YAMyoga Rottenburg

YAMyoga Rottenburg Vinyasa · Yin · Privat · Online
Kleines Yogastudio im Herzen von Rottenburg. Achtsam, persönlich und mit Erfahrung. Ein Raum für dich.

Vinyasa Yoga | Yin Yoga | Onlineyoga | Privat Yoga

Drop-In: 17 €
5er-Karte: 80€
10er-Karte: 140 €
Anmeldung erforderlich (begrenzte Plätze). Abgeschlossene Kurse auf Anfrage: Beginnerkurse, Männerkurse, Privatstunden

Mir gefällt der Gedanken, dass nicht alles auf einmal passieren muss    …und schon gar nicht sofort. 🌿Gerade im Frühling...
17/03/2026

Mir gefällt der Gedanken, dass nicht alles auf einmal passieren muss …und schon gar nicht sofort. 🌿

Gerade im Frühling entsteht schnell das Gefühl, jetzt müsste alles leichter werden.
Dabei ist es manchmal schon genug, mal ganz kurz stehen zu bleiben, zu atmen und wirklich wahrzunehmen, wie es gerade ist.

Ich mag Stunden, die einen kleinen roten Faden haben.
Die nicht einfach nur aus Haltungen bestehen, sondern etwas aufgreifen, das uns im Alltag wirklich begegnet.

Und das Schöne daran ist:
dass wir nicht alles sofort „können“ oder „sein“ müssen.
Sondern Schritt für Schritt unterwegs sein dürfen….

Vielleicht kennst du genau das schon aus unseren Stunden.
Und wenn nicht, bist du herzlich eingeladen, es einmal auszuprobieren.

(Schnupperkarte: 3 Stunden für 30 €)

Zurück im Raum.Ein paar Tage Ausnahmezustand mit viel Bewegung, vielen Begegnungen und viel „auf der Gass“.Ein bisschen ...
21/02/2026

Zurück im Raum.

Ein paar Tage Ausnahmezustand mit viel Bewegung,
vielen Begegnungen und viel „auf der Gass“.
Ein bisschen weniger Schlaf, vielleicht.
Und ja, scheee war se, die Fasnet. 😉

Jetzt wird es wieder ruhiger.

Man merkt es im Körper.
Der Atem will tiefer gehen.
Die Bewegung klarer werden.
Der Kopf darf langsamer werden.

Das Leben darf laut sein.
Und es darf wieder leiser werden.

Vielleicht ist jetzt genau der Moment,
wieder bei dir anzukommen.🧘🏼‍♀️

👉Wir starten in unsere Kurse
und freuen uns auf euch im Yoga Raum.

Wenn du Lust hast, Yoga einmal auszuprobieren,
melde dich gerne bei uns.

Liebe Grüsse
Silke & Gudrun




Wir werden immer wieder gefragt, welcher Kurs sich am besten eignet, um mit Yoga zu starten.Probier’s mit unserem Easy F...
01/02/2026

Wir werden immer wieder gefragt, welcher Kurs sich am besten eignet, um mit Yoga zu starten.

Probier’s mit unserem Easy Flow 🤍.

🧘🏼‍♀️Mittwoch · 18 Uhr
🧘🏻‍♀️Donnerstag · 17.30 Uhr

Alternativ:
Easy Flow meets Pilates · Dienstag · 17.30 Uhr

📩 Anmeldung über das Kontaktformular auf der Website
oder schick uns einfach hier eine Nachricht.

Wir freuen uns auf dich!
Gudrun & Silke

In unseren Yogastunden gibt es Bewegung.Und immer wieder kleine Impulse.Zum Spüren, Nachklingen lassen und zum Mitnehmen...
23/01/2026

In unseren Yogastunden gibt es Bewegung.
Und immer wieder kleine Impulse.
Zum Spüren, Nachklingen lassen und zum Mitnehmen.

❤️, wenn es bei dir anklingt.

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment,dir Zeit für dich zu nehmen.Für Bewegung, Atem und einen Moment zum Ankommen...
11/01/2026

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment,
dir Zeit für dich zu nehmen.

Für Bewegung, Atem und einen Moment zum Ankommen.

Wir unterrichten in kleinen Gruppen.
Eine vorherige Anmeldung ist daher notwendig.

Anmeldungen sind möglich über
➡️ SMS, WhatsApp
➡️ Kontaktformular (Website)
➡️ Email an info@yamyoga-rottenburg.de
➡️ oder schreibst uns hier eine Nachricht

Wir freuen uns auf dich!

Herzlich
Gudrun & Silke 🤍

Möge Maitri-Liebe Güte und Freundlichkeit-Raum in deinem Herzen finden 🤍Friedvolle WeihnachtenGudrun & Silke
25/12/2025

Möge Maitri
-Liebe Güte und Freundlichkeit-
Raum in deinem Herzen finden 🤍

Friedvolle Weihnachten
Gudrun & Silke

Vielleicht magst du dir in den kommenden Tagen eine kleine Auszeit schenken.Unsere Specials in der Weihnachtszeit sind g...
19/12/2025

Vielleicht magst du dir in den kommenden Tagen eine kleine Auszeit schenken.

Unsere Specials in der Weihnachtszeit sind genau dafür gedacht. Zeit auf der Matte, ein bisschen Bewegung, ganz viel Atem, ganz bei dir.
Komm vorbei und gönn dir diesen Moment nur für dich.

Wir freuen uns auf dich.

Liebe Grüsse
Gudrun & Silke




Die Bhagavad Gita ist ein alter Text aus Indien in dem grundlegende Fragen über das Leben und den inneren Weg gestellt w...
10/12/2025

Die Bhagavad Gita ist ein alter Text aus Indien in dem grundlegende Fragen über das Leben und den inneren Weg gestellt werden.
Viele Menschen im Yoga greifen darauf zurück weil sie darin Gedanken finden die auch heute berühren. Schlicht und klar und oft erstaunlich nah. Und auch ich bin heute mal wieder an einem dieser Sätze hängen geblieben und wollte ihn mit euch teilen.

Vielleicht weil er so einfach beschreibt wie viel in uns selbst entsteht. Wie wir uns verlieren können und uns ebenso wiederfinden. Wie dieser Weg kein Ziel im Außen braucht sondern ein bisschen mehr Mut nach innen.

Yoga ist viel mehr als Bewegung. Manchmal öffnet ein einziger Satz etwas das wir auf der Matte längst schon spüren.

Lass mir gerne ein Herz da, wenn dieser Satz auch etwas in dir bewegt.

Bis bald…
…auf der Matte ❤️

Eure Silke

Dein Körper spricht mit dir. Nicht in Worten, sondern in Empfindungen.Yoga ist ein Weg, wieder zuzuhören.🧘‍♀️ Lust, dir ...
04/11/2025

Dein Körper spricht mit dir.
Nicht in Worten, sondern in Empfindungen.
Yoga ist ein Weg, wieder zuzuhören.

🧘‍♀️ Lust, dir Zeit für dich zu nehmen? Schreib uns einfach. Wir freuen uns auf dich!


🍂 Hallo Herbst, so schön, dass du da bist!Und du bringst uns neue Farben, Wandel und Tiefe. Inspirierst uns für viele ne...
29/09/2025

🍂 Hallo Herbst, so schön, dass du da bist!
Und du bringst uns neue Farben, Wandel und Tiefe. Inspirierst uns für viele neue Themen auf der Matte.

Der Herbst lädt uns ein, genauer hinzuspüren:
🍁 Wie fühlt sich Balance für dich an, wenn der Wind rauher wird?
🍁 Wo kannst du loslassen und dabei neue Freiheit entdecken?
🍁 Und was darf in dir entstehen, wenn du nach innen schaust, um es dann nach außen zu tragen?

So wird die Philosophie von Yoga greifbar.
Wir freuen uns auf einen Yogaherbst mit euch.

Liebe Grüße
Silke & Gudrun


30 Grad am Wochenende, heute Regen, Wind und 14 Grad. Willkommen in der Übergangszeit.Genau dann merke ich: es tut so gu...
22/09/2025

30 Grad am Wochenende, heute Regen, Wind und 14 Grad. Willkommen in der Übergangszeit.

Genau dann merke ich: es tut so gut, mich zu erden.
Zu spüren, dass Schwerkraft nicht gegen uns arbeitet,
sondern uns trägt, mich beruhigt und annehmen lässt, was gerade ist.

Und genau das üben wir auch auf der Matte:
anzukommen, uns zu zentrieren und wieder mehr bei uns zu sein.

Unsere Stunden greifen solche Aspekte aus dem Leben auf.
Jede Stunde ist neu, kreativ und voller Impulse für etwas mehr Bewusstsein im Körper, für mehr Ruhe im Kopf
und für mehr Balance im Alltag.

Klingt nach etwas für dich? Wir freuen uns Dich auf der Matte zu sehen ❤️.

Liebe Grüße
Gudrun & Silke

Wir sind zurück aus dem Sommerurlaub und unser toller Raum wartet schon auf euch. ❤️Wir unterrichten Vinyasa Yoga in kle...
08/09/2025

Wir sind zurück aus dem Sommerurlaub und unser toller Raum wartet schon auf euch. ❤️

Wir unterrichten Vinyasa Yoga in kleinen Gruppen und auf unsere eigene Art: fließend, kreativ, mit viel Verständnis für den Körper und dem was Yoga für uns wirklich ausmacht.

Unsere Stunden bieten Raum für Bewegung und Kraft, genauso wie für Stille und Reflexion.
Mit Einflüssen aus der Yogaphilosophie, Atemarbeit und Meditation schaffen wir ganzheitliche Stunden, die dich auf und neben der Matte begleiten.

Wir begleiten dich persönlich, mit Herz, und mit einem feinen Gespür für das, was gerade dran ist.

Wenn du neugierig bist oder wieder einsteigen willst:
Melde dich einfach. Schreib uns eine Nachricht oder schau auf www.yamyoga-rottenburg.de vorbei.

Wir freuen uns auf den Spätsommer mit euch. 🌞🧘‍♀️

Adresse

Schütte 8
Rottenburg
72108

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