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WILLKOMMEN BEI ELLEN LANGSTEIN
BEGEGNUNG, DIE HEILT. WISSEN, DAS BEFREIT.

22/08/2025

Heute wird gerührt & gestaunt ✨ Ich freue mich riesig auf meinen Workshop „Salbenküche – Rühren, Heilen, Wohlfühlen“ beim Mind on Fire Festival!
Hier verbinden wir altes Kräuterwissen mit praktischem Tun. Pflanzen, die dir guttun. Rezepte, die du sofort anwenden kannst. Und ganz viel Begeisterung für die Heilkraft der Natur.
💬 Was darf in deiner Naturapotheke auf keinen Fall fehlen?

21/08/2025

🌿 Heilpflanzen hautnah erleben – beim Mind on Fire Festival! Ich bin vom 21.–24. August mit vier Workshops dabei – mitten in der Natur, mitten im Leben.
✨ Das erwartet dich: 🌱 Kräuterspaziergang – entdecke die grüne Kraft am Wegesrand 🧴 Salbenküche – rühre deine Naturapotheke 🔥 Räucherrituale – Pflanzen für deine Seele 💫 Intuitive Pflanzensuche – finde deine persönliche Heilpflanze
Ich bin Gesundheitspraktikerin mit Herz & Erfahrung – und ich lade dich ein, Pflanzenwissen ganz praktisch und intuitiv zu erleben.
🎟 Alle Infos findest du hier: mind-on-fire.com
̈hren

20/08/2025

„Die Pille ist so praktisch.“ „Die Spirale macht alles einfacher.“ So oder so ähnlich klingt es oft beim Frauenarzt.
Aber was, wenn das nur die halbe Wahrheit ist?
Synthetische Hormone haben ihre Berechtigung – aber sie greifen tief in deinen Körper ein. Und sie verändern mehr als nur den Zyklus.
🌿 Wenn du wissen willst, wie du hormonfrei leben kannst – oder dich nach dem Absetzen wieder neu sortieren willst: Ich bin für dich da. Mit Wissen, Klarheit und einem sicheren Raum.

19/08/2025

„Ich hab keine Lust mehr.“ Dieser Satz fällt oft – leise, mit Scham, mit Schuld.
Aber was, wenn Lust nicht einfach „weg“ ist? Was, wenn sie sich nur versteckt hat – weil sie zu lange ignoriert wurde?
Weibliche Libido ist mehr als ein Hormonspiegel. Sie ist Gefühl. Vertrauen. Entspannung. Und oft auch: Selbstfürsorge.
🌿 Du musst das nicht allein herausfinden. In meinen 1:1-Sessions erforschen wir, was dein Körper dir sagen will – und wie du dich wieder mit deiner weiblichen Kraft verbindest.
💌 Schreib mir, wenn du spürst: Da schlummert noch etwas. Und es will wieder lebendig werden.

18/08/2025

PMS ist nicht das Problem. PMS ist der Hinweis, dass dein Körper Unterstützung braucht.
Viele Frauen leiden Monat für Monat – nehmen es hin oder betäuben sich mit Schmerzmitteln. Aber was wäre, wenn wir stattdessen zuhören würden?
✨ Wenn du regelmäßig unter Stimmungsschwankungen, Schmerzen oder Erschöpfung leidest – dann ist das nicht „normal“. Das ist ein Zeichen. Und du darfst darauf reagieren.
Ich begleite dich ganzheitlich – als Gesundheitspraktikerin für Frauengesundheit. Damit du wieder in deine Kraft kommst. In deinem Tempo. Mit echtem Verständnis.

17/08/2025

🌀 Viele Frauen kämpfen mit einem „unaussprechlichen Gefühl“ in der zweiten Zyklushälfte:
Müdigkeit. Gereiztheit. Traurigkeit. Oder eine Periode, die viel zu früh kommt.
Häufig steckt ein stiller Progesteronmangel dahinter – ungesehen, ungetestet, aber sehr spürbar. Progesteron ist das Hormon der Ruhe, der Geborgenheit, der inneren Balance.
✨ Wenn du deinen Zyklus besser verstehen und deinen Körper natürlich unterstützen willst: Ich bin für dich da – als Gesundheitspraktikerin für Frauengesundheit. Gemeinsam finden wir heraus, was du wirklich brauchst.

16/08/2025

🌿 Frauenmantel – die Umarmung, die du dir selbst gibst
Manche Pflanzen fühlen sich an wie Zuhause. Der Frauenmantel ist so eine.
Er stärkt dich hormonell – aber vor allem erinnert er dich daran: Du bist gehalten. Du musst nicht perfekt funktionieren. Dein Körper darf im eigenen Rhythmus tanzen.
Und du darfst dir selbst das geben, was du vielleicht im Außen nie bekommen hast: Zärtlichkeit. Vertrauen. Fürsorge.
✨ Ich verwende den Frauenmantel in vielen Begleitungen – besonders bei hormonellen Themen, Kinderwunsch und Zyklusbeschwerden. Wenn du tiefer eintauchen möchtest – schreib mir gern. Ich begleite dich zurück in deine weibliche Kraft.

15/08/2025

🌀 Ich bin keine Ärztin. Ich bin Gesundheitspraktikerin – und ich höre, was dein Körper dir sagen will.
Ich arbeite nicht mit Diagnosen oder Rezepten, sondern mit Raum, Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick.
✨ Als Gesundheitspraktikerin für Frauengesundheit begleite ich Frauen in allen Lebensphasen – bei Erschöpfung, Zykluschaos, emotionalem Stress oder hormoneller Schieflage. Oft beginnt der Weg mit einem vagen Gefühl: „So wie es ist, will ich nicht weitermachen.“
🌿 Dann darfst du dir Unterstützung holen – nicht erst, wenn du zusammenbrichst. Sondern jetzt.

14/08/2025

🌀 Östrogendominanz – wenn der Körper laut zu viel des Guten ruft Und plötzlich ist alles zu viel: 📌 zu viel Gewicht 📌 zu viel Emotion 📌 zu viel PMS 📌 zu viele Schmerzen
Was viele nicht wissen: 👉 Östrogendominanz ist nicht nur ein Laborwert-Phänomen – sie zeigt sich in deinem Alltag. In deinem Erleben. In deinem Gefühl, „neben dir“ zu stehen.
✨ Der Schlüssel liegt oft im Fehlen von Progesteron – nicht im bösen Östrogen. Und genau da setzt ganzheitliche Arbeit an: – Ernährung – Pflanzen – Stressreduktion – und Zykluswissen
🌿 Ich begleite dich gern auf deinem Weg zurück zur inneren Hormonbalance.

13/08/2025

🌀 Synthetisch? Bioidentisch? Pflanzlich?
Viele Frauen spüren: „Irgendwas passt hormonell nicht mehr.“ Doch wenn es um Hormone geht, ist oft unklar, worauf man achten sollte – und welche Option überhaupt zur Verfügung steht.
✨ Deshalb heute für dich im Überblick: – Was bedeutet bioidentisch eigentlich? – Was genau ist synthetisch? – Und können Pflanzen wirklich helfen?
Die Entscheidung liegt bei dir. Ich gebe dir Impulse, Wissen & Raum, damit du herausfinden kannst, was dein Körper braucht.
🌿 Du möchtest das Thema für dich klären? Dann schreib mir – ich bin da.

12/08/2025

🌿 Wegwarte – die Zauberhafte am Wegesrand.
Sie ist eine dieser Pflanzen, die dich anschauen wie ein alter Spiegel. Zart. Leuchtend. Wahr.
✨ Sie lehrt dich: Nicht jeder Weg ist geradlinig. Manches darf warten, manches darf stiller werden. Manches braucht einfach Zeit – und dein Ja.
🌱 In der Heilkunde hilft sie bei Leberbeschwerden, Verdauung, Galle – und ganz besonders: beim inneren Entgiften. Seelisch wie körperlich.
💙 Ich liebe ihre Energie. Und du?

11/08/2025

🌟 Heute Abend treffen wir uns im Healing Circle – live über Zoom. Im August widmen wir uns dem Thema: ✨ Gesetz der Anziehung – Werde zur Schöpferin deines Lebens
Du lernst, deine Gedanken & Gefühle bewusst zu lenken, deine Energie zu klären und innere Blockaden zu transformieren. Ganz bodenständig. Ganz du.
🌿 Mit Naturritual, innerer Arbeit & echtem Austausch.
📅 Montag, 11.8. um 19 Uhr 📍 Online via Zoom | Dauer ca. 90 Minuten 💌 Letzter Einstieg möglich!
→ Buchung über den Link in meiner Bio oder per Nachricht an mich. Ich freu mich auf dich.

Adresse

Schlitz

Webseite

https://www.ellen-langstein.de/

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