Naturheilpraxis Kerstin Kampschulte

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Naturheilpraxis Kerstin Kampschulte

Mein Name ist Kerstin Kampschulte und ich bin Heilpraktikerin und Inhaberin eines medizinischen Gesundheitsstudios.
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🍃 Ganzheitliche Gesundheitstherapie
🍃 Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
🍃 BEMER - Gefäßtherapie
🍃 Bewegungstherapie zertifiziert & bezuschusst durch die Krankenkassen
🍃• Darmkur - Gesunder Darm – starkes Immunsystem Mein Interesse gilt schon lange der Bewegungstherapie. Es ist faszinierend wie Muskeln, Sehnen und Bänder zusammenspielen und sich körperliche Dysbalancen im Bewegungsapparat widerspiegeln. Seit geraumer Zeit kam der Heilpraktiker dazu, um das ganz noch weiter zu vertiefen. In meiner Arbeit als Heilpraktikerin geht es hauptsächlich um eine alternative Schmerztherapie und die Nährstofftherapie. Die orthomolekulare Medizin hat sich in den letzten Jahren enorm weiterentwickelt und es fasziniert mich wie die Mikronährstoffe einen immensen Einfluss auf die Gesundheit des Menschen haben. Ich bin überzeugt das die richtige Bewegungsform und die richtige Ernährung sich positiv auf den Körper auswirken.

09/10/2025

🌿 Wie gut versorgst du deinen Körper wirklich❓

Seien wir ehrlich: Im Alltag läuft die Ernährung selten perfekt. Doch gerade die kleinen Fehler summieren sich – und können Schmerzen begünstigen, dein Fasziengewebe schwächen und dein Immunsystem ausbremsen.

🔍 Was passiert, wenn wichtige Mikronährstoffe fehlen😥

✅ Faszien verlieren an Elastizität – Verspannungen und Bewegungseinschränkungen sind oft die Folge.
✅ Gelenke werden stärker belastet – Übersäuerung durch zu viel Fleisch, Zucker, Kaffee oder Alkohol kann Schmerzen verstärken.
✅ Dein Immunsystem wird geschwächt – Entzündungen haben leichteres Spiel.

💡 Die gute Nachricht: Du kannst aktiv gegensteuern! Mit gezielter Mikronährstoffzufuhr bringst du deinen Körper wieder in Balance.

✨ In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, ihre Schmerzen ganzheitlich zu lindern.

💥 Also, worauf wartest du noch❓Gönn deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient – und finde heraus, was ihm wirklich fehlt.

👉 Hol dir deine persönliche Beratung in der Naturheilpraxis Kerstin Kampschulte und starte in ein neues, schmerzfreieres Körpergefühl!

Bereit, etwas zu verändern❓ Ich begleite dich – und gemeinsam bringen wir deinen Körper in Balance.

📞0162 9816078 oder schreibe mir: info@naturheilpraxis-kampschulte. de

Eure Kerstin Kampschulte 🍃

08/10/2025

🧠✨ Rückblick auf unseren BEMER-Gesundheitsvortrag Was für ein inspirierender Abend! Am 07. Oktober durften wir zahlreiche interessierte Teilnehmer bei unserem Vortrag zur BEMER-Therapie begrüßen.

In angenehmer Atmosphäre gab es spannende Einblicke in die Welt der Mikrozirkulation, Regeneration und natürlichen Gesundheitsförderung. Viele Fragen wurden gestellt, Erfahrungen geteilt – und das Interesse war groß!

💬 Die Rückmeldungen waren durchweg positiv: „Informativ, verständlich und motivierend – ich habe richtig Lust bekommen, mehr für meine Gesundheit zu tun.“

Ein herzliches Dankeschön an alle, die dabei waren & an Dr. Astrid Schöning für den tollen Vortrag – wir freuen uns schon auf das nächste Event!

Eure Kerstin Kampschulte 🍃

05/10/2025

📣 Entdecke die Kraft von BEMER ❗Am 07.10.2025 um 18:30 Uhr laden wir dich herzlich zum BEMER Gesundheitsvortrag ein!

💡 Was ist BEMER❓ Ein innovatives System zur Unterstützung der Mikrozirkulation – für mehr Energie, bessere Regeneration und gesteigertes Wohlbefinden.

👉 Warum solltest du dabei sein❓Weil Gesundheit kein Zufall ist. Erfahre, wie BEMER dein Leben positiv beeinflussen kann – wissenschaftlich fundiert und praxisnah erklärt.

📍 Sei dabei, wenn’s um deine Gesundheit geht! 📆 Save the Date – 07.10. | 18:30 Uhr

Wir freuen uns auf dich! 🙌

🎁 Jetzt kostenlos testen! Spür selbst, wie gut es deinem Körper tut.

📍 Vereinbare deinen Termin direkt bei mir! 📞 0162 9816078 oder schreibe mir: 📧 info@naturheilpraxis-kampschulte. de

✨ Ich freue mich auf dich – dein Weg zu mehr Gesundheit beginnt jetzt.

Eure Kerstin Kampschulte 🍃

03/10/2025

🧍‍♀️ 😣 Schmerzen machen müde. Nicht nur den Körper – auch die Seele.

Wenn dein Rücken ständig zieht, der Nacken verspannt ist oder jede Bewegung weh tut, kostet dich das Energie.
➡️ Du funktionierst – aber du fühlst dich nicht wirklich lebendig. Der Schmerz ist immer da. Mal laut, mal leise. Aber nie ganz weg.

Viele sagen mir: „Ich bin nicht nur verspannt – ich bin einfach erschöpft.“
Und das ist kein Wunder. Denn chronische Schmerzen belasten nicht nur Muskeln und Gelenke, sondern auch dein Nervensystem, deinen Schlaf und deine Lebensfreude.

🔍 Die Ursache liegt oft nicht in einem „Defekt“, sondern in überspannten Muskeln und Faszien, die deine Gelenke blockieren und Reibung erzeugen.
Mit der Liebscher & Bracht Methode kannst du diese Spannungen gezielt lösen – und deinem Körper die Chance geben, sich zu regenerieren.

✨ Ich zeige dir, wie du:

• Schmerzen natürlich lindern kannst
• deine Beweglichkeit zurückgewinnst
• wieder mehr Energie und Lebensqualität spürst

Naturheilpraxis Kerstin Kampschulte
📞 0162 9816078
📧 info@naturheilpraxis-kampschulte.de

Eure Kerstin Kampschulte 🍃

30/09/2025

🌀 Rückenschmerzen ❓Du bist nicht allein – aber du kannst etwas tun.

Viele Schmerzen entstehen nicht durch „kaputte“ Strukturen, sondern durch überspannte Muskeln und Faszien, die deine Gelenke einengen und Reibung erzeugen.
➡️ Das Ergebnis: Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Bewegungseinschränkungen – und oft die Angst, dass es schlimmer wird.

Die gute Nachricht: Mit gezielten Übungen nach der Liebscher & Bracht Methode kannst du diese Spannungen selbst lösen.

💪 Was du brauchst ❓Nur deinen Körper, ein paar Minuten Zeit – und den Willen, aktiv etwas zu verändern.

✨ Ich zeige dir, wie du:

• Schmerzen natürlich lindern kannst
• deine Beweglichkeit zurückgewinnst
• wieder Vertrauen in deinen Körper bekommst

📩 Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg:

Naturheilpraxis Kerstin Kampschulte
📞 0162 9816078
📧 info@naturheilpraxis-kampschulte.de

Eure Kerstin Kampschulte🍃

28/09/2025

✨ Was für ein Tag! Das Liebscher & Bracht Treffen 2025 war pure Inspiration. Ich bin so dankbar für die Impulse, den Austausch und die Energie, die ich mitg
enommen habe. Mein Körper fühlt sich freier an – mein Kopf auch. 💫
Wer hätte gedacht, wie viel man in einem Tag über sich selbst lernen kann?
Ich bin motiviert, dranzubleiben – für mehr Beweglichkeit, weniger Schmerz und ein neues Körpergefühl. 💪

LiebscherUndBracht

27/09/2025

🍬 Was sind Süßstoffe❓

Süßstoffe sind künstlich hergestellte oder stark verarbeitete Substanzen, die extrem süß schmecken – oft hundert- bis tausendfach süßer als Zucker – aber kaum oder gar keine Kalorien liefern. Sie werden häufig in Light-Produkten, Diätgetränken und zuckerfreien Lebensmitteln eingesetzt.

Beispiele für gängige Süßstoffe:

Süßstoff –> E-Nummer -> Süßkraft vs. Zucker
Aspartam -> E951 -> ca. 200×
Sucralose -> E955-> ca. 600×
Saccharin -> E954->ca. 300×
Cyclamat -> E952 -> ca. 30–50×
Acesulfam-K -> E950 -> ca. 200×
Stevia (natürlicher Ursprung) -> E960 -> ca. 200–300×

⚠️ Warum können Süßstoffe problematisch sein❓

Obwohl sie kalorienfrei sind, können Süßstoffe tief in deinen Stoffwechsel eingreifen:
🧠 Täuschen dein Gehirn: Der süße Geschmack ohne Kalorien kann das Belohnungssystem irritieren und Heißhunger fördern.
💥 Beeinflussen Insulin: Einige Studien zeigen, dass Süßstoffe wie Aspartam oder Sucralose Insulinreaktionen auslösen können, obwohl kein Zucker im Blut ankommt.
🦠 Stören die Darmflora: Süßstoffe können die Zusammensetzung deiner Darmbakterien verändern – was Entzündungen, Gewichtszunahme und Insulinresistenz begünstigen kann.
🔁 Verstärken die Lust auf Süßes: Der Körper erwartet Energie – bekommt aber keine. Das kann zu einem Teufelskreis aus ständigem Verlangen führen.

🌿 Gesunde Alternativen zu Süßstoffen & Zucker

Wenn du süßen willst, aber deinen Stoffwechsel schützen möchtest, sind natürliche, nährstoffreiche Alternativen die bessere Wahl:

Alternative -> Vorteile -> Glykämischer Index

🥥 Kokosblütenzucker -> Mineralstoffe, langsamer Blutzuckeranstieg -> ca. 35
🍁 Ahornsirup -> Antioxidantien, natürlicher Geschmack n -> ca. 54
🍯 Honig -> antibakteriell, enthält Enzyme -> ca. 55
🌿 Stevia (rein) -> pflanzlich, kalorienfrei, keine Insulinwirkung -> 0
🌴 Dattelsirup -> Ballaststoffe, Mineralien -> ca. 45
🍎 Apfelmark -> fruchteigene Süße, ballaststoffreich -> ca. 35–40

👉 Wichtig: Auch natürliche Süßungsmittel sollten sparsam verwendet werden – idealerweise in Kombination mit gesunden Fetten und Eiweiß, um Blutzuckerspitzen zu vermeiden.

📩 Ernährung muss nicht kompliziert sein. Ich helfe dir, aus dem Dschungel herauszufinden – und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit und Gesundheit.

Naturheilpraxis Kerstin Kampschulte
📞 0162 9816078
📧 info@naturheilpraxis-kampschulte.de

Deine Kerstin Kampschulte 🍃

27/09/2025

Mach mit💪❤️

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27/09/2025

Liebscher&Bracht Partnertreffen 2025 ❤️
LOS GEHT'S 💪

25/09/2025

🍕🍰Wie Kohlenhydrate deinen Stoffwechsel sabotieren😥

Nicht nur Süßes – auch Brot, Nudeln & Cracker wirken im Körper wie Zucker. Warum❓ Weil alle Kohlenhydrate zu Glukose umgewandelt werden.
➡️ Das bedeutet: Insulinspitzen, blockierte Fettverbrennung, Heißhunger, Entzündungen und ein ständiges Auf und Ab der Energie.

📉 Viele leben in einem Zustand innerer Unruhe:
• Gereiztheit
• schlechter Schlaf
• mentale Nebel
• ständige Müdigkeit

Und das alles, obwohl sie „gesund“ essen. Die Wahrheit: Auch vermeintlich gesunde Kohlenhydrate können dich langsam krank machen.

✨ Mein Tipp aus der Praxis: Weniger Zucker, weniger Stärke – dafür mehr gesunde Fette, hochwertiges Eiweiß und Lebensmittel mit niedriger Glykämielast.
➡️ Das bringt spürbar mehr Energie, Klarheit und innere Stabilität.

📩 Du willst raus aus dem Zucker-Teufelskreis❓ Dann schreib mir oder ruf mich an – ich zeige dir, wie du deinen Stoffwechsel neu startest.

Naturheilpraxis Kerstin Kampschulte
📞 0162 9816078
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Eure Kerstin Kampschulte 🍃

23/09/2025

🍰 Zuckersucht – die unterschätzte Gefahr für Körper & Seele

Du kennst es: Nach dem Essen meldet sich das Verlangen nach Süßem. Ein Stück Kuchen, ein Riegel, ein Dessert. Doch was passiert wirklich in deinem Körper❓

Zucker aktiviert das Belohnungszentrum im Gehirn – ähnlich wie Nikotin oder Alkohol. Kurzfristig fühlst du dich gut. Langfristig zahlst du einen hohen Preis:

🔴 Risiken bei übermäßigem Zuckerkonsum:

• 💥 Entzündungen im Körper
• ⚖️ Gewichtszunahme & Blähungen
• 😴 Müdigkeit & Energiemangel
• 😟 Stimmungsschwankungen & depressive Verstimmungen
• 🧠 Heißhunger & Kontrollverlust
• 🧬 Insulinresistenz – Vorstufe zu Diabetes
• 🫀 Belastung für Herz & Kreislauf
• 🧏‍♀️ Hautprobleme wie Akne, Psoriasis & frühzeitige Hautalterung

Auch vermeintlich „natürliche“ Süßstoffe wie Honig können – in zu großen Mengen – zur Zuckerbilanz beitragen und deine Gesundheit belasten.

Zuckersucht ist kein Charakterproblem – sie ist eine biochemische Abhängigkeit. Aber du kannst etwas dagegen tun.

🌿 In meiner Praxis unterstütze ich dich ganzheitlich beim Ausstieg aus der Zuckerspirale. Mit sanften Methoden, gezielter Darm- und Stoffwechselregulation und emotionaler Begleitung.

👉 Mach den ersten Schritt – für mehr Energie, Lebensfreude und Gesundheit.
📞 Vereinbare jetzt deinen Termin:
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Eure Kerstin Kampschulte 🍃

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Holmers Kamp 12 (OG1)
Schüttorf
48465

Telefon

+491721826746

Webseite

https://naturheilpraxis-kampschulte.de/

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