Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 16:30 - 20:00 Mittwoch 16:30 - 20:00 Freitag 16:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 15:00

Janardana Yoga

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Yogakurse : Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga Flow, Hatha Yoga
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19/04/2026

https://youtu.be/v294IfmRdtk?is=XWjyTnZFFGaHFLbs

19/04/2026

Vom Außen ins Innen. 🌊
Heute war ein Tag, der noch lange nachhallen wird.
Wir haben gemeinsam im Vinyasa geschwitzt und unsere Kraft gespürt, im Yin Yoga die Stille und Erdung gefunden und im Workshop gemeinsam Neues erschaffen. 🎨
Ein riesiges Dankeschön an alle Teilnehmer: Dank eurer aktiven Gestaltung und eurer Präsenz gehe ich mit so vielen neuen Gedanken in die nächsten Tage. Es ist schön zu sehen, was entsteht, wenn wir zusammenkommen.
Habt einen wundervollen Abend! 🌙✨
Connection

18/04/2026

https://youtu.be/v294IfmRdtk?is=lYyTHZfwubBVHh1o

18/04/2026

Yoga-Date morgen? 🧘‍♀️✨
Wir haben ein volles Programm für Körper und Geist geplant und wie jeden Sonntag lade ich euch zu Matcha und Kuchen ein . Hier ist dein Fahrplan zu mehr innerer Ruhe:
• 09:00 | Vinyasa Flow 🌊
• 11:00 | Yin Yoga 🌙
• 13:00 – 15:00 | Philosophie Workshop: Das Yogasutra des Patanjali 📜
Lust auf Bewegung oder Lust auf Tiefgang? Am besten einfach beides.
📍 Janardana Yoga Saarbrücken “
🎟️ Anmeldung via DM oder Link in Bio.

18/04/2026

„Es bricht mir das Herz, wenn ich daran denke, wie sehr Menschen Tiere enttäuschen können. Und doch sitzt du hier, kleiner Oskar, und schaust mich mit Augen an, die nichts als Hoffnung und Neugier zeigen. Es ist ein Wunder, wie schnell ein Herz heilen kann, wenn man ihm nur einen sicheren Ort gibt.
Willkommen in deinem neuen Leben, kleiner Mann. Vielen Dank für dein Vertrauen und deine Offenheit – trotz allem, was war. Ab jetzt wird nicht mehr zurückgeschaut. 🐾❤️“

17/04/2026

Manchmal sehen wir in uns selbst nur die Erschöpfung, während die Welt um uns herum ein absolutes Kraftwerk bewundert. ✨
An einen ganz besonderen Menschen: Du hast 100-mal mehr Energie und Stärke in dir, als du dir gerade zutraust. Dein Weg ist geprägt von Fokus und Disziplin, aber deine wahre Superkraft ist dein positives Denken, selbst wenn es mal stürmisch wird.
Vergiss nicht:
• Konzentration auf das, was zählt.
• Vertrauen in deine unglaublichen Fähigkeiten.
• Und vor allem: Gönn dir die kleinen Auszeiten. Atme tief ein, nimm den Moment bewusst wahr. Du darfst stolz auf dich sein.
Du bist tapferer, als du denkst. 💜🧡🧘🏻‍♀️🧡💜

17/04/2026

https://youtu.be/z_jfSwiXyrw?is=rDxoTglJH3YlCb39

16/04/2026

Warum Yoga mehr ist als nur Asanas... 🧠✨
Diesen Sonntag (19.04.) widmen wir uns der „Bibel“ des Yoga: Dem Yogasutra des Patanjali. Wir schauen uns an, wie wir diese alten Texte in unseren modernen Alltag integrieren können.
Das Beste: Wir haben für die Teilnahme vor Ort noch Kapazitäten frei! Wer also Lust auf echten Austausch und Studio-Vibe hat, sollte schnell sein.
💻 Online-Teilnahme ist natürlich auch weiterhin möglich!
Alle Infos und die Buchung findest du auf meiner Website (Link in Bio). Lass uns gemeinsam philosophieren! 🌿
Selbstreflexion

15/04/2026

„Dankbarkeit ist der Herzschlag meiner Praxis. ✨
Ein riesiges Dankeschön an meine wundervolle Klasse für diesen herrlich herausfordernden Vinyasa Flow heute! Es ist nicht nur der Schweiß auf der Matte, sondern die gemeinsame Energie, die diesen Raum füllt.
Ich bin zutiefst dankbar für die Wertschätzung, die ihr mir jeden Tag entgegenbringt. Ihr seid der Grund, warum ich das, was ich tue, so sehr liebe. Danke für euer Vertrauen und eure Hingabe. 🙏💜🧡🧘🏻‍♀️🧡💜 Ich hab einfach die allerbesten Yogis auf der ganzen Welt 🙏

14/04/2026

„Wie machst du das eigentlich alles?“ – Eine Frage, die mir oft gestellt wird.
Familie, die eigene Firma, das Yogastudio und dann noch die Liebe zu meinen Bullis... Ja, mein Alltag hat viele Facetten und sicher ist es nicht immer der „einfache“ Weg. Aber mein Rezept ist eigentlich ganz simpel: Echtheit.
Es geht nicht darum, sich zu verbiegen, um in alle Rollen gleichzeitig zu passen. Es geht darum, sich selbst treu zu bleiben und auch dann durchzuhalten, wenn die Strecke mal lang und mühsam ist.
Wenn du liebst, was du tust, wird „Bestleistung“ nicht zu einer Last, sondern zum natürlichen Ergebnis. Wer mit Herz dabei ist, empfindet die Mühe nicht als Anstrengung, sondern als Erfüllung. ✨

Adresse

Theodor-Heuss Straße 6
Saarbrücken
66130

Öffnungszeiten

Montag	16:30 - 20:00
Mittwoch	16:30 - 20:00
Freitag	16:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 15:00

Webseite

http://www.janardana.yoga/

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