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Mit Herz und Yoga

Mein Name ist Nicole und ich bin Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach (i. A.) aus Leidenschaft.

Ich möchte dich gerne dabei unterstützen, wieder in deine natürliche Kraft und Balance zu kommen.

14/07/2025

Hallo alle zusammen,

am 6. August startet Janine nach ihrer Sommerpause wieder mit ihren beiden wundervollen Yogakursen bei mir im Yogahaus.
Immer mittwochs von 16.15- 17.45 Uhr könnt ihr mit Janine eine kraftvolle und dynamsiche Yogaeinheit machen oder, wenn ihr es wirklich ruhig und entspannend wollt, empfehle ich euch den Yin Yogakurs mit Janine am Mittwoch von 18.00-19.30 Uhr. Je nachdem, was ihr gerade für euch wollt, ist beides ein Geschenk für euch und euren Körper.

Meldet euch gerne bei mir: kontakt@mitherzundyoga.de

Wir freuen uns auf euch.
Janine und Nicole

16/06/2025

Hallo alle zusammen,

heute komme ich mal mit was ganz anderem um die Ecke:-).
Irgendwie hat es nichts mit Yoga zu tun und dann doch wieder irgendwie schon.
Wie dem auch sei, auf jeden Fall ein weiteres Herzensthema von mir und vor allem ein sehr wichtiges Thema. Und dass nicht nur für Eltern!
Denn ich bin davon überzeugt; wir alle brauchen Kinder, die später Erwachsene werden, die gesund, stabil und glücklich sind.

In diesem Sinne freue ich mich auf eure Anmeldung über: kontakt@mitherzundyoga.de

Alles Liebe
Nicole

19/05/2025

Hallo alle zusammen,

Lust mal wieder was für dich und deinen Körper zu machen? Mal wieder ein Gefühl von Stabilität bekommen oder einfach nur mal eine Stunde lang in Bewegung sein? Dann bist du bei dem Pilates Kurs mit Gudrun genau richtig. Gudrun liebt es Pilates zu unterrichten und das spürt man im wahrsten Sinne des Wortes in jeder Stunde. Am 2. Juni startet die nächste Runde. Melde dich sehr gerne unter: kontakt@mitherzundyoga.de an.

Wir freuen uns auf dich.
Nicole und Gudrun (www.mitherzundyoga.de)

25/04/2025

Hallo alle zusammen,

am 31.5. findet ein toller Workshop zum Thema "Faszien" bei mir im Yogahaus statt.

Weitere Infos und die Anmeldung findet ihr unter : www.schieben-statt-rollen.de

Bis zum 26.4. gibt es noch den Frühbucherrabatt!!!!

Ich freue mich euch dann in meinem schönen Yogahaus begrüßen zu dürfen.

Liebe Grüße
Nicole von www.mitherzundyoga.de

07/04/2025

Hallo alle zusammen,

der nächste Hatha Kurs vor der Sommerpause steht vor der Tür. Der Kurs mit Janine startet am Mittwoch den 23. April und findet dann 6x immer mittwochs von 16.15- 17.45 Uhr statt. Tauche für 6 Wochen in eine super Mischung aus Kraft, Dehnung, Atemübungen und Entspannung ein.

Wir freuen uns sehr auf euch.

Melde dich sehr gerne unter kontakt@mitherzundyoga.de an.

Alles Liebe

Nicole

24/03/2025

Hallo alle zusammen,

am 16. und 17. April bietet Carsten Prüssner wieder den wirklich guten Selbstbehauptungskurs für Kinder bei mir im Yogahaus an.

3 freie Plätze gibt es noch. Die Anmeldung ist möglich über kontakt@mitherzundyoga.de

Ich freue mich von euch zu hören.
Nicole von Mit Herz und Yoga

03/03/2025

Hallo alle zusammen,

am 8. März gibt es zwei tolle Schnupper- Workshops zum kennen lernen bei mir im Yogahaus.

Mobility Routine 8. März von 14.00- 15.30 Uhr: Finde deine ganz eigene Bewegungs- Routine

Achtsamkeit in Bewegung 8. März 16.00- 17.30 Uhr: Erlebe Entschleunigung durch achtsames Bewegen.

Meldet euch gerne bei Fragen unter kontakt@mitherzundyoga.de

Liebe Grüße
Nicole und Gudrun

03/02/2025

Hallo alle zusammen,

es gibt wieder was Neues bei mir im Yogahaus 🙂.

Für alle die Tanzen UND Yoga lieben, ist der Yoga Dance Kurs mit Monika genau das Richtige. Gute Laune danach und währenddessen ist garantiert 🙂.

Und für alle die erstmal schauen wollen, ob Yoga überhaupt das Passende ist, gibt es einen weiteren Anfängerkurs am Morgen mit Monika.

Meldet euch immer gerne bei Fragen oder Interesse: [kontak@mitherzundyoga.de](mailto:kontak@mitherzundyoga.de)

Alles Liebe
Nicole

04/10/2024

Hallo alle zusammen,
Ende Oktober starten wieder zwei neue Kurse bei mir im Yogahaus.
Am 28.10. beginnt der 8 Wochen Antara® Rückenkurs mit Gudrun und am 29.10. startet der 10 Wochen Schwangeren Yogakurs mit Irene. Es gibt noch ein paar Plätze.
Meldet euch sehr gerne unter kontakt@mitherzundyoga.de an.
Wir freuen uns auf euch.
Alles Liebe
Nicole

02/09/2024

Hallo alle zusammen,

der Oktober bringt wieder tolle, neue Kurs in mein Yogahaus.
Für alle Kinder gibt es in den Herbstferien den Selbstbehauptungskurs mit Carsten Prüssner. Der Kurs findet am 24. und 25. Oktober von 10- 13 Uhr statt. Die Kosten liegen bei 45 Euro pro Kind.

Am Montag den 28. Oktober startet der 8 Wochen Antara® Rückenkurs mit Gudrun von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr für 108 Euro.

Und am Dienstag den 29. Oktober gibt es den 10 Wochen Schwangeren Yogakurs mit Irene immer dienstags von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr für 150 Euro.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Deswegen meldet euch sehr gerne unter kontakt@mitherzundyoga.de direkt an:-).

Wir freuen uns auf euch.

Alles Liebe
Nicole

07/08/2024

Tag der offenen Tür!!!

Hallo alle zusammen,
mein wunderbares Team und ich laden euch ganz herzlich in mein Yogahaus ein.

Am 17.8. öffnen wir von 9.00 Uhr- 18. 00 Uhr für groß und klein die Türen. Sehr gerne könnt ihr an einem oder mehreren Kursen teilnehmen, euch informieren, meine Räumlichkeiten anschauen oder einfach nur einen grünen Smoothie mit uns trinken 🙂.

Weitere Infos findet ihr auf meiner Webseite www.mitherzundyoga.de

Für die Kurse könnt ihr euch über kontakt@mitherzundyoga.de anmelden.

Wir freuen uns sehr auf euch
Nicole+ Team

10/06/2024

Energievoll in den Tag starten mit einem gesunden Frühstück!

Hallo alle zusammen,

Mariell bietet noch einmal den wirklich guten Frühstücks Workshop bei mir im Yogahaus in Stukenbrock an. Noch gibt es ein paar freie Plätze.

Meldet euch gerne bei mir unter kontakt@mitherzundyoga.de.

Liebe Grüße,
Nicole

Adresse

Schloß Holte-Stukenbrock

Webseite

http://mitherzundyoga.de/

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