Naturheilpraxis Kerstin Kampschulte

Naturheilpraxis Kerstin Kampschulte 🍃 Alternative Schmerztherapie
🍃 Nährstofftherapie
🍃 Osteopressur Mein Interesse gilt schon lange der Bewegungstherapie.
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Mein Name ist Kerstin Kampschulte und ich bin Heilpraktikerin und Inhaberin eines medizinischen Gesundheitsstudios. Es ist faszinierend wie Muskeln, Sehnen und Bänder zusammenspielen und sich körperliche Dysbalancen im Bewegungsapparat widerspiegeln. Seit geraumer Zeit kam der Heilpraktiker dazu, um das ganz noch weiter zu vertiefen. In meiner Arbeit als Heilpraktikerin geht es hauptsächlich um e

ine alternative Schmerztherapie und die Nährstofftherapie. Die orthomolekulare Medizin hat sich in den letzten Jahren enorm weiterentwickelt und es fasziniert mich wie die Mikronährstoffe einen immensen Einfluss auf die Gesundheit des Menschen haben. Ich bin überzeugt das die richtige Bewegungsform und die richtige Ernährung sich positiv auf den Körper auswirken.

🌀 Liebscher & Bracht – Beschwerden verstehen statt ignorieren. Mit gezielten Bewegungsimpulsen und manuellen Techniken k...
06/08/2025

🌀 Liebscher & Bracht – Beschwerden verstehen statt ignorieren. Mit gezielten Bewegungsimpulsen und manuellen Techniken kannst du aktiv dazu beitragen, körperliche Einschränkungen ganzheitlich anzugehen – jenseits bloßer Symptombekämpfung.

📍 Nutze die Chance, deinen Körper besser kennenzulernen und neue Wege zu gehen‼️

👉 Vereinbare noch heute Dein persönliches Informationsgespräch unter:
📞 0162 9816078 oder schreibe mir: 📧 info@naturheilpraxis-kampschulte. de

Eure Kerstin Kampschulte 🍃

🌞 Urlaub, Sonne, gutes Essen... und dann⁉️ Völlegefühl, Blähbauch, Darmchaos – kennst du das auch ❓😬 Man gönnt sich was ...
04/08/2025

🌞 Urlaub, Sonne, gutes Essen... und dann⁉️

Völlegefühl, Blähbauch, Darmchaos – kennst du das auch ❓😬
Man gönnt sich was im Urlaub, isst anders als sonst… und plötzlich sagt der Bauch: „Nö, reicht!“

Aber Schluss mit dem Frustgefühl ❗
👉 Mit kleinen Helfern wie Bitterstoffen und frischer Ananas kannst du deinen Darm schon im Urlaub unterstützen – sanft, natürlich und ganz ohne Verzicht:

🌿 Bitterstoffe – deine Verdauungs-Booster
✔️ aktivieren Magensäure & Gallensaft
✔️ helfen bei „schweren“ Mahlzeiten
✔️ passen als Spray oder Tropfen easy in jede Handtasche

🍍 Ananas – tropische Darmpflege
✔️ enthält Bromelain, ein Enzym für bessere Verdauung
✔️ wirkt entzündungshemmend & reduziert Blähungen
✔️ nur frisch genießen – Dosenfrüchte bringen nichts

🧳 Urlaubs-Tipps
✅ Bittertropfen morgens mit lauwarmem Wasser
✅ Ananas als Snack zwischendurch
✅ Bitterstoffe vor dem Abendessen + ein Spaziergang

✨ Und wenn der Urlaub vorbei ist❓

Gönn deinem Bauch eine kleine Auszeit mit einer sanften Darmkur zur Regeneration. Deine Darmflora wird’s lieben – und dein Wohlbefinden sowieso 💚

💌 Schreib mir oder ruf mich an – ich zeig dir, wie du wieder in Balance kommst!

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Eure Kerstin Kampschulte 🍃


📣 Entdecke die Kraft von BEMER ❗Am 07.10.2025 um 18:30 Uhr laden wir dich herzlich zum BEMER Gesundheitsvortrag ein!💡 Wa...
01/08/2025

📣 Entdecke die Kraft von BEMER ❗Am 07.10.2025 um 18:30 Uhr laden wir dich herzlich zum BEMER Gesundheitsvortrag ein!

💡 Was ist BEMER❓ Ein innovatives System zur Unterstützung der Mikrozirkulation – für mehr Energie, bessere Regeneration und gesteigertes Wohlbefinden.

👉 Warum solltest du dabei sein❓Weil Gesundheit kein Zufall ist. Erfahre, wie BEMER dein Leben positiv beeinflussen kann – wissenschaftlich fundiert und praxisnah erklärt.

📍 Sei dabei, wenn’s um deine Gesundheit geht! 📆 Save the Date – 07.10. | 18:30 Uhr

Wir freuen uns auf dich! 🙌

🎁 Jetzt kostenlos testen! Spür selbst, wie gut es deinem Körper tut.

📍 Vereinbare deinen Termin direkt bei mir! 📞 0162 9816078 oder schreibe mir: 📧 info@naturheilpraxis-kampschulte. de

✨ Ich freue mich auf dich – dein Weg zu mehr Gesundheit beginnt jetzt.

Eure Kerstin Kampschulte 🍃

🧘‍♀️ Natürlich bewegen, Beschwerden lindern! Erfahre, wie dich die Liebscher & Bracht Methode mit gezielten Druckpunktte...
29/07/2025

🧘‍♀️ Natürlich bewegen, Beschwerden lindern! Erfahre, wie dich die Liebscher & Bracht Methode mit gezielten Druckpunkttechniken und Übungen dabei unterstützen kann, körperliche Einschränkungen spürbar zu verbessern.

💡 Was steckt dahinter❓Ein ganzheitlicher Therapieansatz, der muskulär-fasziale Spannungen reduziert – durch Engpassdehnungen, Osteopressur und Faszien-Rollmassage.

🎯 Bei welchen Beschwerden❓Häufig angewendet bei Rücken-, Knie-, Schulter-, Hüft- oder Nackenthemen – besonders bei langanhaltenden oder wiederkehrenden Beschwerden.

📍 Jetzt aktiv werden Mehr Bewegungsfreiheit, mehr Wohlbefinden – du kannst etwas tun, um dich besser zu fühlen.

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Eure Kerstin Kampschulte 🍃

🔥 Mach deinen Körper stark – NEU ab September 2025🤝🧘‍♀️ Ab September biete ich euch 2 Präventionskurse, die von deiner K...
28/07/2025

🔥 Mach deinen Körper stark – NEU ab September 2025🤝

🧘‍♀️ Ab September biete ich euch 2 Präventionskurse, die von deiner Krankenkasse bezuschusst werden! Entdecke, wie du durch gezielte Bewegung oder Faszienarbeit mehr Lebensqualität gewinnen kannst.

📌 Kurs 1: Mobility & Bewegungstraining 🏃 Für bessere Beweglichkeit, Stabilität & Gelenkfunktion ⏱️ 8 Einheiten | Kosten: 139 € 💶 Bezuschussung durch deine Krankenkasse (mind. 80 %) gemäß §20 SGB V

📌 Kurs 2: Faszientraining 🎯 Für elastischere Faszien & spürbar mehr Körpergefühl ⏱️ 8 Einheiten | Kosten: 139 € 💶 Bezuschussung durch deine Krankenkasse (mind. 80 %) gemäß §20 SGB V

🚀 Jetzt durchstarten: Deine Chance auf mehr Beweglichkeit & Wohlgefühl!

👉 Warte nicht länger darauf, dass es „irgendwann besser wird“. Tu heute etwas für dich und deinen Körper.

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✨ NEU in meiner Praxis: BEMER Gefäßtherapie! ✨Gesunde Gefäße sind der Schlüssel zu mehr Energie, schnellerer Regeneratio...
22/07/2025

✨ NEU in meiner Praxis: BEMER Gefäßtherapie! ✨

Gesunde Gefäße sind der Schlüssel zu mehr Energie, schnellerer Regeneration und einem starken Immunsystem. Die BEMER Therapie fördert die Durchblutung kleinster Blutgefäße – für mehr Wohlbefinden im Alltag.

📍 Jetzt kostenfrei testen & spüren, wie dein Körper aufblüht!

Vereinbare deinen Termin direkt bei mir in der Praxis.

Ich freue mich auf dich! 😊

📍 Für mehr Infos 👉 https://kampschulte.bemergroup.com/de_DE/home

Du brauchst Hilfe und Unterstützung ❓

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Eure Kerstin Kampschulte 🍃

Therapie

21/07/2025

🆕 NEU in meiner Praxis: BEMER Gefäßtherapie! 💥 Mehr Energie, bessere Durchblutung, schnellere Regeneration – und das ganz natürlich!

🩸 Die innovative Gefäßtherapie unterstützt die Durchblutung kleinster Blutgefäße – für mehr Wohlbefinden, Vitalität und ein starkes Immunsystem.

🎁 Jetzt kostenlos testen! Spür selbst, wie gut es deinem Körper tut.

📍 Vereinbare deinen Termin direkt bei mir! 📞 0162 9816078 oder schreibe mir: 📧 info@naturheilpraxis-kampschulte. de

✨ Ich freue mich auf dich – dein Weg zu mehr Gesundheit beginnt jetzt.

🏃‍♀️ Aerobes Training – Energie durch Sauerstoff Aerobes Training nutzt Sauerstoff zur Energiegewinnung und ist auf lang...
20/07/2025

🏃‍♀️ Aerobes Training – Energie durch Sauerstoff

Aerobes Training nutzt Sauerstoff zur Energiegewinnung und ist auf langfristige Ausdauer ausgelegt.

Typische Aktivitäten sind:
✔️ Laufen & Joggen
✔️ Radfahren
✔️ Schwimmen
✔️ Wandern
✔️ Tanzen

🔹 Vorteile des aeroben Trainings:
✅ Stärkt das Herz-Kreislauf-System
✅ Verbessert die Sauerstoffaufnahme & Atmung
✅ Fördert Fettverbrennung & Gewichtsmanagement
✅ Stärkt das Immunsystem
✅ Unterstützt die mentale Gesundheit

🏋️‍♂️ Anaerobes Training – Schnell & kraftvoll ohne Sauerstoff

Anaerobes Training nutzt gespeicherte Energiequellen statt Sauerstoff. Es ist intensiv und dauert meist nur kurze Zeit.

Typische Aktivitäten sind:
✔️ Sprinten
✔️ Krafttraining & Gewichtheben
✔️ HIIT (High-Intensity Interval Training)
✔️ Explosive Sprünge & Sprints

🔹 Vorteile des anaeroben Trainings:
✅ Fördert Muskelaufbau & Kraft
✅ Verbessert Schnellkraft & Explosivität
✅ Erhöht die Stoffwechselrate & Fettverbrennung auch nach dem Training
✅ Stärkt Knochen & Gelenke
✅ Unterstützt die Leistungsfähigkeit in intensiven Belastungen

🏆 Fazit: Warum beides kombinieren❓

Aerobes Training verbessert deine Ausdauer & Herzgesundheit, während anaerobes Training deine Kraft, Schnelligkeit und Muskelmasse fördert. Eine Kombination aus beiden sorgt für die beste Fitness und Gesundheit!

Welche Art von Bewegung macht dir am meisten Spaß? 💬⬇️

Du brauchst Hilfe und Unterstützung ❓

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🏃‍♂️ Gesunde Bewegung – Der Schlüssel zu Energie & Wohlbefinden! 🏋️‍♀️Bewegung ist nicht nur gut für die Figur – sie hat...
17/07/2025

🏃‍♂️ Gesunde Bewegung – Der Schlüssel zu Energie & Wohlbefinden! 🏋️‍♀️

Bewegung ist nicht nur gut für die Figur – sie hat tiefgreifende Auswirkungen auf Körper & Geist!

Hier sind die wichtigsten Gründe, warum regelmäßige körperliche Aktivität so entscheidend ist:
🧠 Mentale Vorteile
✅ Reduziert Stress & fördert Entspannung
✅ Steigert die Konzentration & Gehirnfunktion
✅ Fördert die Ausschüttung von Glückshormonen (Endorphine)
✅ Verbessert die Schlafqualität

💪 Körperliche Vorteile
✅ Unterstützt das Herz-Kreislauf-System & senkt das Risiko für Krankheiten
✅ Stärkt Knochen, Muskeln & Gelenke
✅ Fördert die Fettverbrennung & hält das Gewicht in Balance
✅ Verbessert die Beweglichkeit & Körperhaltung

💓 Langfristige Gesundheitsvorteile
✅ Senkt das Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes & Bluthochdruck
✅ Fördert die Langlebigkeit & Lebensqualität
✅ Hält den Stoffwechsel aktiv
✅ Unterstützt die körpereigene Entgiftung

Egal, ob es ein Spaziergang, Krafttraining, Yoga oder eine Runde Tanzen ist – jede Art von Bewegung hilft deinem Körper, stark & gesund zu bleiben! Also, los geht’s! 💚

Welche Art von Bewegung macht dir am meisten Spaß? Schreib es in die Kommentare! ⬇️💬

Du brauchst Hilfe und Unterstützung ❓

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Eure Kerstin Kampschulte 🍃

🌟 Die essenziellen Nährstoffe für deine Gesundheit & Leistungsfähigkeit! 🌟Damit dein Körper optimal funktioniert, brauch...
14/07/2025

🌟 Die essenziellen Nährstoffe für deine Gesundheit & Leistungsfähigkeit! 🌟

Damit dein Körper optimal funktioniert, braucht er eine Vielzahl von Nährstoffen.
Hier sind die wichtigsten im Detail:

🌿 Mikronährstoffe – Die Schlüssel für Gesundheit

🍊 Vitamine:
Vitamin A – Wichtig für Augen & Immunsystem (z. B. Karotten, Süßkartoffeln)
Vitamin B-Komplex – Unterstützt Nervensystem & Stoffwechsel (z. B. Vollkorn, Fleisch, Eier)
Vitamin C – Stärkt das Immunsystem & fördert die Kollagenbildung (z. B. Zitrusfrüchte, Paprika)
Vitamin D – Essenziell für Knochen & Immunsystem (z. B. Sonnenlicht, Fisch, Eier)
Vitamin E – Schützt die Zellen vor oxidativem Stress (z. B. Nüsse, Samen, Spinat)

🥬 Mineralstoffe & Spurenelemente:
Kalzium – Notwendig für starke Knochen & Muskeln (z. B. Milchprodukte, Brokkoli)
Magnesium – Hilft bei Muskelregeneration & Stressabbau (z. B. Nüsse, Vollkorn, Bananen)
Eisen – Unterstützt die Sauerstoffversorgung im Blut (z. B. Fleisch, Linsen, Spinat)
Zink – Fördert Wundheilung & Immunsystem (z. B. Nüsse, Fleisch, Käse)
Selen – Starkes Antioxidans für Zellschutz (z. B. Paranüsse, Fisch)

💧 Wasser – Die Basis aller Körperfunktionen Mindestens 2 Liter täglich trinken – reguliert Temperatur, transportiert Nährstoffe & sorgt für Leistungsfähigkeit.

Eine ausgewogene Ernährung mit diesen Nährstoffen hält dich gesund, voller Energie und bereit für alle Herausforderungen! 🌱💪

Welche dieser Nährstoffe achtest du besonders darauf in deine Ernährung zu integrieren❓Schreibe es in die Kommentare! ⬇️💬

Du brauchst Hilfe und Unterstützung ❓

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🥑 Die wichtigsten Nährstoffe für deinen Körper – für Gesundheit & Power! 💪Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk – doch ...
11/07/2025

🥑 Die wichtigsten Nährstoffe für deinen Körper – für Gesundheit & Power! 💪

Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk – doch um leistungsfähig zu bleiben, braucht er die richtigen Nährstoffe! Hier sind die essenziellen Bausteine für deine Gesundheit:

🍎 Vitamine – Unterstützen das Immunsystem & die Zellfunktionen
🥩 Proteine – Fördern Muskelaufbau & Regeneration
🥦 Mineralstoffe – Wichtige Elemente für Knochen, Nerven & Muskeln
🐟 Omega-3-Fettsäuren – Gut für Herz, Gehirn & Entzündungshemmung
🥑 Ballaststoffe – Fördern die Verdauung & halten lange satt
💦 Wasser – Essenziell für alle Körperfunktionen

Eine ausgewogene Ernährung versorgt dich mit allem, was dein Körper benötigt – für mehr Energie, Konzentration & Wohlbefinden! 💚

Welche Lebensmittel gehören für euch unbedingt auf den Speiseplan? Schreibt eure Favoriten in die Kommentare! ⬇️💬

Du brauchst Hilfe und Unterstützung ❓

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Eure Kerstin Kampschulte 🍃

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Holmers Kamp 12
Schüttorf
48465

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