07/07/2025
Schmerzen in der Bizepssehne? Diese 3 Übungen bringen Erleichterung! 💪🔥
Ob vom Training oder vom Alltag – Bizepssehnenprobleme sind kein Spaß. In diesem Reel zeige ich dir 3 einfache, aber effektive Übungen, die wirklich helfen.
👉 Speichern & ausprobieren!
Kennst du das Problem? Schreib’s in die Kommentare! ⬇️