
09/10/2025
Diese Woche hatte ich ein spannendes Gespräch mit einem Freund zu Kampfspuren. Es ging um Spuren von Kämpfen, die ich geführt habe – innen wie außen. Lange habe ich sie versteckt, als wären sie Schwächen. Dank deiner Perspektive sehe ich Kampfspuren heute als Zeichen von Stärke, von Durchhalten, von Lernen.
Ich merke meinen alten Reflex: mich hart zu machen, so zu tun, als wäre nichts. Doch genau das hat mich oft blockiert. Jetzt darf ich mich öffnen – zeigen, was war, und dadurch wachsen.
Ab heute sehe ich meine Kampfspuren als Teil meiner Geschichte. Nicht als Makel, sondern als Wegweiser. Ich bleibe ich – echt, klar, verletzlich und stark zugleich