Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 20:00 Dienstag 07:30 - 18:00 Mittwoch 07:30 - 20:00 Donnerstag 07:30 - 18:00 Freitag 07:30 - 16:30 Samstag 09:00 - 12:00

Gesundheitszentrum Körperglück

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Gesundheitszentrum Körperglück

Gesundheitszentrum Körperglück
🔴 Praxis KörperGlück Doht
🔵 Präventionszentrum Saar
🟢 Sprech:Zeit Logopädie Doht

Wir arbeiten funktionell und aktiv um schnellstmöglich Ihre Schmerzen zu lindern und Ihren Alltag zu verbessern. Eine nachhaltige Kräftigung und Stabilisierung des Bewegungsapparates hilft dabei, die erzielten Erfolge zu festigen und Ihnen langfristig zu helfen. Unsere Schwerpunkte liegen in der Physiotherapie, Sportphysiotherapie, manuellen Lymphdrainage, PNF, FDM und funktionellem Training. Die Betreuung von Profi-Sportlern und Vereinen haben wir in die Praxis integriert, sodass jeder von uns profitieren kann.

13/01/2026

Eine Minute Zeit? Dann hast Du Dir auch eine Minute Bewegung verdient! 😊💪

Ob beim Zähneputzen, im Büro oder an der Haltestelle – Mini-Mobilität geht immer!
Schon 60 Sekunden Schulterkreisen, Hüftschwung oder Wadendehnung bringen den Kreislauf in Schwung und die Gelenke in Bewegung. Und das Beste: Ihr braucht weder Matte noch Sportklamotten – nur ein bisschen Lust auf Bewegung. 🕺🚶‍♀️

Probiert es aus:
🦶 Wippe die Füße auf und ab für deine Venen
⭕ Kreise die Schultern rückwärts
💪 Streck die Arme lang nach oben und atme tief durch
👣 Mach ein paar bewusste Schritte auf der Stelle
🦵 Dehn deine Waden an der Treppenkante

Diese kleinen Impulse sind echte Alltags-Booster. Ganz nach dem Motto: Wenig Zeit, aber viel für den Körper getan! 👍

26/12/2025

Ihr habt Weihnachten genossen? Zu viel gegessen? Zu wenig bewegt? ☺️ Dann habt ihr es genau richtig gemacht & könnt euch morgen auspowern:
9:00 Uhr Körperkraft mit
10:00 Uhr 2000er Spezial mit
11:00 Uhr Heartwork mit

Wir freuen uns auf euch!

24/12/2025

Wir wünschen Allen PatientInnen, Freunden und KundInnen frohe Weihnachten 🎄🎁
Genießt die Tage mit euren Liebsten und tankt wieder Energie auf!
Wir schließen für heute die Türen und sind am 27.12. ab 9.00 Uhr wieder für euch da!

23/12/2025

An Heilig Abend haben wir noch Weihnachts-Spezial-Kurse für euch:
9:00 Uhr Körperkraft
10:00 Uhr Heartwork

Open Gym, Kryo, Hydrojet und Suaerstofftheraoie sind von 9:00-12:00 Uhr möglich!

17/12/2025

Nach einem Bandscheibenvorfall ist die richtige Therapie entscheidend für Deine weitere Lebensqualität. Doch wie sieht ein sinnvoller Weg zurück in den Alltag aus? In der modernen Physiotherapie stehen dabei fünf Prinzipien im Vordergrund, die individuell auf Deine mi Situation abgestimmt werden.

1. Aufklärung und Beratung: Du erhältst fundierte Informationen über die Diagnose, um Ängste abzubauen und Selbstwirksamkeit zu stärken.

2. Schmerzlinderung: Mit gezielten Maßnahmen, z. B. Wärme, sanfter Mobilisation und manuellen Techniken, wird die Akutphase begleitet.

3. Aktivierung statt Schonung: Schon früh kommen alltagsnahe Bewegungen ins Spiel, um die Muskulatur zu stabilisieren.

4. Individuelles Übungsprogramm: Übungen verbessern Beweglichkeit, Koordination und Kraft – angepasst an deinen Heilungsverlauf.

5. Langfristige Prävention: Ziel ist es, Rückfällen vorzubeugen – durch ergonomische Tipps, Training und einen gesunden Lebensstil.

Ein strukturierter, gut begleiteter Weg ist entscheidend – und beginnt mit einem klaren Plan.

16/12/2025

Du suchst noch das passende Geschenk zu Weihnachten?
Dann nimm unseren Gutschein und wir stimmen ihn individuell ab! Für das beste Geschenk zu Weihnachten!

15/12/2025

Verschenkt in diesem Jahr etwas, das wirklich von Herzen kommt:
Zeit für Wohlbefinden und Gesundheit.

Unsere Gutscheine zur Weihnachtszeit sind eine persönliche und achtsame Geschenkidee für Menschen, die Dir am Herzen liegen.

Statt Hektik und Konsum bieten sie eine kleine Auszeit – ob zur Entspannung, zur Unterstützung bei Beschwerden oder zur Förderung der Beweglichkeit. Der Gutschein kann individuell eingesetzt werden, zum Beispiel für:

🎁 wohltuende Massagen
🎁 unsere Kursangebote
🎁 die Kältekammer
🎁 Personal Training
🎁 und vielem mehr…

Einlösbar in unserem Gesundheitszentrum – ganz unkompliziert, auf den Beschenkten abgestimmt und zeitlich flexibel. Ob als kleine Aufmerksamkeit oder als Geschenk mit großer Wirkung: Unsere Weihnachtsgutscheine verbinden Gesundheit mit echter Wertschätzung.

Sprecht uns gerne an – wir beraten individuell zu den Möglichkeiten.

14/12/2025

Wir blicken auf eine sehr schöne Weihnachtsfeier zurück:
Am Freitag waren wir mit dem gesamten Team im ! Es war eine super Show & das Essen wie immer sehr lecker! Schöne Weihnachtsfeier mit dem besten Team! ❤️ Vielen Dank auch an die

13/12/2025

Adventsumtrunk:
Wir laden Alle Freunde, KundInnen und PatientInnen zu unserem Adventsumtrunk ein!
Wann? Donnerstag 18.12.2025, 16:00-20:00 Uhr
Wo? Gesundheitszentrum KörperGlück

Es gibt für euch was zu trinken, kleine Snacks und was zu gewinnen!

12/12/2025

Wir erinnern noch einmal daran, dass wir morgen bereits um 16.30 Uhr schließen!

09/12/2025

Der Morgenkaffee ist längst Ritual – warum ihn nicht gleich mit etwas Gutem für den Körper kombinieren? Der Morgen bietet die ideale Gelegenheit, gezielte Bewegung in Ihre Routine einzubauen. Bereits wenige Minuten aktivieren die Rückenmuskulatur und fördern die Durchblutung.

Stellen Sie sich beim Kaffeeholen bewusst aufrecht hin, kippen Sie das Becken leicht nach hinten und spannen Sie sanft die Bauchmuskulatur an. Während der Kaffee durchläuft, nutzen Sie die Zeit für einfache Mobilisationsübungen:
👉 Schulterkreisen (je 10x pro Seite)
👉 sanftes Drehen des Oberkörpers nach links und rechts
👉 Zehenspitzenstand zur Aktivierung der Bein- und Rumpfmuskulatur

Diese kleinen Impulse fördern die Körperwahrnehmung, beugen Verspannungen vor und setzen einen gesunden Verlauf für den restlichen Tag.

Ideal auch für Menschen mit Büro- oder Steharbeitsplätzen. Der erste Schritt zu einem aktiven Alltag beginnt am besten mit einer Tasse Kaffee in der Hand.

04/12/2025

Manche denken bei „Massage“ sofort an Wellness und Duftkerzen 🕯️ – aber wusstet , dass Massage auch richtig medizinisch sein kann? Wenn Ihr Rücken meckert, die Muskeln spannen oder sich einfach nichts mehr so richtig locker anfühlt, dann ist eine medizinische Massage oft genau das Richtige. 👐

Hier geht’s nicht um Entspannung deluxe, sondern um gezielte Griffe, die durchbluten, lösen und beweglicher machen. Ob nach Verletzungen, bei Verspannungen oder zur Unterstützung einer Therapie – unsere Profis wissen genau, wo sie anpacken müssen. 💪

Und das Beste: Auf ärztliche Verordnung ist das sogar Teil Ihrer medizinischen Behandlung. Also: Massage mit Wirkung statt nur Wohlfühlprogramm. 😊

Adresse

Beethovenstraße 21
Saarbrücken
66111

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 20:00
Dienstag	07:30 - 18:00
Mittwoch	07:30 - 20:00
Donnerstag	07:30 - 18:00
Freitag	07:30 - 16:30
Samstag	09:00 - 12:00

Telefon

+4968140177381

Webseite

http://www.koerperglueck.net/

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