Besuchen und folgen Sie unserem Partner Schlaue Dörfer und informieren Sie sich über Projekte und Tätigkeiten über https://schlauedoerfer.de.
Vielleicht kann auch ihr Dorf davon profitieren.
Das Projekt Schlaue Dörfer ist eine innovative Entwicklungs- und Kooperationsplattform, die als konkrete Arbeitsbasis für Dorfkümmerer dient.
03/11/2020
Der Gesundheitspunkt ist im November geschlossen.
Persönliche Beratung (natürlich unter Beachtung von Corona-Regeln) bieten wir trotzdem weiter an!
30/03/2020
Der Gesundheitspunkt informiert:
"Wir stehen vor einer großen Herausforderung. Die Natur hat uns in einer hektischen Zeit eine Atempause verschafft. Wir haben die Chance, uns neu zu erfinden und den Menschen in uns zu entdecken.
Erstaunt stellen wir fest, dass wir keine Einzelwesen sind sondern nur in der Gemeinschaft überleben können. [...]
Die aktive, sorgende Gemeinschaft auf der Grundlage der Salutogenese, die Lehre was uns gesund macht und erhält, ist eine Antwort auf die Herausforderungen. [...]
Nehmen wir die Herausforderungen an und halten wir uns an die Spielregeln. [...]
Packen wir es an und bleiben Sie gesund!
Ihr Team vom Gesundheitspunkt"
Bernd Gard
Dr. Ellis Huber, Gesundheitswissenschaftler, ein Förderer und Unterstützer des Gesundheitspunktes Saarburg informiert.
Lesen Sie im Anhang den Beitrag von Dr. Ellis Huber über die aktuelle Situation, Verhaltensregeln und Maßnahmen zum Schutze des Immunsystems und der Gesundheit.
08/01/2020
Der Gesundheitspunkt in der Saarburger Innenstadt bietet
Beratung, Bewegung und Austausch für Menschen sowie
Organisationen, die die Gesundheit in die eigene Hand
nehmen wollen.
Der Mensch in seinen verschiedenen Lebenswelten; in der Kommune, in der Kita, in der Schule und im Betrieb steht im Vordergrund. In Kooperation mit der IKK Südwest ist ein wichtiges Ziel, Gesundheitskompetenzen systematisch zu stärken und gesundheitsförderliche Lebensbedingungen zu schaffen.
Das Team des Saarburger Gesundheitspunktes unterstützt
Ihre Organisation im Aufbau eines Gesundheitsförderungsprozesses oder Sie persönlich in der
Entwicklung Ihrer individuellen Gesundheit.
Regelmäßig können Sie hier Informationsveranstaltung mit
hochkarätigen Referenten besuchen, sich mit Gleichgesinnten
austauschen und vernetzen oder sich individuell von den
professionellen KollegInnen des Teams Gesundheitspunkt
beraten lassen.
Die innovative Ausstattung ermöglicht ein ganzheitliches
Bewegungstraining. Ausgehend von einer computergestützten Bewegungsanalyse steht das Training von Kraftausdauer und Koordination im Vordergrund. Das Erkennen der eigenen Potenziale begeistert und fördert die Lebensqualität.
So werden die Voraussetzungen für alle sinnvollen
Bewegungen im alltäglichen Leben geschaffen. Es gelingt die
eigene Balance zu fördern und zu erhalten. Das
Zusammenspiel von Geist und Körper funktioniert und sorgt
für ein selbstbestimmtes Leben.
„Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung und sie
gedeiht mit der Freude am Leben“ (Thomas von Aquin).
Der Gesundheitspunkt gründet auf Vertrauen, Achtsamkeit
und Toleranz. Der Gesundheitspunkt bewegt.
Probieren Sie es aus und erwerben Sie den Gesundheitsführerschein für ein selbstbestimmtes Leben.
- 𝗞𝘂𝗿𝘀𝗮𝗻𝗴𝗲𝗯𝗼𝘁 𝗶𝗺 𝗝𝗮𝗻𝘂𝗮𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟬:
Kursangebot im Januar 2020 für Seniorinnen und Senioren mit dem Schwerpunkt Koordination/Balance und Kraftausdauer.
Übungsleiterin Naji Yousefi, Sportpädagogin/Sportmanagerin.
Der Kurs wird von der IKK Südwest gefördert.
Wir wünschen Ihnen frohe und besinnliche Tage. Bleiben Sie gesund.
UNSERE ZIELSETZUNG:
Selbstbestimmt und eigenverantwortlich leben – in jedem Alter! Denn es ist dei
20/11/2019
Selbstbestimmtes Leben bis ins hohe Alter.
Der Gesundheitspunkt informiert.
Das perfekte Nothilfesystem:
Die SOS-Dose, Care.Swatch die intelligente Notrufuhr mit GPS-Ortung www.cares.watch
Ein sinnvolles Weihnachtsgeschenk!
Geplante Veranstaltung: barrierefreies Wohnen
Team Gesundheitspunkt
10/11/2019
Kommt vorbei, informiert euch. Wir sind heute von 13- 18 Uhr im Rahmen des Nussknackersonntags ( verkaufsoffen) für euch da :-)
Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Gesundheitspunkt Saarburg erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.
Selbstbestimmt und eigenverantwortlich leben – in jedem Alter! Denn es ist dein Körper, der dich mit dem Leben verbindet.
Unsere Angebote zum Persönlichen GesundheitsManagement (PGM):
· Potenzialerkennung durch das an der Sporthochschule Köln entwickelte Analyse- & Trainingsgerät „Velio“
· Erstellen eines individuellen Trainingsplans (Koordination, Balance, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer)
· Individuelle Gesundheitsberatung (Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung)
· Gruppentraining Grundkurs: Bewegungsarm zu Bewegungsreich
· Training für Gesundheits- und Lebenskompetenz (Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkasse möglich)
· Wirbelsäulengymnastik (Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkasse möglich)
· Spezielle Beratung von Kommunen zum Aufbau sorgender Gemeinschaften/ SchlaueDörfer
Besuche uns in unserem neuen GesundheitsPunkt:
Nach der Velio-Analyse weißt du, wo deine Stärken liegen und deine Potenziale schlummern. Dann kannst du gezielt Zuhause, in deinem Sportverein, in deinem Fitnessstudio oder bei uns im GesundheitsPunkt daran arbeiten.