Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 21:00 Dienstag 08:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 21:00 Donnerstag 08:00 - 21:00 Freitag 08:00 - 21:00 Samstag 09:00 - 17:00 Sonntag 09:00 - 15:00

Physiotherapie & Reha-Med Alexander Thewes

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Physiotherapie & Reha-Med Alexander Thewes

Physiotherapie & Reha-Med Alexander Thewes
Gesundheit - Fitness

06/03/2026

Der Frühling steht vor der Tür – und mit ihm die perfekte Zeit, wieder draußen durchzustarten! 🌿

Frische Luft.
Sonnenstrahlen im Gesicht.
Bewegung unter freiem Himmel.

Unser Training im Outdoor-Park geht bald wieder los – mehr Energie, mehr Motivation, mehr Gemeinschaft.

Bist du bereit, den Winter hinter dir zu lassen? 💪✨

28/02/2026

Effektiver trainieren mit dem airTrainer Unterdruck-System

Mehr Wirkung in kürzerer Zeit! 🔥
Das Training mit Unterdruck kann die Durchblutung gezielt fördern und dein Herz-Kreislauf-System aktiv unterstützen.

✔ Stoffwechselaktivierung
✔ Unterstützung bei Gewichtsreduktion
✔ Straffung des Gewebes
✔ Effizientes Ausdauertraining

Ergänzend zum Kraftsport oder als Einstieg ins Training für mehr Lebensqualität. 💪

26/02/2026

Atlastherapie nach Pohlmann – Sanfte Impulse für mehr Balance

Der Atlas, unser oberster Halswirbel, spielt eine zentrale Rolle für Haltung, Nervensystem und Beweglichkeit.
Mit der Atlastherapie nach Pohlmann wird dieser Bereich gezielt, sanft und präzise behandelt – ohne ruckartige Manipulation.

Mögliche positive Effekte:
✔ Verbesserung der Körperstatik
✔ Entlastung von Nacken & Rücken
✔ Linderung bei Kopfschmerzen
✔ Mehr Bewegungsfreiheit

Dein Körper verdient Balance. 💛

25/02/2026

Wir haben uns auf die Versorgung von Akutpatienten spezialisiert. Hand in Hand arbeiten wir teamübergreifend, sodass Du als Patient die bestmögliche Versorgung erhalten kannst. 💜

23/02/2026

Die Bedeutung des Trainingsgewichts im Muskelaufbau 😮‍💨

Für effektiven Muskelaufbau ist das passende Trainingsgewicht entscheidend.
Es bestimmt:

✔️ Die Intensität des Trainingsreizes
✔️ Die notwendige Regenerationszeit
✔️ Die langfristige Leistungsentwicklung

Ein zu geringes Gewicht führt zu keinem ausreichenden Wachstumsreiz.
Ein dauerhaft zu hohes Gewicht kann Überlastung, Technikfehler und stagnierenden Fortschritt verursachen.

Durch individuelle Trainingsplanung und regelmäßige Anpassung stellen wir sicher, dass dein Körper optimal gefordert – aber nicht überfordert – wird.

Denn nachhaltiger Muskelaufbau basiert auf System, nicht auf Zufall. 💭

21/02/2026

Mehr Beweglichkeit. Mehr Leistung. Weniger Schmerz. 💪

Mit EGYM flexx bringst du dein Training auf das nächste Level!
Gezieltes Beweglichkeitstraining verbessert nicht nur deine Flexibilität, sondern schafft auch die perfekte Grundlage für effektiven Muskelaufbau.

🔹 Größerer Bewegungsradius = mehr Muskelaktivierung
🔹 Bessere Regeneration & geringeres Verletzungsrisiko
🔹 Schmerzlinderung durch gezielte Dehnung
🔹 Spürbar bessere Haltung im Alltag

Wer beweglicher ist, trainiert stärker – und fühlt sich besser.
Starte jetzt dein Mobility-Training und erlebe, wie gut sich dein Körper anfühlen kann! 🏋️‍♀️

13/02/2026

Schulterprobleme? 🙁
Du hast Schmerzen, wenn du deinen Arm zur Seite oder nach oben hebst?
Das könnte ein Engpass- oder Impingement-Syndrom sein. ☝️

Das Impingement-Syndrom tritt am häufigsten im Schultergelenk auf. Dabei kommt es zu einem Engpass im Gelenk, bei dem wichtige Strukturen wie Sehnen oder die Gelenkkapsel eingeengt oder sogar eingeklemmt werden.
Im schlimmsten Fall lässt sich der Arm aufgrund der Schmerzen nicht mehr über Schulterhöhe anheben. 😖

Um das zu verhindern – und eine Operation 🤕 möglichst zu vermeiden – gibt es spezielle Übungen und gezielte Behandlungsmethoden.
Welche Therapie für deinen individuellen Fall am besten geeignet ist, erfährst du bei unseren Sporttherapeut*innen 👩‍⚕️.

📩 Schreib uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an – wir helfen dir gerne weiter!

10/02/2026

Dein Körper. Dein Training. In nur 20 Minuten.
Mit EMS-Training erreichst du maximale Ergebnisse in minimaler Zeit! ⚡

✅ Effizient & Zeitsparend: Trainiere deinen ganzen Körper in nur 20 Minuten – perfekt für deinen vollen Terminkalender.
✅ Gezielte Muskelstimulation: Jede Muskelgruppe wird optimal aktiviert – für mehr Kraft, Straffung und Definition.
✅ Schonend für Gelenke & Rücken: EMS reduziert Belastung, steigert aber Effektivität.
✅ Individuell anpassbar: Dein Training, dein Level, dein Fortschritt.

Starte jetzt dein revolutionäres Trainingserlebnis und spüre die Veränderung schon nach wenigen Sessions! ✨

10/02/2026

Hurra – wir Menschen werden immer älter! 🧓
Doch werden unsere Gelenke dabei immer anfälliger? ☠️

Gelenkarthrose ist längst kein reines Seniorenproblem mehr.
Viele Betroffene leiden bereits ab Mitte 30 unter Gelenkverschleiß. 😰
Besonders beim Knie gehen Expert*innen davon aus, dass rund 25 % der Menschen bis Mitte 30 bereits unter häufigen oder dauerhaften Kniebeschwerden leiden. 😮

Die Folgen sind deutlich spürbar:
Jährlich erhalten in Deutschland rund 30.000 Menschen unter 60 Jahren aufgrund einer Kniearthrose ein künstliches Gelenk – Tendenz steigend. 🤕

Was kannst du dagegen tun?
👉 Ein individuell angepasstes Krafttraining stärkt die Muskulatur, entlastet die Gelenke und kann den Verlauf der Arthrose positiv beeinflussen – besonders dann, wenn bereits Beschwerden bestehen. ☝️

Unsere Therapeut*innen 👩‍⚕️ unterstützen dich dabei gerne!
📩 Schreib uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an, damit wir dir helfen können. ✅

07/02/2026

Als Arbeitgeber sehen wir es als unsere Verantwortung, jedem Mitglied unseres Teams ein optimales Arbeitsumfeld und einen modernen Arbeitsplatz zu bieten. 👍
Dazu gehören attraktive Rahmenbedingungen für den Arbeitsalltag, klar strukturierte und digitalisierte Abläufe 💻, vielfältige Weiterbildungs- und Entwicklungsmöglichkeiten 🤩 sowie ein starker Fokus auf das Wohlergehen unserer Patient*innen.

So wird aus einem Beruf eine Berufung – und es entsteht eine echte Win-win-win-Situation für Patient*innen, Mitarbeitende und unser Unternehmen.

Du möchtest Teil unseres Teams werden?
📩 Dann schreib uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an! ✔️

04/02/2026

Es ist deine Entscheidung! ☝️
Schreib uns jetzt eine Nachricht oder ruf uns an, wenn wir dir helfen dürfen. ✅

Adresse

PrimsweilerStr. 39c
Schmelz
66839

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 21:00
Samstag	09:00 - 17:00
Sonntag	09:00 - 15:00

Telefon

+4968873050050

Webseite

http://www.physiotherapie-thewes.de/

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