PINK LOTUS YOGA

03/06/2025

28/02/2024

Schaut doch mal rein…..

23/02/2024

Liebe Yogis
Am 17.3. ist es Zeit für einen Mutausbruch.von 10.00 Uhr -ca.13.00 Uhr in Nieder Beerbach.

Ich möchte uns erMUTigen den FreiMUT aufzubringen, in AnMUT, DeMUT und WageMUT sich zuzuMUTen.

Die heutige Zeit lässt uns ständig auf der Hut/in der Angst sein.
Deshalb lasst uns unseren Mut fördern und somit resilienter gegen Stress/Angst zu werden und unserer Selbst sicher zu sein.
Euch erwarten Geschichten, Atemübungen, Asanas , Meditationen.
Bist du bereit für Unerwartetes?
Ich freue mich auf dich
Katharina Hemmerich

24/01/2024

„Es ist Zeit für einen Mutausbruch“
Workshop voraussichtlich im März
Weiteres folgt

19/12/2023

Liebe interessierte Yogis 🕉️
Am 13.01.2024 von 10:00-13:00 Uhr bieten wir, Anette und Katharina , euch einen wundervollen MantraYogaWorkShop zum Thema Geduld. Erfahre auf allen Ebenen, was Geduld ist, die Qualität dieser Eigenschaft und entwickele den Mut um Geduld zu stärken.
Es erwartet euch ein vielseitiges Programm mit Atemtechniken, Meditationen, Geschichten, Mantras, Asanas und vieles mehr 🙏

Der Early-Bird-Preis gilt bis zum 31.12. und beträgt 40,- Euro
Ab dem 1.1.2024 kostet die Teilnahme 50,- Euro.
Bitte beachte das du erst als angemeldet giltst, sobald du den Teilnahmebetrag überwiesen hast.

Der Veranstaltungort ist Nieder-Beerbach.
Alles weitere (Adresse und Kontoverbindung) senden wir dir nach einer Email oder WhatsApp deinerseits zu, in der du dich für diesen Workshop anmelden möchtest.

Wir freuen uns sehr auf euch
Namaste
Anette und Katharina 🧘‍♀️

03/02/2022

https://www.youtube.com/watch?v=8fFIhEPYqfQ

Hier findest du eine ruhige kraftvolle Yogastunde mit einem kurzen Warm Up, einem kräftigenden Hauptteil, einer kurzen Bodensequenz und einer Endentspannung ...

03/02/2022

https://www.youtube.com/watch?v=MBerJ-lm110&t=24s

Hier findest du eine Yogastunde mit einer Anfangsentspannung mit dem Gayatri Mantra, einem Text von Theresa von Avila, einem Warm Up, Dem kraftvollen Hauptte...

03/02/2022

https://www.youtube.com/watch?v=poe6Xto2EtA

Hier findest du eine kurze Yin-Yoga-Sequenz. Gut geeignet gegen verkürzte Muskulatur und die daraus folgenden körperlichen Beschwerden.Außerdem ist Yin-Yoga ...

03/02/2022

Ich lade euch herzlich zu meiner kurzen Yin-Yoga-Sequenz ein.

Hier findest du eine kurze Yin-Yoga-Sequenz. Gut geeignet gegen verkürzte Muskulatur und die daraus folgenden körperlichen Beschwerden.Außerdem ist Yin-Yoga ...

03/02/2022