Sylvia Zerle Coaching & Therapie

Sylvia Zerle Coaching & Therapie Starte Deine persönliche Veränderungsreise hin zu mehr Lebenszufriedenheit und innerer Balance!

Die persönliche Entwicklung ist ein lebenslanger Prozess, der uns ständig neue Möglichkeiten bietet, zu wachsen und uns ...
24/03/2024

Die persönliche Entwicklung ist ein lebenslanger Prozess, der uns ständig neue Möglichkeiten bietet, zu wachsen und uns weiterzuentwickeln.

Jeder Schritt auf diesem Weg ist wertvoll und bringt uns näher zu einer erfüllten und authentischen Version von uns selbst.

Es ist eine wunderbare Erfahrung, Teil dieser Reise zu sein und Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial mehr und mehr zu entfalten.

Outside-CoachingHey, du bist lieber draußen?  Kein Problem, wichtig ist, dass Du dich wohl fühlst. Meine Praxis befindet...
15/03/2024

Outside-Coaching

Hey, du bist lieber draußen? Kein Problem, wichtig ist, dass Du dich wohl fühlst. Meine Praxis befindet sich am Ortsrand von Schmiechen. Wir können uns ungestört einfach raus setzen und neue Perspektiven einnehmen – im Innen und im Außen.

Walk & TalkSitzt Du schon genug in Meetings?Walk and Talk ist eine Coaching-Methode, bei der das Coaching-Gespräch währe...
08/03/2024

Walk & Talk

Sitzt Du schon genug in Meetings?

Walk and Talk ist eine Coaching-Methode, bei der das Coaching-Gespräch während eines Spaziergangs stattfindet. Klingt das ansprechend für Dich?

Es gibt auch eine Reihe von guten Gründen, das Gespräch in diesem Format zu führen, beispielsweise: Durch die körperliche Aktivität werden Endorphine freigesetzt, die das Wohlbefinden steigern und Stress reduzieren können. Außerdem fällt es manchen Menschen in Bewegung leichter, ihre Gedanken zu ordnen und sich besser zu konzentrieren um dann den Blick auf das Wesentliche zu richten.

Der innere Kritiker 🤔„Lass es, das wird nichts!“ „Du kannst das nicht!“  Das sind Worte, die unser innerer Kritiker spri...
04/02/2024

Der innere Kritiker 🤔

„Lass es, das wird nichts!“ „Du kannst das nicht!“ Das sind Worte, die unser innerer Kritiker spricht. Wer kennt ihn nicht! Und er sagt nicht nur diese fiesen Sätze und sät den Zweifel in uns sondern er hat auch noch die passenden Gefühle im Gepäck, wie z.B. Scham oder Schuld und - er raubt uns obendrein noch jegliche Energie …

Zum Glück haben wir in unserem inneren Team noch andere Mitspieler – starke, erwachsene und liebevolle Teammitglieder💪🧡. Kennst Du diese auch?

Was findest du in mir und bei mir?Einen Menschen, mit einem offen Herzen🧡, einem aufmerksamen Geist, ehrlichem Interesse...
28/01/2024

Was findest du in mir und bei mir?

Einen Menschen, mit einem offen Herzen🧡, einem aufmerksamen Geist, ehrlichem Interesse, ganz wichtig - Humor, Empathie und Mitgefühl, der versteht ohne zu werten.

Einen sicheren Ort, an dem du dich öffnen und zeigen kannst, so wie du gerade bist, mit allem was da gerade da ist.

Holzfiguren Manchmal kommen im Therapie- oder Coaching-Gespräch auch kleine Holzfiguren zum Einsatz. Deren Anordnung und...
21/01/2024

Holzfiguren

Manchmal kommen im Therapie- oder Coaching-Gespräch auch kleine Holzfiguren zum Einsatz. Deren Anordnung und Position zueinander können beispielhaft für Personen in der Familie oder der Arbeit stehen. Sie helfen Beziehungen untereinander darzustellen und zu verstehen.

Warum mache ich das? Weil es mir unfassbar viel Freude bereitet, mit Menschen an wichtigen Themen zu arbeiten🌱.Soweit ic...
14/01/2024

Warum mache ich das?

Weil es mir unfassbar viel Freude bereitet, mit Menschen an wichtigen Themen zu arbeiten🌱.

Soweit ich zurückdenken kann, interessiere ich mich für Menschen, wie sie sich entwickeln und ihre persönlichen Beziehungen untereinander gestalten. Was sie motiviert, antreibt und glücklich macht.

In meinem eigenen Leben habe ich schwierige Zeiten durchlebt, die mich geprägt haben. Mit dem nötigen Abstand kann ich sagen, dass ich aus diesen Erfahrungen gelernt habe und dass ich ohne sie nicht die Person wäre, die ich heute bin.

Für mich war Selbsterkenntnis der erste Schritt aus der Belastung. Zu fragen: Was geschieht gerade? Was fühle ich? Was denke ich? Was brauche ich? Was will ich? Was macht mich aus? Was fällt mir leicht? Was schwer? Was sind meine Muster? Meine Glaubenssätze? Wer sind meine inneren Akteure? Mit dem Ziel mich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen.

Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl sind die weiteren Schätze die ich auf meinem Weg entdecken durfte. Ich habe gelernt, dass erst dann, wenn ich mit mir selbst in gutem und wertschätzendem Kontakt bin, kann ich für mich einstehen, authentische Beziehungen führen, wichtige Veränderungen herbeiführen und gute Entscheidungen treffen.

Mit diesem Wissen und ehrlichem Interesse schauen wir gemeinsam auf Deinen einzigartigen Weg und starten Deine Veränderungsreise 🌱🌿🌺.

Wer kommt zu mir und mit welchen Themen?Menschen, wie Du und ich! 😍Im Leben gibt es so manche Belastungssituationen, für...
31/12/2023

Wer kommt zu mir und mit welchen Themen?

Menschen, wie Du und ich! 😍

Im Leben gibt es so manche Belastungssituationen, für deren Bewältigung innerlich nicht genügend Strategien zur Verfügung stehen.

Die Ursachen können vielfältig sein, zum Beispiel: eine Krise oder ein Umbruch, Stress, Konflikte, ein Verlust, anhaltende Sorgen und Ängste oder auch Traurigkeit.

Dies alles gehört zum Leben. Fühle Dich herzlich eingeladen, mit all dem zu mir zu kommen 🧡.

̈ltigungsstrategien

Herzlich Willkommen vor meiner Praxis! 😊Du siehst mein Türschild. Mein Name, Sylvia Zerle und mein Beruf, Coach und Heil...
17/12/2023

Herzlich Willkommen vor meiner Praxis! 😊

Du siehst mein Türschild.

Mein Name, Sylvia Zerle und mein Beruf, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Coach ist klar, aber was ist eine Heilpraktikerin für Psychotherapie?

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich eine private Heilpraktiker-Schule besucht, Fachausbildungen in unterschiedlichen Therapierichtungen und Entspannungsverfahren absolviert und eine amtsärztliche Prüfung vor dem Gesundheitsamt bestanden.

Ich beschäftige mich mit den psychischen und psychosomatischen Prozessen der Menschen und biete Coaching und Gesprächstherapie in meiner Privatpraxis in Schmiechen bei Mering an.

Das ist mein Logo.Warum ein orangefarbener Baum?🌳 Der Baum ist ein Symbol für Wachstum und Entwicklung. Aus einem winzig...
10/12/2023

Das ist mein Logo.

Warum ein orangefarbener Baum?

🌳 Der Baum ist ein Symbol für Wachstum und Entwicklung. Aus einem winzigen Samen wächst er zu einem mächtigen Baum heran. Genauso wie wir Menschen, die wir heranwachsen und uns ständig weiterentwickeln.

Und er steht für Stärke und Standhaftigkeit. Er trotzt dem Wind und so manchem Sturm und bleibt fest verwurzelt. Er ermutigt uns, unsere eigenen Wurzeln zu stärken und uns den Herausforderungen des Leben zu stellen.

🧡 Orange ist eine warme und lebendige Farbe, die mit Energie, Aktivität, Vitalität und Lebensfreude in Verbindung gebracht wird.

Der Baum und die Farbe Orange symbolisieren die Ziele meiner Arbeit.

Hey, ich bin Sylvia. Mit Life-Coaching, Psychotherapie und Business-Coaching geh ich mit dir auf Veränderungsreise🌱🌺.Mit...
03/12/2023

Hey, ich bin Sylvia.

Mit Life-Coaching, Psychotherapie und Business-Coaching geh ich mit dir auf Veränderungsreise🌱🌺.

Mit den nächsten Beiträgen bekommst du einen Eindruck von mir und meiner Arbeit….

Adresse

Am Bahnhof 3
Schmiechen
86511

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Sylvia Zerle Coaching & Therapie erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Sylvia Zerle Coaching & Therapie senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie