunsch für unsere Samstags Special? Dann teile ihn uns jetzt in den Kommentaren mit 👇🏼

08/09/2025

✨ Newoon Yoganight ✨ Ein Abend zum Loslassen, Spüren & Neu-Ausrichten. Wir verbinden sanftes Yin Yoga mit heilenden Klängen des Sound Healings – für Intuition, Neubeginn und tiefe Regeneration. 💫
Tauche ein in die Stille, schenke dir Zeit für dich und öffne dich für neue Energie. 💖
 📅 20.09. | 19 Uhr mit Nicole & Lena ✨

04/09/2025

✨ Was für ein Wochenende! ✨Das Yoga & Move Festival war voller Energie, Leichtigkeit und unvergesslicher Momente.🙏 Danke an unsere großartigen Sponsoren AOK Niedersachsen , Stadtwerke Rotenburg Wümme und Sparkasse Rotenburg Osterholz – ohne euch wäre dieses Festival nicht möglich gewesen.🙏 Danke an alle inspirierenden Kursleiter*innen und Aussteller*innen, die das Programm so bunt und vielfältig gemacht haben.🙏 Danke an euch, liebe Teilnehmende – ihr habt mit eurer Offenheit und Energie das Festival zum Strahlen gebracht.📸 Und ein riesiges Dankeschön an die klar Werbeagentur für die wunderschönen Bilder, die all die Emotionen festgehalten haben.Wir sind überwältigt von euch allen! 💛

02/09/2025

✨ Thai Yoga Massage Workshop mit Edyta ✨
🤲 Partner Workshop – Berührung, Achtsamkeit & Entspannung

📅 20. September
📍 Yogalounge Rotenburg
⏰ 14:00-17:00Uhr

Tauche ein in die heilsame Welt der Thai Yoga Massage – eine achtsame Praxis, die Bewegung, Dehnung und Berührung verbindet.
In diesem Partner-Workshop lernst du einfache Techniken, um Verspannungen zu lösen und neue Energie zu schenken.

Ob mit Freund:in, Partner:in oder Familienmitglied – ihr werdet euch gegenseitig massieren und dabei nicht nur Entspannung, sondern auch ein tieferes Gefühl von Verbindung erleben.

💫 Keine Vorkenntnisse nötig – nur Offenheit, Neugier und bequeme Kleidung.

👉 Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot jetzt via Eversports!

24/08/2025

📍 Der Lageplan ist da!
Nur noch eine Woche bis zum Yoga & Move Festival 2025 – und heute teilen wir mit euch den Überblick über das gesamte Festivalgelände 🧘‍♀️✨ sowie den Marketplace, wo ihr euch auf tolle Stände, Produkte und Inspiration freuen könnt.
👉 Tickets gibt’s jetzt auf Eversports – schnell sichern und dabei sein!
Wir können es kaum erwarten, mit euch ein unvergessliches Festival voller Yoga, Bewegung & Gemeinschaft zu feiern. 💛

20/08/2025

✨ NEU: Teens Yoga mit Anne ✨

Du willst entspannen, dich bewegen und neue Energie tanken? 🧘‍♀️🧘‍♂️
Im Teens Yoga Kurs erwarten dich coole Flows, Atemübungen und Tipps zum Abschalten – perfekt zum Runterkommen und Wohlfühlen.

Jeden 1. Samstag im Monat um 11:30 Uhr!

👉 Für alle Teens, die Lust auf Yoga und Me-Time haben!

💌 Teile diesen Beitrag gerne und sag deinen Freund*innen Bescheid – gemeinsam macht’s noch mehr Spaß!
calm

10/08/2025

✨Yoga Insight✨

🧘🏻‍♀️Yoga ist voller Mythen.
Manche klingen lustig, andere seltsam – und ein paar stimmen sogar! Heute schauen wir uns an, was echt ist, was nur Gerede – und was Yoga für dich bedeuten kann. ☀️

Welche Mythen sind dir schon mal begegnet? Teile sie mit uns in den Kommentaren 💬

Adresse

Große Straße 21B, Rotenburg (Wümme)
Rotenburg
27356

Webseite

http://www.yogalounge-rotenburg.de/

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