Yoga Tanja Mazzei

30/09/2025

✨🧘‍♀️ Yoga mit Klang 🧘‍♂️✨

Am 10. Oktober von 18–19 Uhr erwartet dich eine besondere Yogastunde:
Sanfte Bewegungen treffen auf beruhigende Klänge – eine Einladung, loszulassen, tief zu entspannen und neue Energie zu tanken. 🌿💫

👉 Teilnahmegebühr:
15 € bei Anmeldung bis 5. Oktober
18 € bei späterer Anmeldung

📅 Save the date & sichere dir jetzt deinen Platz!

13/08/2025

✨ Vertrauen in den Fluss des Lebens ✨

Manchmal fühlt es sich an, als würde die Dunkelheit um uns dichter werden.
Wir sehen den Weg nicht klar, und die Zweifel flüstern lauter als unser Herz.
Doch auch die längste Nacht weicht dem Morgen.

Vertraue darauf: Irgendwann zeigt sich ein Licht – oft leise, manchmal unvermutet, aber immer genau dann, wenn du bereit bist, es zu sehen.

Und in den Zeiten, in denen es dir selbst gut geht, erinnere dich:

Du kannst für jemand anderen dieses Licht sein.

Du weißt nie, welchen Kampf ein anderer Mensch gerade im Stillen kämpft.
Manchmal ist es genau dein Lächeln, dein freundlicher Blick oder ein leiser Satz der Ermutigung, der für jemanden den Unterschied macht – vielleicht sogar den ganzen Tag rettet.

💛 Mögest du heute Licht finden – oder es verschenken.

06/08/2025

Manchmal stellt uns das Leben vor Berge…

Es gibt Momente, in denen wir plötzlich vor einer Herausforderung stehen, die so groß erscheint, dass wir nicht wissen, wie wir sie jemals bewältigen sollen.
Es fühlt sich schwer an. Sinnlos vielleicht. Und absolut nicht nach einem „Lerngeschenk“.

Doch genau diese Momente – so herausfordernd sie auch sind – fordern unsere innere Stärke heraus.
Sie zeigen uns Seiten an uns, von denen wir vielleicht nicht einmal wussten, dass es sie gibt.

Oft verstehen wir erst viel später, warum uns das Leben genau diese Aufgabe gegeben hat.
Vielleicht, um zu wachsen.
Vielleicht, um loszulassen.
Vielleicht, um mutiger zu werden.

Und irgendwann – manchmal leise und fast unbemerkt – erkennen wir:
Dieser Berg, den wir erklommen haben, hat uns stärker gemacht. Und auf seinem Gipfel sehen wir plötzlich weiter als je zuvor.

🙏 Bleib bei dir. Vertraue dem Weg. Alles hat seine Zeit.

05/08/2025

Eines Tages trifft es dich einfach, du bist müde von deinen Gewohnheiten, du bist es leid, die gleiche Routine auszuführen, du bist es leid, das Gefühl zu haben, dass deine Seele nicht da ist, wo sie sein soll.

Du fängst an, dich nach der Art und Weise zu sehnen, wie Blumen sich nach der Sonne sehnen. Du beginnst, die negativen Muster zu erkennen, die Du unbewusst in dein Leben eingebettet haben, und Du bist entschlossen, sie zu ändern. Du fängst an, die Energie eines neuen Ichs zu spüren, das dich übernimmt, und es fühlt sich an, als wäre ein Gewicht abgenommen worden.

Du fängst an zu spüren, wie sich die engen Seile der Angst um deinen Geist, Körper und Seele herum lockern, wenn du das Ende eines alten Kapitels und den Anfang eines neuen erkennst.

Esther T.

02/07/2025

🧘‍♀️ Durchgeschwitzt, durchgefroren, durchgehalten – und immer wieder auf die Matte zurückgekehrt! 😅💪

Ihr lieben Yoginis – ich ziehe meinen imaginären Hut (und den echten Yogagurt) vor euch! 🙏

Wir haben wirklich ALLES zusammen überstanden:

🦠 Corona – mit Online-Yoga zwischen Küchentisch, Katze und Hund.

🌊 Hochwasser – nasse Füße, aber trockener Humor.

❄ Eiskalte Winterstunden – in Zwiebellook und Wollsocken.

🔥 Tropenhitze im Sommer – Bikram ist nichts dagegen.

Und trotzdem seid ihr geblieben und bleibt. Mit Schweißperlen auf der Stirn und einem Lächeln im Gesicht – oder manchmal beidem gleichzeitig. 😄

DANKE, dass ihr mir seit Jahren die Treue haltet, egal wie verrückt das Leben (oder das Wetter) spielt. Ohne euch wäre mein Studio nur ein leerer Raum – mit euch ist es ein Zuhause.

Das Netz, das zwischen uns entstanden ist – aus Atem, Bewegung, Lachen und Vertrauen – das trägt uns. Immer.

Ich dank euch für die vielen gemeinsamen Stunden. Keine Angst, ihr kennt mich, ich geb nie auf. War einfach Zeit, mal wieder Danke zu sagen 😘

02/07/2025

🧘‍♀️ Durchgeschwitzt, durchgefroren, durchgehalten – und immer wieder auf die Matte zurückgekehrt! 😅💪

Ihr lieben Yoginis – ich ziehe meinen imaginären Hut (und den echten Yogagurt) vor euch! 🙏

Wir haben wirklich ALLES zusammen überstanden:

🦠 Corona – mit Online-Yoga zwischen Küchentisch, Katze und Hund.

🌊 Hochwasser – nasse Füße, aber trockener Humor.

❄ Eiskalte Winterstunden – in Zwiebellook und Wollsocken.

🔥 Tropenhitze im Sommer – Bikram ist nichts dagegen.

Und trotzdem seid ihr geblieben und bleibt. Mit Schweißperlen auf der Stirn und einem Lächeln im Gesicht – oder manchmal beidem gleichzeitig. 😄

DANKE, dass ihr mir seit Jahren die Treue haltet, egal wie verrückt das Leben (oder das Wetter) spielt. Ohne euch wäre mein Studio nur ein leerer Raum – mit euch ist es ein Zuhause.

Das Netz, das zwischen uns entstanden ist – aus Atem, Bewegung, Lachen und Vertrauen – das trägt uns. Immer.

Ich dank euch für die vielen gemeinsamen Stunden. Keine Angst, ihr kennt mich, ich geb nie auf. War einfach Zeit, mal wieder Danke zu sagen 😘

21/06/2025

05/01/2025

Ein letzter Platz im Montagskurs Hatha/Yin 18:00-19:30 ist noch frei. Beginn 13. Januar, 10 mal, 180€, zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

Angebot richtet sich ausschließlich an Menschen, die schon einmal bei mir in einem Yogakurs waren und die momentanen räumlichen Umstände akzeptieren 🧘🏻💫.

21/07/2024

-Ausgebucht, danke 🙏🏻

Die Kurse für den Herbst sind so gut wie ausgebucht, für mittwochs besteht aber eventuell noch die Möglichkeit, ein Plätzchen zu bekommen.

Bitte schreib an yogaundco@gmx.de.

19/06/2024

Symbolbild 😉

DANKE an meine tapferen Yoginis, die heute TROTZ des Fussballspiels Deutschland 🇩🇪 bei mir beim Yoga waren und mir den Vorzug vor der Nationalmannschaft gegeben haben! Manche im Trikot der Nationalmannschaft, oder mit Fußballsocken 😃😉

Danke, es war mir eine große Ehre!

Ich verspreche, die künftigen Spiele zu berücksichtigen! Ihr seid super 🫶🥰😘