Atem- und Bewusstseinstrainerin Daniela Schoppe

Atem- und Bewusstseinstrainerin Daniela Schoppe Atem- und Bewusstseinstrainerin, Buteyko Trainerin, Reiki-Meisterin, Klopfakupressur (EFT-basiert)

Du atmest, aber fühlst dich oft müde, gestresst oder atemlos? 🌬️ Dann könnte dein Atem der heimliche Grund sein, warum d...
22/07/2025

Du atmest, aber fühlst dich oft müde, gestresst oder atemlos? 🌬️ Dann könnte dein Atem der heimliche Grund sein, warum du dich nicht ganz in deiner Kraft fühlst.

Manchmal liegt der Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden genau dort, wo wir es am wenigsten vermuten. Diese Reihe nimmt dich mit auf eine Entdeckungsreise: Sie erklärt dir, was die Buteyko-Methode ist und wie sie dir helfen kann, deinen Körper und Geist zu transformieren.

Wische rüber und entdecke deinen persönlichen Schlüssel zu einer natürlich gesunden Atmung! ✨

Unser Soecial Outdoor Summer Event - Unter freiem Himmel ☀️🌤️19.08. um 19.00 Uhr bis ca. 20.30 Uhr in Schermbeck!Bitte m...
09/07/2025

Unser Soecial Outdoor Summer Event - Unter freiem Himmel ☀️🌤️

19.08. um 19.00 Uhr bis ca. 20.30 Uhr in Schermbeck!
Bitte meldet Euch über E-Mail bei uns an: info@atematelier.de

Preis: 25 Euro.

Fühlst du dich oft überwältigt? Steckst du fest in Gedanken-Schleifen, Ängsten oder emotionalen Belastungen?Viele Mensch...
24/06/2025

Fühlst du dich oft überwältigt? Steckst du fest in Gedanken-Schleifen, Ängsten oder emotionalen Belastungen?

Viele Menschen kennen das Gefühl, wenn der Alltag zur Last wird, alte Muster bremsen und innere Ruhe unerreichbar scheint. Die gute Nachricht: Es gibt wirksame Wege, um emotionale Blockaden zu lösen und wieder ins Gleichgewicht zu finden.

Eine sanfte, aber unglaublich wirkungsvolle Methode ist die Klopfakupressur (EFT-basiert). EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine bewährte Technik, die gezielt bei emotionalen Problemen wie Stress, Angst und inneren Konflikten ansetzt. Durch das sanfte Beklopfen spezifischer Akupressurpunkte wird das Energiesystem balanciert, wodurch emotionale Blockaden sich lösen und Symptome spürbar gelindert werden können.

Entdecke, wie Klopfakupressur dich unterstützen kann:

- Ängste überwinden und befreien
- Belastende Emotionen verarbeiten
- Bewusstes Essverhalten fördern
- Beziehungen stärken
- Private und berufliche Herausforderungen meistern
- Diese Methode kann dich auf deinen Weg zu mehr emotionaler Freiheit und innerer Balance begleiten – für ein leichteres und erfüllteres Leben.

Möchtest du diese tiefe Unterstützung für dich entdecken?
Alle Details zu den Sitzungen und Kosten findest du im Post. Kontaktiere mich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch! ✨

Unsere nächsten AtemAbende in Kursform beginnen im September ❤️Dienstags 17.30 bis 19.00 Uhr oder 19.30 bis 21.00 UhrMit...
20/06/2025

Unsere nächsten AtemAbende in Kursform beginnen im September ❤️

Dienstags 17.30 bis 19.00 Uhr oder 19.30 bis 21.00 Uhr

Mittwochs: 19.30 bis 21.00 Uhr

6 AtemAbende, alle 3 Wochen 🤗

www.atematelier.de/buchung

Du hast chronische oder akute Symptome? Möchtest Deine Gesundheit unterstützen - mit dem Atem und Deinem Körper? Wir sin...
20/06/2025

Du hast chronische oder akute Symptome?
Möchtest Deine Gesundheit unterstützen - mit dem Atem und Deinem Körper?

Wir sind zwei ausgebildete und zertifizierte Atem- und Bewusstseinstrainerinnen.

5-Wochenkurs ab dem 29.08., wöchentlich von 10 bis 12 Uhr.

Anmeldung über www.atematelier.de/buchung

Wir freuen uns auf dich!

Ich hatte vergessen, wie es sich anfühlt, wenn die Hormone das Ruder in die Hand nehmen und mich wie in einer Achterbahn...
10/06/2025

Ich hatte vergessen, wie es sich anfühlt, wenn die Hormone das Ruder in die Hand nehmen und mich wie in einer Achterbahn einfach mitnehmen, ohne zu fragen. Sie stellen mich auf den Kopf, rütteln mich durch, lassen mich euphorisch werden und im nächsten Moment traurig und wütend.

Wer hat sich das bitte ausgedacht? Als wäre ich eine andere Person. Ich habe heute so laut in meiner eigenen Familie geschrien. War außer mir, habe den Kindern eine Aufgabe nach der anderen gegeben.

Dann habe ich das falsche Brot gekauft, kein Salz ins Nudelwasser getan und die verdammten Nudeln waren nicht durch.

Und dann hat auch noch der Hund mein Atemtagebuch gefressen. Ey Universum, was willst du mir sagen?

Heute wäre ich am liebsten ausgezogen.

Und dann?

War AtemAbend mit den Mädels aus dem Kurs. Ich alleine, heute ohne Natascha. Und ich habe mich um mich gesorgt, mich mit dem verbunden, was mich trägt. War offen und ehrlich mit meiner Situation. Und was hat sich eröffnet? Ein Raum mit guten und offenen Gesprächen.

Wie vielen Frauen geht es nicht gut in dieser Zeit? Und wie viel Raum bekommt das hier eigentlich in dieser Gesellschaft? Und dürfen wir Männer mit ins Boot nehmen und uns verletzlich zeigen? Ja! Ja. Ja. Seid offen und ehrlich mit euch und anderen. Das ist Authentizität. Nicht einfach und nicht die Lösung.

Aber ich bin heute Abend ruhiger und geerdeter und es war mir eine Freude, diese 6 Frauen zu begleiten. Danke für meine Berufung, danke für meinen eigenen Raum.

Die wahre Kraft liegt in der Veränderung deines Nervensystems – nicht nur in der Pause. ✨Oft suchen wir nach Entspannung...
07/06/2025

Die wahre Kraft liegt in der Veränderung deines Nervensystems – nicht nur in der Pause. ✨

Oft suchen wir nach Entspannung, doch was wir wirklich brauchen, ist eine tiefgreifende Neuordnung im Inneren. Eine, die sich im Alltag widerspiegelt und nachhaltig bleibt. Wir begleiten dich dabei, dein Nervensystem so zu transformieren, dass du Stress anders begegnest, Herausforderungen souveräner meisterst und authentischer DU bist. Dies sind keine Kurse, deren Wirkung verfliegt, sobald du aufhörst – es sind Prozesse, die tief gehen und sich dauerhaft in deinem Leben verankern.

Und diese transformative Wirkung ist spürbar: Dieses Jahr durften wir bereits über 100 Menschen in unseren Workshops, Kursen und AtemAbenden begleiten, diese tiefgreifende Veränderung zu initiieren. Zusätzlich haben wir 40 Personen in intensiven Einzelsessions unterstützt, ihre ganz persönlichen Prozesse auf diesem Weg zu vertiefen.

Diese Zahlen sind für uns ein starkes Zeichen: Der Wunsch nach echter, nachhaltiger Veränderung auf Nervensystem-Ebene ist riesig.

Bist du bereit, in dein Nervensystem zu investieren und so dein Leben nachhaltig zu transformieren? Entdecke unsere Angebote. Link in Bio ⬆️

💭 „Ich habe doch genug Sauerstoff – warum fühlt es sich nicht so an?“Viele meiner Klient:innen kommen mit diesem Gefühl:...
28/05/2025

💭 „Ich habe doch genug Sauerstoff – warum fühlt es sich nicht so an?“

Viele meiner Klient:innen kommen mit diesem Gefühl:

Sie atmen. Und trotzdem ist da Enge, Druck, Kurzatmigkeit. Manchmal leise. Manchmal laut. Aber immer unterschwellig da.

Die Buteyko-Methode zeigt:
Es ist nicht immer der Sauerstoff, der fehlt.
Manchmal fehlt das Vertrauen in den eigenen Körper. Und es fehlt genügend CO₂. Das, was uns “beruhigt”.

✨ Du musst nicht mehr atmen.
Du darfst ruhiger atmen. Und dich wieder spüren.

Ab dem 12. Mai beginnt die erste Online-Gruppe zum Thema gesunde Atmung, nach der Buteyko-Methode. Du bekommst einen Spe...
08/04/2025

Ab dem 12. Mai beginnt die erste Online-Gruppe zum Thema gesunde Atmung, nach der Buteyko-Methode.

Du bekommst einen Special Price bis zum 21. April. Sichere Dir Deinen Platz und buche Dein Erstgespräch:

www.atematelier.de/termine/

Finde dich selbst! AtemWorkshop am 29.3.25 in Düsseldorf Flingern.Sei mit dabei! www.atematelier.de/buchung/ Wir freuen ...
20/03/2025

Finde dich selbst!
AtemWorkshop am 29.3.25 in Düsseldorf Flingern.

Sei mit dabei!
www.atematelier.de/buchung/

Wir freuen uns genau auf DICH! 🫵🏽

Adresse

Am Hallenbad 16
Schermbeck
46514

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Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
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