Herzensyoga Rügen

22/06/2025

Magst du dabei sein?
Dein Herz steht im Mittelpunkt dieses Workshops. Erfahre, wie Du mit Deinen Yinyogahaltungen Verbindung zu Deinem Herzraum aufnimmst.🌟☯️🔥Entfache dein Feuer. 🔥☯️🌟 ICH FREU MICH AUF DICH.💟

22/06/2025

Ohne Worte...

07/06/2025

Es ist wieder soweit.

Meine Yinyogasequenz für den Sommer gibt es FÜR DICH am 6.7. und 12.7. 25.
Dein Herz steht im Mittelpunkt und möchte seine Qualitäten entfalten.
Was spürst Du, wenn Du Dich mit Deinem ❤️ verbindest?
Wie fühlt es sich an, mit (D)einem offenen Herzen auf Menschen zuzugehen?
Lass die ❤️ Energien fliessen und sei bereit, Dich zu öffnen... FÜR ein mitfühlendes Miteinander SEIN.
ICH FREU MICH AUF UNSERE GEMEINSAME ZEIT UND UNSER WACHSEN.
Meld Dich gern unter 0152/26344226

̈rdieseele

28/02/2025

Du supplementierst schon Nahrungsergänzungsmittel, um Dich ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen?
Klingt gut, aber weißt Du, ob diese zu 100 Prozent in Deinen Zellen ankommen? Oder ob nicht doch ein großer Teil wieder aus Deinem Körper ausgeschieden wird?
Sei bei unserem Fachvortrag dabei, wir klären Dich auf.
Nimm DEINE Gesundheit in DEINE Verantwortung!

Wir freuen uns auf DICH.
Sarah, Christin und Katja

19/02/2025

11/02/2025

Die ersten Schneeglöckchen stecken ihre Köpfe raus und erhaschen ein paar Sonnenstrahlen.
Konntest Du auch schon ein bisschen die Wärme der Sonne genießen?
Der Frühling steht in den Startlöchern und will wie jedes Jahr Neues hervorbringen... neues Grün, neues Leben, neue Gefühle, neues Wachstum in Dir. Lass DICH inspirieren in meinem YIN YOGA Workshop, der sich dem Element HOLZ widmet. Gib Impulse an Deine Energiemeridiane in Deinem Körper- stärke Deine Organe Leber und Gallenblase. Deine Aufmerksamkeit für sie werden sie Dir danken. Sei dabei und melde Dich an unter 0152/26344226, ich freu mich auf unser gemeinsames Erleben. Verbunden im Herzen, Katja von Herzens❤️yoga Rügen

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19/01/2025

Es war wunderbar bei unserem Yinyoga-Workshop, wir sind wieder mal auf die Reise durch unser Innerstes gegangen, haben heute unseren Nieren- und Blasenmeridian stimuliert, ich freu mich über Eure Rückmeldungen, es ist so schön zu hören, wenn ich Euch Gutes tun kann.❤️💛💚🧡💜

30/12/2024

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Herzensgrüsse schicke ich dir. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Ein neues Jahr steht vor der Tür- 2025

Ich wünsche dir einen wunderbaren Übergang ins neue Jahr, gefüllt mit Liebe, Frieden und innerer Harmonie.
Möge die Selbstliebe dich die Dinge tun lassen, die sich für dich gut anfühlen, Momente der Stille bringen, um in dich reinzulauschen, die innere Mitte finden, um in deiner Balance zu bleiben.

Der weise Patanjali 400 v. Chr. schrieb in seinen Yogasutras:

"Sthira Sukham Asanam" Vers 2.46

Dieser Vers übersetzt sich aus dem Sanskrit mit: "Die Haltung soll gleichzeitig angenehm und stabil sein."
STHIRA bedeutet dabei so viel wie fest, stabil, unbeweglich, dauerhaft und widerstandsfähig.
SUKHA beschreibt Behagen, Leichtigkeit, Freude und Glück.

Der Gedanke hinter dieser Sutra lässt sich auf deine Yogapraxis und auf dein ganzes Leben anwenden, auf das elementare Wechselspiel zwischen Stabilität und Verwurzelung sowie Leichtigkeit und Loslassen- in der Yogahaltung sowie neben deiner Yogamatte.

So lade ich dich dazu ein, deine Yogapraxis zusammen mit mir zu beginnen oder zu vertiefen, um die Erfahrungen auf deiner Yogamatte in dein Leben einfließen zu lassen.

Ich freu mich auf dich und unser gemeinsames SEIN in 2025.

Katja von Herzens❤️Yoga Rügen

17/12/2024

WANN hast DU Dir das letzte Mal eine Massage gegönnt?

Hast DU Lust auf eine wohltuende Ayurvedamassage, ob Kopf- oder Fußmassage, Ganzkörper- oder Kräuterstempelmassage?
Durch die Nutzung von warmen ayurvedischen Ölen wird bei der Massage Dein Stoffwechsel aktiviert, Dein Körper beginnt, zu entschlacken und er fühlt sich danach geschmeidig und flexibel an. Du wirst spüren, wie sich Dein Nervensystem beruhigt und sich eine wunderbare Entspannung in Dir zeigt.

Möchtest Du diese Wohltat genießen? Und danach einen schönen warmen Tee? Mmmmmhhhh... dann gönn Dir Deinen kleinen Urlaub!

Ich freu mich darauf, Dir Gutes zu tun.
Katja von Herzens❤️Yoga Rügen
0152/26344226

P.S. Es ist doch bald Weihnachten...wie wäre es mit einem Gutschein für die Liebsten? Das gibt bestimmt leuchtende Augen...🎄🌟