Die Schmerz-Praxis Uetersen

17/03/2026

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Verspannte Muskeln und die damit verbundenen Schmerzen können aus verschiedenen Faktoren entstehen. Zu den häufigsten Ursachen zählen physische Überbeanspruchung, schlechte Körperhaltung, Stress und emotionale Belastungen. Wenn Muskeln über einen längeren Zeitraum angespannt sind, kommt es zu einer verminderten Blutzirkulation, was die Nährstoffversorgung und den Abtransport von Stoffwechselprodukten erschwert. Dies kann zu Muskelverspannungen und Schmerzen führen.

Die Physiologie des Schmerzes in verspannten Muskeln ist komplex. Bei chronischen Verspannungen kommt es häufig zur Bildung von Triggerpunkten, die als schmerzhafte Knoten wahrgenommen werden. Diese Punkte senden Schmerzsignale an das zentrale Nervensystem, was zu einem Teufelskreis aus Anspannung und Schmerz führt.

Verschiedene manuelle Techniken unter anderem meine Trigger-Myofaszial-Osteopathie können eine effektive Methode sein, um diese Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Durch gezielten Druck und Dehnung werden die Muskulatur und das Bindegewebe beeinflusst. Die Behandlung regt die Durchblutung an, fördert den Lymphfluss und trägt zur Entspannung der betroffenen Muskulatur bei. Außerdem wirkt sie stressreduzierend, was zusätzlich zur Verminderung von Verspannungen beiträgt.

Online-Buchung und Infos unter
www.schmerztherapie-uetersen.de

10/03/2026

Ausleitung und Entgiftung des Körpers im Frühling 🍋🌷❇️

Der Frühling ist der ideale Zeitpunkt, um den Körper von innen zu reinigen. Die Natur erneuert sich, und somit bietet sich die perfekte Gelegenheit, auch unseren Organismus zu resetten und von Toxinen zu befreien. Eine sanfte Ausleitung unterstützt die natürlichen Reinigungsprozesse und verhindert, dass Schadstoffe sich ablagern.

In meiner Praxis für Schmerztherapie und Präventionsmedizin empfehle ich verschiedene individuelle Therapiemöglichkeiten. Dazu zählen beispielsweise spezielle Tees, die die Leber- und Nierenfunktion fördern, sowie pflanzliche Präparate, die die Entgiftung unterstützen. Auch eine ausgewogene Ernährung mit frischen, saisonalen Lebensmitteln hilft, den Stoffwechsel anzuregen und die Ausleitungsorgane zu stärken.

Zusätzlich kann der Körper mittels Injektionen in bestimmte Organreflexzonen aktiv unterstützt werden. Hierbei kann auch die schwer zugängliche Matrix, der Zwischenzellraum, erreicht werden. Diesen Raum nutzt der Körper gern als Speicher für Toxine, die er nicht anders ausscheiden konnte.

Nutzen Sie die Frühlingszeit, um Ihren Körper zu entlasten und revitalisieren. Sanfte Ausleitungsverfahren helfen nicht nur, das Wohlbefinden zu steigern, sondern tragen auch zur Vorbeugung chronischer Erkrankungen bei. Lassen Sie uns gemeinsam einen individuellen Plan erstellen, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Durch die Zusammenarbeit mit dem Bio Labor Hemer kann ich Ihnen umfangreiche Blut-Vitalstoffanalysen anbieten.

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Praxis für Schmerztherapie & Präventionsmedizin
Sonntagsmoor 6, Uetersen

0171/1568963
www.schmerztherapie-uetersen.de

04/03/2026

Gemmotherapie 🌸🌼🏵️

Die Gemmotherapie ist eine alternative Heilmethode, die auf der Verwendung von Knospen und jungen Trieben von Pflanzen basiert. Sie gehört zur Phytotherapie und nutzt die in diesen frischen Pflanzenteilen enthaltenen aktiven Inhaltsstoffe, um das Wohlbefinden zu fördern. Die Therapie zielt darauf ab, das Immunsystem zu stärken, den Körper zu entgiften und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Die Herstellung von Gemmotherapie-Präparaten erfolgt durch Mazeration der Pflanzenknospen in einer Mischung aus Wasser, Alkohol und Glycerin. Diese Extrakte können verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten, wie zum Beispiel die Unterstützung bei Allergien, Atemwegserkrankungen oder zur Stärkung des Nervensystems.

Wichtig ist, dass die Anwendung von Gemmotherapie stets unter fachlicher Anleitung erfolgen sollte, um die individuellen Bedürfnisse und möglichen Wechselwirkungen mit anderen Behandlungen zu berücksichtigen.

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Infos gern persönlich unter:

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Sonntagsmoor 6, Uetersen

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25/02/2026

🐟🦐🌰🥑

Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fette, die eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielen, insbesondere für das Herz-Kreislauf-System und die Gehirnfunktion. Ein Test im venösen Blut kann helfen, die Konzentration von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren zu bestimmen und das Verhältnis zwischen diesen beiden Typen zu bewerten.

Das ideale Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 sollte etwa 4:1 betragen. In vielen westlichen Ernährungsweisen liegt dieses Verhältnis jedoch häufig bei 15:1 oder sogar höher, was zu einem Ungleichgewicht führen kann. Ein Übermaß an Omega-6 kann entzündungsfördernd wirken, während Omega-3 entzündungshemmende Eigenschaften hat.

Der Bluttest zur Bestimmung dieser Fettsäuren kann Aufschluss über den Gesundheitszustand und das Risiko für chronische Erkrankungen geben. Eine ausreichende Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren ist oft nur durch Fisch -oder Algenöl möglich.

Leinsamen, Walnüsse oder Chiasamen können ebenfalls dazu beitragen, das Verhältnis zu verbessern, aber sie enthalten nicht das komplette Omega-3-Fettsäurenprofil und ein Mangel lässt sich damit nicht zuverlässig ausgleichen.

In einem individuellen Auswertungsgespräch werden die einzelnen Werte interpretiert und wir schauen gemeinsam nach geeigneten Lösungen.

🩸Neben den Fettsäuren können weitere Marker wie Leberwerte, Cholesterin und der Langzeitblutzucker wichtige Einblicke in den Fettstoffwechsel liefern.🩸

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18/02/2026

💩Stuhlanalyse als Basisdiagnostik 💩

Eine Stuhlanalyse ist eine labortechnische Untersuchung zur Beurteilung der Darmgesundheit, des Mikrobioms (Darmflora) und der Verdauungsleistung. Sie dient der Identifikation von Entzündungsmarkern, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Pilzen, Parasiten oder Blut im Stuhl. Die Analyse kann bei Symptomen wie Verdauungsproblemen oder geschwächtem Immunsystem helfen.

Wichtige Aspekte der Stuhlanalyse:

Darmflora-Analyse: Untersuchung der Vielfalt und Zusammensetzung von guten und schlechten Darmbakterien (Dysbiose)

Verdauungsrückstände: Messung von Fett, Stickstoff und Wasser zur Prüfung der Verdauungsleistung.

Entzündungsmarker: Bestimmung von Parametern wie Calprotectin oder Alpha-1-Antitrypsin.

Funktionsparameter: Analyse von Pankreaselastase (Bauchspeicheldrüse) und Gallensäuren.

Immunsystem: Messung des sekretorischen IgA zur Bewertung der Schleimhautimmunität.

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Praxis für Schmerztherapie & Präventionsmedizin
Franziska Tach, Heilpraktikerin
Sonntagsmoor 6, Uetersen

Infos unter
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29/12/2025

🫀
Wirbelsegmente spielen eine entscheidende Rolle für die Funktion des menschlichen Körpers, da sie nicht nur die Wirbelsäule stabilisieren, sondern auch mit verschiedenen Organen in Beziehung stehen. Jedes Segment beeinflusst bestimmte Körperregionen und Organe durch Nervenimpulse und Faszienverbindungen.

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Meine Trigger-Myofaszial-Osteopathie ermöglicht es, gezielte Wirkenblockaden zu identifizieren und zu lösen, wodurch die Vitalität und das Wohlbefinden gesteigert werden können. Durch die Integration dieser Therapieformen kann die natürliche Balance im Körper gefördert und eine optimale funktionale Gesundheit erreicht werden.

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Nach dem Lösen der verspannten Muskeln und Faszien, habe ich durch verschiedene Techniken die Möglichkeit Wirbelblockaden zu lösen. Seit kurzem nutze ich dazu sogenannte Korrektur-Keile. Diese werden unter dem Patienten auf Höhe der Blockade positioniert und geben dem blockierten Segment den Impuls zur Repositionierung.

Online buchen und Infos unter:

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25/12/2025

🍯🌿🌲

Oxymel ist ein traditionelles Heilmittel, das im Winter besonders wertvoll ist, um das Immunsystem zu stärken. Tannenextrakt wird aufgrund seiner heilenden Eigenschaften geschätzt: Er wirkt entzündungshemmend und stärkt die Atemwege. Ein weihnachtliches Oxymel, verfeinert mit Zimt, Nelken, Anis und Ingwer, bietet zusätzliche gesundheitliche Vorteile. Diese Gewürze fördern die Durchblutung, haben antimikrobielle Eigenschaften und unterstützen die Verdauung. Die Kombination aus natürlichem Honig und Essig macht das Oxymel nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft, ideal für die kalte Jahreszeit zur Stärkung des Immunsystems.

25/11/2025

Infos zur Darmanalyse:

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27/10/2025

13/10/2025

Vitamin-C-Infusion

🍋🍋🍋Hochdosiertes Vitamin C wird als Infusion verabreicht.  Dies umgeht den Magen-Darm-Trakt, was zu einem deutlich höheren Vitamin-C-Spiegel im Blut führt, als bei oraler Einnahme möglich wäre. Die Infusion dauert in der Regel 30 bis 60 Minuten und ermöglicht so eine schnelle und effektive Aufnahme des Vitamins durch den Körper.

Eine Vitamin-C-Infusion eignet sich gut als präventive Vitalkur für die dunkle Jahreszeit. Die Erfahrungsheilkunde berichtet über zahlreiche positive Effekte im Bereich Gesundheitsprävention, Stoffwechsel, Immunsystem und bestimmte Erkrankungen. Zahlreiche wissenschaftliche Studien zu verschiedenen Anwendungsbereichen laufen bereits. Eine eindeutige Studienlage fehlt bisher.  Vitamin-C-Infusionen sind seit den 1930er Jahren bekannt, als der Arzt Dr. Frederick Robert die intravenöse Gabe von Vitamin C zur Behandlung von Erkältungen und anderen Krankheiten erforschte und anwendete.🍋🍋🍋

Buchung und weitere Informationen unter:

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10/10/2025

Weitere Infos zum Thema Darm, Immunsystem, Darmanalysen- und Sanierung unter

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24/09/2025

🩸Eigenblut-Globuli🩸

sind homöopathisch aufbereitete Mittel, die darauf abzielen, das Immunsystem zu reizen und zu stärken, um die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das Prinzip ähnelt der klassischen Eigenbluttherapie: Ein Reiz durch die Verabreichung von körpereigenem Material soll eine Immunreaktion auslösen, die zu einer Stärkung der Abwehrkräfte und einer "Umstimmung" des Immunsystems führt. Anwendungsgebiete sind unter anderem chronische Infektionen, Allergien und die allgemeine Gesundheitsförderung

🩸Mehr dazu gern persönlich🩸

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oder
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