
14/07/2025
Sodbrennen ist ein Symptom, bei dem Magensäure in die Speiseröhre aufsteigt und dort zu Beschwerden führt. Wenn dies regelmäßig und über einen längeren Zeitraum hinweg geschieht, kann es die Schleimhaut schädigen. 🔥
Viele Betroffene erreichen bereits mit einfachen Maßnahmen im Alltag eine deutliche Besserung. Das Ziel besteht darin, dem Magen genügend Zeit zur Verdauung zu geben und den Rückfluss von Säure zu vermeiden. 🧯
Im Post geben wir praktische Tipps zur Vorbeugung, rund um Ernährung, Bewegung und Entspannung.
🖱️ Das komplette Merkblatt finden Sie auf unserer Website: https://bauchzentrum-rottenburg.de/infothek