Michaela Reinhard Yoga & Meditation
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Anusara Yoga in der Praxis Grenzenlos
Hallo und Herzlich Willkommen! Mein Name ist Michaela Reinhard und freue mich dein Interesse geweckt zu haben.
Bist du Yoga Anfänger*in und einfach neugierig was hier so passiert, oder übst du schon länger Yoga und bist mit den Ausrichtungsprinzipien des Anusara schon vertraut, kommst aus einem anderen Stil und möchtest deine Praxis weiter vertiefen und bereichern? Was auch immer dich zum Yoga bringt – bei mir bist du immer herzlich willkommen! Ich unterrichte ein dynamisches und lebendiges Yoga was aber auch immer mit Ruhe und genügend Zeit zum “Dich-Spüren und Fühlen” verbunden ist.
In meinem Unterricht möchte ich dich auf eine Reise mitnehmen: Von der sicheren Basis zu strahlenden Herzen möchte ich Anusara für Anfänger aber auch für Fortgeschrittenen erlebbar machen. Mir ist es besonders wichtig dich im Yoga auf die Abenteuerreise Körper-/Geist-Einheit mitzunehmen – Dich selbst immer wieder mit Freude wahrzunehmen und wie ein neugieriger Forscher immer an deiner eigenen Entwicklung teilzuhaben.
Die lebensbejahende Sicht von Anusara Yoga und der Ansatz, in allen Dingen und Menschen etwas Vollkommenes zu sehen, entspricht meiner positiven Lebenseinstellung voll und ganz. Meine Stunden zeichnen sich daher durch eine ruhige Intensität aus aber auch durch Fröhlichkeit und Lebensfreude aus, die ich mit dir teile möchte.
