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Mit Herz und Yoga

Mein Name ist Nicole und ich bin Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach (i. A.) aus Leidenschaft.

Ich möchte dich gerne dabei unterstützen, wieder in deine natürliche Kraft und Balance zu kommen.

08/12/2025

Hallo alle zusammen,

es gibt noch 2 tolle Angebote im diesem Jahr bei mir im Yogahaus. Ein wenig Mobility und Bewegte Achtsamkeit am 29.12.

Oder melde dich schon jetzt für den Yin Yogakurs im Januar an.

Alle Angebote können auch als Gutschein zu Weihnachten verschenkt werden.

Melde dich gerne bei mir: kontakt@mitherzundyoga.de

Alles Liebe
Nicole

29/09/2025

Halle alle zusammen,
der Herbst steht vor der Tür und somit auch zwei neue Kurse:

Antara® mit Gudrun: Kraft, Rücken, körperliche und mentale Stabilität für stürmische Herbsttage :-).

Yin Yoga mit Janine: Ruhe, Dehnung, Entspannung und Gemütlichkeit pur für stürmische Herbsttage :-).

Was würde dir vielleicht gerade gut tun? Antara® oder Yin Yoga?

Melde dich an unter: Kontakt@mitherzundyoga.de

Wir freuen uns auf dich

Nicole+ Team

03/09/2025

Hallo alle zusammen,

die Tage werden langsam wieder kürzer und kühler. Zeit für wunderschöne Yogastunden in meinem gemütlichen Yogahaus. Am 10. September 2025 geht es los:

Mittwoch um 16.15 Hatha Yoga mit Janine (kraftvoll, dynamisch) oder Mittwoch um 18.00 Uhr Yin Yoga mit Janine (entspannend und ruhig).

Noch mehr tolle Kurse und Angebote findet ihr unter: www.mitherzundyoga.de

Ich freue mich auf euch

Nicole

14/07/2025

Hallo alle zusammen,

am 6. August startet Janine nach ihrer Sommerpause wieder mit ihren beiden wundervollen Yogakursen bei mir im Yogahaus.
Immer mittwochs von 16.15- 17.45 Uhr könnt ihr mit Janine eine kraftvolle und dynamsiche Yogaeinheit machen oder, wenn ihr es wirklich ruhig und entspannend wollt, empfehle ich euch den Yin Yogakurs mit Janine am Mittwoch von 18.00-19.30 Uhr. Je nachdem, was ihr gerade für euch wollt, ist beides ein Geschenk für euch und euren Körper.

Meldet euch gerne bei mir: kontakt@mitherzundyoga.de

Wir freuen uns auf euch.
Janine und Nicole

16/06/2025

Hallo alle zusammen,

heute komme ich mal mit was ganz anderem um die Ecke:-).
Irgendwie hat es nichts mit Yoga zu tun und dann doch wieder irgendwie schon.
Wie dem auch sei, auf jeden Fall ein weiteres Herzensthema von mir und vor allem ein sehr wichtiges Thema. Und dass nicht nur für Eltern!
Denn ich bin davon überzeugt; wir alle brauchen Kinder, die später Erwachsene werden, die gesund, stabil und glücklich sind.

In diesem Sinne freue ich mich auf eure Anmeldung über: kontakt@mitherzundyoga.de

Alles Liebe
Nicole

19/05/2025

Hallo alle zusammen,

Lust mal wieder was für dich und deinen Körper zu machen? Mal wieder ein Gefühl von Stabilität bekommen oder einfach nur mal eine Stunde lang in Bewegung sein? Dann bist du bei dem Pilates Kurs mit Gudrun genau richtig. Gudrun liebt es Pilates zu unterrichten und das spürt man im wahrsten Sinne des Wortes in jeder Stunde. Am 2. Juni startet die nächste Runde. Melde dich sehr gerne unter: kontakt@mitherzundyoga.de an.

Wir freuen uns auf dich.
Nicole und Gudrun (www.mitherzundyoga.de)

25/04/2025

Hallo alle zusammen,

am 31.5. findet ein toller Workshop zum Thema "Faszien" bei mir im Yogahaus statt.

Weitere Infos und die Anmeldung findet ihr unter : www.schieben-statt-rollen.de

Bis zum 26.4. gibt es noch den Frühbucherrabatt!!!!

Ich freue mich euch dann in meinem schönen Yogahaus begrüßen zu dürfen.

Liebe Grüße
Nicole von www.mitherzundyoga.de

07/04/2025

Hallo alle zusammen,

der nächste Hatha Kurs vor der Sommerpause steht vor der Tür. Der Kurs mit Janine startet am Mittwoch den 23. April und findet dann 6x immer mittwochs von 16.15- 17.45 Uhr statt. Tauche für 6 Wochen in eine super Mischung aus Kraft, Dehnung, Atemübungen und Entspannung ein.

Wir freuen uns sehr auf euch.

Melde dich sehr gerne unter kontakt@mitherzundyoga.de an.

Alles Liebe

Nicole

24/03/2025

Hallo alle zusammen,

am 16. und 17. April bietet Carsten Prüssner wieder den wirklich guten Selbstbehauptungskurs für Kinder bei mir im Yogahaus an.

3 freie Plätze gibt es noch. Die Anmeldung ist möglich über kontakt@mitherzundyoga.de

Ich freue mich von euch zu hören.
Nicole von Mit Herz und Yoga

03/03/2025

Hallo alle zusammen,

am 8. März gibt es zwei tolle Schnupper- Workshops zum kennen lernen bei mir im Yogahaus.

Mobility Routine 8. März von 14.00- 15.30 Uhr: Finde deine ganz eigene Bewegungs- Routine

Achtsamkeit in Bewegung 8. März 16.00- 17.30 Uhr: Erlebe Entschleunigung durch achtsames Bewegen.

Meldet euch gerne bei Fragen unter kontakt@mitherzundyoga.de

Liebe Grüße
Nicole und Gudrun

03/02/2025

Hallo alle zusammen,

es gibt wieder was Neues bei mir im Yogahaus 🙂.

Für alle die Tanzen UND Yoga lieben, ist der Yoga Dance Kurs mit Monika genau das Richtige. Gute Laune danach und währenddessen ist garantiert 🙂.

Und für alle die erstmal schauen wollen, ob Yoga überhaupt das Passende ist, gibt es einen weiteren Anfängerkurs am Morgen mit Monika.

Meldet euch immer gerne bei Fragen oder Interesse: [kontak@mitherzundyoga.de](mailto:kontak@mitherzundyoga.de)

Alles Liebe
Nicole

04/10/2024

Hallo alle zusammen,
Ende Oktober starten wieder zwei neue Kurse bei mir im Yogahaus.
Am 28.10. beginnt der 8 Wochen Antara® Rückenkurs mit Gudrun und am 29.10. startet der 10 Wochen Schwangeren Yogakurs mit Irene. Es gibt noch ein paar Plätze.
Meldet euch sehr gerne unter kontakt@mitherzundyoga.de an.
Wir freuen uns auf euch.
Alles Liebe
Nicole

Adresse

Schloß Holte-Stukenbrock
33758

Webseite

http://mitherzundyoga.de/

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