Altes Postamt Schlitz

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Anfang der Woche hatte ich einen Termin bei meinem Bruder in seiner Zahnarztpraxis  in der Jahnstraße 12 in Schlitz. Nac...
21/02/2026

Anfang der Woche hatte ich einen Termin bei meinem Bruder in seiner Zahnarztpraxis in der Jahnstraße 12 in Schlitz. Nach einem Jahr war bei mir mal wieder eine professionelle Zahnreinigung (PZR) 🦷🧼 notwendig. Ich putze zwar gründlich – aber die Zahnbürste erreicht nicht alles. Und ich gestehe: Zahnseide oder Interdentalbürsten nutze ich zu selten.

Dabei ist Zahngesundheit auch für mich als Hausarzt relevant. Studien zeigen zunehmend Zusammenhänge zwischen chronischen Entzündungen im Mundraum und internistischen Erkrankungen.

❤️ Herz-Kreislauf: Orale Entzündungen werden mit arteriosklerotischen Prozessen assoziiert.
🩺 Diabetes: Parodontitis und Diabetes beeinflussen sich bidirektional – Entzündungen können die glykämische Kontrolle verschlechtern.

Was wurde konkret gemacht?
Zahnmedizinische Fachangestellte (ZFA) Nadine Schmidt – PZR-Spezialistin mit über 30 Behandlungen pro Woche – begann mit der Entfernung von Zahnstein mittels Ultraschall. Anschließend wurden harte und weiche Beläge auch in den Zahnzwischenräumen sorgfältig entfernt. Verfärbungen beseitigte sie mit einem Pulverstrahlgerät. Es folgten die Politur aller Zahnoberflächen zur Glättung und zum Erschweren neuer Belagshaftung sowie abschließend eine Fluoridierung zum Schutz des Zahnschmelzes.
Nach einem Jahr Abstinenz hatte sie bei mir durchaus etwas zu tun.

Kosten:
Die professionelle Zahnreinigung ist in der Regel eine Selbstzahlerleistung. Je nach Aufwand und Praxis liegen die Kosten meist zwischen etwa 80 und 150 Euro. Viele gesetzliche Krankenkassen beteiligen sich inzwischen anteilig oder im Rahmen von Bonusprogrammen. Angesichts der präventiven Wirkung und möglicher Folgekosten durch unbehandelte Parodontitis ist sie aus meiner Sicht eine sinnvolle Investition in die eigene Gesundheit.
Ich habe Nadine versprochen, künftig regelmäßig Interdentalbürsten zu benutzen. 😉

18/02/2026

Heute habe ich fantastische Nachrichten erhalten. Zum 01. April 2026 (nein kein Aprilscherz 😅) erhalte ich den Kassensitz für meine Hausarztpraxis im Alten Postamt! 🎉🥳. Das bedeutet, dass ich ab dem 01.04.2026 jeden behandeln kann - egal ob privat oder gesetzlich versichert 💪

Wenn ihr euch anmelden wollt, dann nutzt das Kontaktformular auf der Website oder schreibt mir eine Email an kontakt@hausarztpraxis-schlitz.de 📧💻

Die ersten geriatrischen Patientinnen 👵🏻👵🏼👵🏽 haben mich gestern besucht 😂 Die närrischen Damen 🤡 u.a. von  und  machten ...
13/02/2026

Die ersten geriatrischen Patientinnen 👵🏻👵🏼👵🏽 haben mich gestern besucht 😂 Die närrischen Damen 🤡 u.a. von und machten einen Stopp zur oralen Infusion mit ethanolhaltigen Flüssigkeiten 🍹🍸🍺 … zudem wandelte ich auf den Spuren der ästhetischen Medizin und machte kurzerhand einen 😂

Super war auch der Teil aus der Büttenrede, wo sich das Alte Postamt 🏤 und seine neue Nutzung ⚕️🩺drin vorkommt 💪🏽

Danke für euren Besuch, ich wünsche euch ein tolles letztes Faschingswochende 🎉👯‍♀️🪩🍾🥳

📍 Zu Besuch bei „Franke – Gutes Hören und Sehen“ in der Ringmauer in SchlitzAm Montag war ich bei Hörakustikmeister und ...
12/02/2026

📍 Zu Besuch bei „Franke – Gutes Hören und Sehen“ in der Ringmauer in Schlitz

Am Montag war ich bei Hörakustikmeister und Inhaber Hartmut („Hardi“) Dietz zu Gast. Gemeinsam mit seiner Frau, der Optikermeisterin Claudia Dietz, führte er mich durch das traditionsreiche Fachgeschäft .schlitz . Hardi und ich kennen uns persönlich über meine Eltern und aus der evangelischen Kirchengemeinde. Was mir allerdings in dieser Form noch nicht klar war: wie breit und professionell das Leistungsspektrum dort tatsächlich aufgestellt ist.

👂 Hören
Kostenlose Hörtests
Otoskopie mit Kamera – ein Blick ins Ohr zur niederschwelligen Ersteinschätzung, z. B. wenn man auf einen HNO-Termin wartet
Schwerpunkt: Hörgeräte-Versorgung auf Meister-Niveau
Gemeinsam mit Hörakustikermeister Lukas Dickert versorgt Hardy Kundinnen und Kunden weit über das Schlitzerland hinaus. Die hohe fachliche Qualität hat sich herumgesprochen.

👓 Sehen
Claudia Dietz verantwortet gemeinsam mit den Augenoptikern Simone Grösch und Gerhard Michel den Bereich Augenoptik:
Kostenlose Sehtests (z. B. ideal für Fahrschüler oder zur Überbrückung bis zum Augenarzttermin)
Präzise Augenvermessung
Individuelle Anpassung von Brillen und Kontaktlinsen

Zum Abschluss haben wir auch darüber gesprochen, was sich die beiden von mir als Hausarzt wünschen. Gerade im HNO-Bereich sind Facharzttermine aktuell schwer zu bekommen. Der Wunsch nach einer stärkeren hausärztlichen Grundversorgung im Bereich HNO im Alten Postamt ist daher absolut nachvollziehbar.
Das sehe ich genauso. Perspektivisch wird sich hier etwas bewegen 😉

🚧 Kurzes Update von der BaustelleDie Handwerker geben gerade richtig Gas 💪🏽, damit in den nächsten Wochen alles fertigge...
11/02/2026

🚧 Kurzes Update von der Baustelle

Die Handwerker geben gerade richtig Gas 💪🏽, damit in den nächsten Wochen alles fertiggestellt werden kann.

Aktuell wird die Technik installiert – dazu gibt es nächste Woche noch einen separaten Beitrag mit mehr Einblicken. 🔧

Die Innentüren sind bereits eingebaut, Stühle 🪑 stehen bereits im Wartezimmer und auch die sanitären Anlagen werden Schritt für Schritt fertiggestellt. Es geht sichtbar voran – wir freuen uns auf die letzten Etappen!

Gestern Abend durfte ich beim Fasching in .news mal wieder meinem Hobby nachgehen: der Fotografie 📸Diesmal allerdings ni...
08/02/2026

Gestern Abend durfte ich beim Fasching in .news mal wieder meinem Hobby nachgehen: der Fotografie 📸
Diesmal allerdings nicht in Schlitzer Tracht, sondern als Öl-Scheich 🛢️😎

Ganz ohne Medizin ging’s natürlich trotzdem nicht: die Mädels von meine Auftraggeberinnen 📸😜- haben das Thema Ästhetische Medizin .de mit einer ordentlichen Portion Humor, Glamour und Hüftschwung auf die Bühne gebracht 💃✨

Die Quecker Jecken haben ein liebevoll-kreatives Programm hingelegt – leider musste ich früher abdüsen, denn um 7 Uhr hieß es für mich wieder: Bereitschaftsdienst in Fulda ⏰👨‍⚕️
Fasching top. Bereitschaftsdienst früh. Schlaf… naja. 😴🎭

Am Samstag habe ich gemeinsam mit meiner Frau Maria  die MEDIZIN 2026 und die  in Stuttgart besucht, um neue Impulse und...
04/02/2026

Am Samstag habe ich gemeinsam mit meiner Frau Maria die MEDIZIN 2026 und die in Stuttgart besucht, um neue Impulse und Ideen für unsere Praxis im Alten Postamt 🏤 zu sammeln. 🔎 Auf den Messen präsentierten zahlreiche Aussteller die neuesten Entwicklungen aus der Medizin- und Labortechnik, moderne Elemente zur Praxiseinrichtung und -ausstattung sowie spannende Arzneimittel- und Gesundheitsprodukte.

🤝 Neben den Innovationen war es auch wieder ein großartiges Networking-Event. So traf ich unter anderem Wolfgang Apel und sein Team von (PS: Alex vergiss nicht mich in die tomedo-Gruppe aufzunehmen! 😉) .

Besonders gefreut habe ich mich über ein bekanntes Gesichter aus der Heimat: Am Stand von traf ich Vertriebsleiter aus Hutzdorf 😳 (siehe auch der gemeinsame Collab-Post). Sein Team stellte mir ihr Therapiegerät vor, das das Nervensystem und die Muskulatur stimuliert und unter anderem bei Parkinson, Multipler Sklerose, orthopädischen Beschwerden und vielem mehr eingesetzt wird.

📍 Sven und ich planen bereits, zu diesem spannenden Thema künftig eine Fortbildungsveranstaltung im Alten Postamt anzubieten. 💪

Insgesamt war es ein intensiver Messetag voller neuer Eindrücke – und sicher werden sich einige der Ideen schon bald auch in unserer zukünftigen Hausarztpraxis wiederfinden.
gesundheit netzwerken fortbildung

Pilates sei nicht anstrengend und bringe nichts für den Muskelaufbau? 🤔 Diese gängigen Vorurteile konnten am Mittwochabe...
01/02/2026

Pilates sei nicht anstrengend und bringe nichts für den Muskelaufbau? 🤔 Diese gängigen Vorurteile konnten am Mittwochabend definitiv widerlegt werden!

Ich durfte die Praxis Körper:mitte besuchen und bei Physiotherapeutin Elena Susemichel an einem Pilates-Kurs teilnehmen. Und was soll ich sagen: Die Stunde hat mich ganz schön gefordert! 🥵💪✨
Pilates trainiert vor allem die tief liegenden Muskelgruppen, stärkt die Körpermitte und baut funktionelle Kraft auf – ideal für bessere Haltung, mehr Körperspannung und eine definierte Muskulatur. Eine tolle Sache, gerade für alle, die präventionsbegeistert sind.

Zuvor führte mich Tamara Prütz durch ihre Praxis im Alten Amtsgericht in der Bahnhofstraße – ein heller Altbau mit hohen Decken, acht Behandlungszimmern und einem großen Multifunktionsraum für Kurse wie Yoga oder Pilates. Besonders beeindruckend: Alle Therapeutinnen arbeiten hier im Halbstundentakt – nicht selbstverständlich! Insgesamt acht Frauen arbeiten zusammen mit Tamara und Elena in der Praxis: Helga Weber, Susanne Pflanz, Claudia Zoell, Yasmin Kraft, Suse Rocktäschel, Ute Gohlke und an der Rezeption Karin Hedrich.

Im Gespräch war mir außerdem wichtig: Was wünschen sich Therapeutinnen von uns Ärzten? Vor allem gute Kommunikation zwischen den Behandlern und ein bewusster Umgang mit Therapiebegrenzungen und genauer Indikationstellung.

Und auch ohne Rezept gibt es zahlreiche faire Selbstzahlerleistungen, die genutzt werden können. 🙌 Danke für den spannenden Einblick! 😊
Rückenstärkung

Neulich durfte ich bei der lieben Lea Wink .kosmetik im Schlitzer Ortsteil Willofs eine ganz besondere Behandlung erlebe...
29/01/2026

Neulich durfte ich bei der lieben Lea Wink .kosmetik im Schlitzer Ortsteil Willofs eine ganz besondere Behandlung erleben: die Soul Touch Massage – eine wohltuende Auszeit für Körper, Haut und Seele. Mit viel Ruhe, Achtsamkeit und Feingefühl schafft Lea einen Raum, in dem man wirklich loslassen kann. 🌿

Besonders schön ist, dass Lea sich gerade entschieden hat, ihr Wissen noch weiter zu vertiefen und das Studium zur zertifizierten Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit (AKN) zu beginnen. Dabei geht es darum, Frauen – vor allem in Phasen von Erschöpfung oder hormonellem Umbruch – präventiv zu begleiten:
mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Zyklus, Wohlbefinden und Selbstfürsorge.

Genau dieser Ansatz zeigt sich auch in ihrer Arbeit als Kosmetikerin: sanfte, gezielte Behandlungen, die nicht nur die Haut berühren, sondern den ganzen Menschen. 💛 Danke, liebe Lea, für diese besondere Erfahrung.

🧠 Nervenschäden aus der Hausapotheke?Viele Menschen - auch ich - nehmen täglich frei verkäufliche Vitamine und andere Na...
27/01/2026

🧠 Nervenschäden aus der Hausapotheke?

Viele Menschen - auch ich - nehmen täglich frei verkäufliche Vitamine und andere Nahrungsergänzungsmittel ein. Aber frei verkäuflich in der Drogerie heisst nicht automatisch harmlos. berichtete kürzlich: Auch frei verkäufliche Vitaminpräparate können schaden. Außerdem sind Präparate unterschiedlich dosiert. Besonders eine langfristige Einnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin) wird mit Nervenschäden in Verbindung gebracht. Betroffene berichten über Kribbeln, Taubheitsgefühle und Gangunsicherheit.

Problematisch ist vor allem die Einnahme ohne klare medizinische Indikation – oft in dem Glauben, Vitamine seien grundsätzlich unbedenklich. Nach dem Absetzen bessern sich die Symptome zwar häufig, können aber teilweise bestehen bleiben.

ℹ️ Fazit:
Ich rate von einer blinden Einnahme von Vitaminpräparaten ab. Sinnvoll ist ein strukturiertes Vorgehen: Werte messen, gezielt supplementieren, erneut messen und die Dosierung anpassen. Vitamine wirken wie Medikamente – und sollten auch so behandelt werden.

Anfang der Woche habe ich Augenoptikermeisterin Heike Schaub und ihre Kollegin Rebekka Kramer in ihrem Ladengeschäft  in...
25/01/2026

Anfang der Woche habe ich Augenoptikermeisterin Heike Schaub und ihre Kollegin Rebekka Kramer in ihrem Ladengeschäft in der Bahnhofstraße in Schlitz besucht.

Heike kennt mich seit meiner Kindheit – als gebürtige „Brillen-Schlange“ bin ich seit fast 35 Jahren ihr Kunde. Dieses Mal war ich allerdings nicht (nur) privat dort, sondern mit hausärztlichem Blick.

Gerade im Rahmen der U-Untersuchungen bei Kindern spielt das Sehen eine enorme Rolle. Gleichzeitig wissen wir alle, wie schwierig es manchmal ist, zeitnah einen Augenarzt-Termin zu bekommen.

➡️ Den Augenarzt kann und will Heike natürlich nicht ersetzen – aber mit ihrer Erfahrung kann sie Auffälligkeiten oft sehr gut einordnen. Zudem ist sie mit moderner Technik, z. B. zur Gesichtsfeldmessung, deutlich besser ausgestattet als ich in der Hausarztpraxis.

💡 Was ich vorher nicht wusste:
Ein echtes Spezialgebiet von Heike ist die Winkelfehlsichtigkeit (Schielen) bei Kindern.
Auch wenn äußerlich keine Fehlstellung zu sehen ist, kann eine solche Sehproblematik hinter Konzentrationsschwierigkeiten, motorischen Auffälligkeiten oder anderen Verhaltensproblemen stecken.
Mit dem sogenannten Pola-Test lassen sich auch leichte Winkelfehlsichtigkeiten erkennen – und bei Bedarf mit einer speziellen Brille behandeln.

👁️‍🗨️ Ein weiteres spannendes Thema stellte mir Rebekka vor:
ORTHOKERATOLOGIE-KONTAKTLINSEN.
Vereinfacht gesagt können spezielle Linsen, die nachts getragen werden, eine Kurzsichtigkeit so ausgleichen, dass man tagsüber ohne Brille auskommt. Ein faszinierendes Konzept!

Wir haben noch über viele weitere Themen gesprochen – das würde hier definitiv den Rahmen sprengen.

Für mich war es auf jeden Fall sehr spannend zu sehen, dass ich selbst nach Jahrzehnten als Kunde Heikes Geschäft mit ganz anderen Augen wahrgenommen habe.

👉 Fazit: Augenoptik ist weit mehr als Brillenverkauf – sie kann ein wichtiger Baustein in der Gesundheitsversorgung sein.

Hausarztblick Teamarbeit Gesundheit Augenoptiker

Wow 😳 Ich bin ja echt überwältigt von den zahlreichen Anfragen über das Kontaktformular auf der Webseite. Danke, dass ih...
23/01/2026

Wow 😳 Ich bin ja echt überwältigt von den zahlreichen Anfragen über das Kontaktformular auf der Webseite. Danke, dass ihr alle meine Patienten werden wollt und mir bereits jetzt schon so viel Vertrauen schenkt 🥰. Nutzung von digitalen Kanälen 🖥️ scheint übrigens keine Altersgrenze zu haben: so hat gestern auch eine 87-jährige das Kontaktformular genutzt 💪.

Für alle die nicht online unterwegs sind, gibt es aber auch eine Telefonnummer 📞. Hier nimmt meine sympathische digitale Assistin Marlene die Daten auf. Die Kontaktdaten der neuen Praxis findet ihr hier auf der Visitenkarte 📇.

Adresse

BahnhofStr. 13
Schlitz
36110

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