21/04/2023
Probetag Entspannungsübung und Meditation
Verspannungen, Ängste, Depressionen entstehen oft, da wir zu viele negative Gedanken pflegen und miteinander teilen. Traurige Nachrichten und schreckliche Bilder sind heute überall präsent und abrufbar. Es scheint fast so, als wären dessen Konsum eine unvermeidliche Begleiterscheinung unserer modernen Welt.
Unser aller Wohlbefinden, Gesundheit und Zukunft hängen jedoch davon ab, welche Inhalte wir unserem Bewusstsein zuführen. Negative Gedanken schaffen Ängste Depressionen etc. sowie alle Arten von Unwohlsein und die daraus resultierenden Krankheiten. Diese haben wiederum einen negativen Einfluss auf unser Handeln, Alltag und unsere Umwelt.
Positive Gedanken erschaffen genau das Gegenteil und wirken wie Medizin als heilsam gebündelte Energie. Die Entspannungsübung und Meditation ist nichts anderes als Medizin nur ohne Substanz und ohne Nebenwirkungen. Durch das Fokussieren auf heilsame Gedanken und Konzentration auf innere Bilder entsteht eine positive und heilsame Energie in unserem Bewusstsein, sowie in unserem Energie und Nervensystem des Körpers. Dieses Ergebnis wirkt ebenfalls positiv auf unser Handeln im Alltag und unserer Umwelt.
Am 26.04.23 gibt es die Möglichkeit an einem Probetag an den geführten Sitzungen im Bereich Entspannungsübung und Meditation im Kailash-Seminarhouse teilzunehmen.
Freue mich auf Euch!
Peter Laux
Stressbewältigung-Meditation