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WILLKOMMEN BEI ELLEN LANGSTEIN
BEGEGNUNG, DIE HEILT. WISSEN, DAS BEFREIT.

31/08/2025

Vielleicht ging nicht alles nach Plan. Vielleicht hast du dich zwischendurch verloren. Aber: Du bist weitergegangen. Und hast dich dabei selbst ein Stück mehr erkannt.
💭 Stell dir einmal die Frage: Was hast du im August über dich gelernt? Nicht über andere. Nicht über To-Do-Listen. Sondern über dich. Dein Tempo. Deine Bedürfnisse. Deine Kraft.
Lass den August nicht einfach verstreichen. Feiere, was war – und was daraus wird. ✨ Dein Weg ist echt. Und wertvoll.

30/08/2025

Manchmal halten wir aus, weil wir denken: „Ich muss das alleine schaffen.“
Wir bestellen Präparate. Lesen stundenlang. Schlucken morgens sieben Tabletten und hoffen, dass diesmal alles besser wird.
Doch: Wenn das Thema nicht klar ist, kann keine Pille die Lösung sein. Wenn niemand draufschaut, bleiben blinde Flecken blind.
👉 Du brauchst kein weiteres Nahrungsergänzungsmittel. Du brauchst jemanden, der mit dir hinschaut. Der das Puzzle zusammensetzt. Der dich sieht – in deiner Einzigartigkeit.
Ich begleite Frauen, die sich selbst endlich wieder wichtig nehmen. Die keine Ausreden mehr suchen – sondern echte Lösungen.
✨ Weil sie wissen: Ich bin es mir wert.
💌 Schreib mir, wenn du spürst: Jetzt ist deine Zeit.

29/08/2025

💬 „Warum macht mein Körper das mit mir?!“
Eine Frage, die viele meiner Klientinnen bewegt. Besonders dann, wenn der Zyklus verrückt spielt, die Hormone Achterbahn fahren oder einfach alles zu viel wird.
Doch hier kommt ein Perspektivwechsel, der schon so viel verändert hat:
👉 Dein Körper ist nicht dein Feind. Er sabotiert dich nicht. Er redet mit dir – in seiner Sprache.
Symptome sind Signale. Sie zeigen, wo etwas gesehen, genährt, verändert werden will.
In meinen 1:1 Sessions schauen wir gemeinsam hin: Worum geht es wirklich? Welche Botschaft steckt hinter deinem Schmerz, deiner Erschöpfung, deiner Unruhe?
Wenn du bereit bist, deinen Körper neu zu verstehen – ich bin da. Für dich.
📩 Buch dir deine Session oder schreib mir eine Nachricht.

28/08/2025

💬 „Was genau machst du eigentlich in deinen Sessions?“ Diese Frage bekomme ich oft. Deshalb heute ein kleiner Blick hinter die Kulissen meiner Arbeit.
🌿 Ich bin Gesundheitspraktikerin mit 25 Jahren Erfahrung – und begleite Frauen ganzheitlich durch Veränderungsprozesse. Meine 1:1 Sessions sind kein klassisches Coaching – und keine reine Kräuterberatung. Es ist ein Raum, in dem du gesehen wirst. Mit allem, was du bist.
✨ Wir sprechen über Symptome – aber auch über Wurzeln. Wir arbeiten mit Körperwissen, Kräuterkraft, inneren Bildern und neuen Entscheidungen. Du wirst dich dabei nicht „behandelt“, sondern begleitet fühlen. Stark. Sanft. Echt.
Wenn du den Wunsch nach Veränderung spürst: 📩 Schreib mir gern oder buch dir direkt einen Termin.

27/08/2025

🌿 Der häufigste Irrtum über natürliche Hormonbalance? Dass sie sich einfach einnehmen lässt. Ein bisschen Mönchspfeffer, ein Hormoncremechen – und zack, alles im Lot? So funktioniert das leider nicht.
✨ Wahre Hormonbalance ist ein ganzheitlicher Weg. Es geht nicht um ein Produkt – es geht um Verstehen. Zykluswissen. Um Schlaf, um Essen, um Nervensystem und inneres Gleichgewicht. Es geht um dein Leben – nicht um ein Symptom.
Wenn du das spürst, und bereit bist, tiefer zu schauen, begleite ich dich gern.
💌 Schreib mir für eine 1:1 Session – ganz individuell, ganzheitlich, kraftvoll.

26/08/2025

🌿 Wilde Möhre – Die Hüterin deiner inneren Klarheit

Sie wächst am Wegrand, unauffällig… und doch hat sie so viel zu sagen.
Die wilde Möhre erinnert uns an das, was wir oft vergessen:
Dass wir in uns selbst die Antworten tragen.
Dass Klarheit kein lauter Zustand ist – sondern ein innerer.

💫 In der Signaturenlehre steht ihr dunkles Möhrenauge für das „innere Sehen“.
Ein Symbol für Intuition, Achtsamkeit und das Vertrauen in unseren Weg.

Vielleicht magst du dir heute selbst diese Frage stellen:
Was möchte ich gerade wirklich erkennen?
Was darf wieder in den Fokus rücken – in mir?

🧘‍♀️ Lass dich berühren – von der wilden Möhre.
Und wenn du spürst, dass du deinen Weg mit liebevoller Begleitung klarer sehen möchtest: Ich bin da.

25/08/2025

✨ Was passiert, wenn du dich hormonell begleiten lässt?
Du wirst still. Und fängst an zu lauschen – auf deinen Körper, deinen Zyklus, deine innere Stimme.
Du lernst, wie Hormone dein Leben beeinflussen – und dass du ihnen nicht ausgeliefert bist.
💫 Du bekommst Werkzeuge an die Hand: Heilpflanzen, Ernährung, Mindset, Zykluswissen. Du verstehst, warum du dich fühlst, wie du dich fühlst – und wie du wieder in Balance kommst.
Ich begleite Frauen in genau diesen Prozessen – achtsam, individuell, auf Augenhöhe.
Wenn du spürst: Es reicht. Ich will nicht länger kämpfen. Ich will verstehen. Dann melde dich bei mir. 👉 Lass uns gemeinsam losgehen.

23/08/2025

✨ Heilung beginnt nicht im Außen – sondern mit dem ersten ehrlichen Blick nach innen. Dorthin, wo es manchmal weh tut. Wo du vielleicht lange nicht mehr hingeschaut hast. Wo aber deine Kraft darauf wartet, endlich gesehen zu werden.
In meiner Arbeit mit Frauen begegnet mir das täglich: Die Lösung liegt so oft nicht da draußen, sondern in uns selbst. In unseren Gefühlen. In unserem Körper. In unserer Wahrheit.
💬 Was war dein ehrlichster Moment in den letzten Wochen?
Ich bin da – wenn du bereit bist, dir zu begegnen.

22/08/2025

Heute wird gerührt & gestaunt ✨ Ich freue mich riesig auf meinen Workshop „Salbenküche – Rühren, Heilen, Wohlfühlen“ beim Mind on Fire Festival!
Hier verbinden wir altes Kräuterwissen mit praktischem Tun. Pflanzen, die dir guttun. Rezepte, die du sofort anwenden kannst. Und ganz viel Begeisterung für die Heilkraft der Natur.
💬 Was darf in deiner Naturapotheke auf keinen Fall fehlen?

21/08/2025

🌿 Heilpflanzen hautnah erleben – beim Mind on Fire Festival! Ich bin vom 21.–24. August mit vier Workshops dabei – mitten in der Natur, mitten im Leben.
✨ Das erwartet dich: 🌱 Kräuterspaziergang – entdecke die grüne Kraft am Wegesrand 🧴 Salbenküche – rühre deine Naturapotheke 🔥 Räucherrituale – Pflanzen für deine Seele 💫 Intuitive Pflanzensuche – finde deine persönliche Heilpflanze
Ich bin Gesundheitspraktikerin mit Herz & Erfahrung – und ich lade dich ein, Pflanzenwissen ganz praktisch und intuitiv zu erleben.
🎟 Alle Infos findest du hier: mind-on-fire.com
̈hren

20/08/2025

„Die Pille ist so praktisch.“ „Die Spirale macht alles einfacher.“ So oder so ähnlich klingt es oft beim Frauenarzt.
Aber was, wenn das nur die halbe Wahrheit ist?
Synthetische Hormone haben ihre Berechtigung – aber sie greifen tief in deinen Körper ein. Und sie verändern mehr als nur den Zyklus.
🌿 Wenn du wissen willst, wie du hormonfrei leben kannst – oder dich nach dem Absetzen wieder neu sortieren willst: Ich bin für dich da. Mit Wissen, Klarheit und einem sicheren Raum.

19/08/2025

„Ich hab keine Lust mehr.“ Dieser Satz fällt oft – leise, mit Scham, mit Schuld.
Aber was, wenn Lust nicht einfach „weg“ ist? Was, wenn sie sich nur versteckt hat – weil sie zu lange ignoriert wurde?
Weibliche Libido ist mehr als ein Hormonspiegel. Sie ist Gefühl. Vertrauen. Entspannung. Und oft auch: Selbstfürsorge.
🌿 Du musst das nicht allein herausfinden. In meinen 1:1-Sessions erforschen wir, was dein Körper dir sagen will – und wie du dich wieder mit deiner weiblichen Kraft verbindest.
💌 Schreib mir, wenn du spürst: Da schlummert noch etwas. Und es will wieder lebendig werden.

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Webseite

https://www.ellen-langstein.de/

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