08/07/2025
Ab sofort darfst dich für eine meiner nächsten Fastengruppen anmelden!
Ein Rat von mir: lieber früher als später 😉 Vor allem, wenn es eine ganz neue Erfahrung für dich ist!
Deine Anmeldung ist erstmal unverbindlich! Im kostenfreien Vorgespräch klären wir, ob Fasten für dich aktuell geeignet ist und wie du dich optimal vorbereitest.
🗓️ Trag dich jetzt unverbindlich auf die Liste ein!
📞 Das Vorgespräch ist dein erster Schritt.
👉 Link in der Bio
Oder schreib mir direkt eine Nachricht, wenn du Fragen hast.
Ich freue mich, wenn du die Entscheidung getroffen hast, dir diese besondere Auszeit für dich und deinen Körper zu nehmen.
Fasten heißt nicht automatisch Verzicht oder „nichts essen“. Es geht darum, den Alltag bewusst zu unterbrechen, alte Gewohnheiten zu hinterfragen, ungesunde Muster zu durchbrechen und Raum für neue, sinnvollere Routinen zu schaffen.
In der begleiteten Gruppe bekommst du fundierte Informationen, persönliche Begleitung und praktische Tipps – vom Start bis zum Wiedereinstieg.
Ob strenges oder basisches Fasten – wir besprechen gemeinsam, was gerade zu dir passt.
