10/02/2026
Hurra – wir Menschen werden immer älter! 🧓
Doch werden unsere Gelenke dabei immer anfälliger? ☠️
Gelenkarthrose ist längst kein reines Seniorenproblem mehr.
Viele Betroffene leiden bereits ab Mitte 30 unter Gelenkverschleiß. 😰
Besonders beim Knie gehen Expert*innen davon aus, dass rund 25 % der Menschen bis Mitte 30 bereits unter häufigen oder dauerhaften Kniebeschwerden leiden. 😮
Die Folgen sind deutlich spürbar:
Jährlich erhalten in Deutschland rund 30.000 Menschen unter 60 Jahren aufgrund einer Kniearthrose ein künstliches Gelenk – Tendenz steigend. 🤕
Was kannst du dagegen tun?
👉 Ein individuell angepasstes Krafttraining stärkt die Muskulatur, entlastet die Gelenke und kann den Verlauf der Arthrose positiv beeinflussen – besonders dann, wenn bereits Beschwerden bestehen. ☝️
Unsere Therapeut*innen 👩⚕️ unterstützen dich dabei gerne!
📩 Schreib uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an, damit wir dir helfen können. ✅