Mobile Massage, Coaching, Aromatherapie, Ätherische Öle

26/03/2026

25/02/2026

Wo warst du zuletzt mutig?
Weißt du, der 3 Zykus Tee wird dir nichts bringen. Wenn du dich morgens aus dem Bett kämpfst und erstmal in das Leben der anderen schaust, statt bei dir selbst einzuchecken.
Vielleicht bist du müde, weil du dich ständig vergleichst, und konsumierst, und von dem ständigen stark sein....

ZYKLUS
MUTZURVERÄNDERUNG
BEWUSSTLEBEN
WEIBLICHKEITLEBEN
NERVENSYSTEM
NEUBEGINN

23/02/2026

Was du verstehen musst.
Es ging nie darum das deine Myome kleiner werden, sondern das du verstehst woher sie kommen.
Ich bin Doreen, Hormoncoach und ich hatte früher Myome, Starke Blutungen, Periodenschmerzen, und 25kg mehr.
Es ist möglich, raus zu kommen aus dem Strudel.
Kommentiere Kompass und ich schicke dir den Link zu meiner 30 minütigen Audio in der du ein Verständnis bekommst woher deine Myome kommen. Und was sie auf emotionaler Ebene bedeuten ...

MYOME
PERIODENSCHMERZEN
ZYKLUS
HORMONE

18/02/2026

Ich hab es geschafft, mein Myom ist von 12cm auf 2 cm geschrumpft und ich zeige dir, wie ich das geschafft habe.

Kommentiere Periode für mein Webinar 🔥🔥

FRAUENGESUNDHEIT
MYOME
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PERIODENSCHMERZEN
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15/02/2026

Stell dir vor, dein erster Frauenarzt Besuch.
Du hast Akne und Periodenschmerzen, dass erste was du bekommst ist die Pille?
Wie sollen all die Frauen sich mit ihrem Zyklus beschäftigen wenn hier direkt ein Pflaster auf die Symptome gemacht wird?
Ich hab gestern soviel Nachrichten von euch bekommen. Sätze die ihr von eurem Frauenarzt gehört habt:

➡️ Die Schmerzen sind normal, das gehört dazu. Wenn es zuviel wird nehmen sie Ibuprofen.

➡️ Nehmen Sie doch die Pille oder Spirale war ganz weit oben. Über die Nebenwirkungen der Pille wurde natürlich nicht aufgeklärt.

➡️ Myome können nicht schrumpfen, dass war mein Satz den ich bei jedem Frauenarzt gehört habe. Und bei mir war es trotzdem möglich.

Was uns keiner erzählt, wie wichtig es ist uns zu regulieren, den Blutzucker stabil zu halten, zyklisch zu leben, auf Proteine zu achten, keine Diäten zu machen. Statt dessen wird von uns erwartet das wir leben wie ein Mann, wer kennt es?

Oft werden wir nicht gefragt:
Wie schlafen Sie?
Wie ist das Stresspensum?
Lebst du nach deinem Zykus?

Für alle Frauen mit Myomen, ich bin gerade im Hintergrund an einem Special Projekt, bald erfährst du mehr 🔥🔥
Schreib mir gerne in die Kommentare, was hast du schon gehört von deinem Frauenarzt? Wie sind deine Erfahrungen?

FRAUENARZT
HORMONE
PERIODE
FRAUENGESUNDHEIT
MYOME

14/02/2026

WERBUNG WEGEN MARKENNENNUNG

Die Leber ist soviel mehr als dein Entgiftungsorgan.

Sie wandelt verbrauchte Hormone um.
Sie ist mitverantwortlich für die Regulierung des Blutzuckerspiegels.
Sie filtert und wandelt giftige Stoffe um, die dann über die Nieren ausgeschieden werden.
Und die Leber ist oft überlastet durch:
Umweltgifte
Stress
Schlafmangel
Medikamente und Verhütung etc...

Die Leber erledigt sozusagen die Aufräumarbeiten für deine Hormone.
Und gerade deshalb sollte sie im Mittelpunkt deiner hormonellen Balance stehen.

Hier kannst du wundervoll mit den Bitterliebetropfen von deine Leber sanft unterstützen.

Mit meinem Code DOREENHOTZ sparst du 10% auf deine Bestellung.

Aus ayurvedischer Sicht steht die Leber aber auch für unterdrückte Emotionen, Frustration und inneren Druck, das verstehen viele Frauen mit Zykus Themen, denn viele haben nicht gelernt sich zu regulieren, oder sich selbst an erste Stelle zu setzen.

Wenn du hier tiefer gehen möchtest, schreib Feminin in die Kommentare und ich sende dir den link zu meinem Programm.

HORMONE
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PMS
WEIBLICHKEIT
FRAUENGESUNDHEIT

Bitterstoffe können ein schöner Bestandteil einer zyklusfreundlichen Routine sein, da sie traditionell die Verdauung und die Leber Funktion unterstützt. Ich teile hier meine persönliche Erfahrung und einen ganzheitlichen Ansatz - kein Ersatz für eine Medizin Beratung.