Wie sind die Öffnungszeiten?

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Physiotherapie & Personal Training Jakob Janle

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Physiotherapie & Personal Training Jakob Janle

Die Physiotherapiepraxis in Schwäbisch Hall
- Physiotherapie
- Personal Training
- Ernährungsberatung

Zusammen machen wir nicht nur ein bisschen Sport, sondern wir erreichen DEIN Ziel, definitiv!

10/04/2026

Herzliche Einladung zum Business Day!

🫟 Ein Konzept, das die Welt gesünder macht!

🚀 Mehr Leichtigkeit und Freiheit für dein Leben

😋 Produktwissen

🚀 Business-Straregien für Menschen, die mehr im Leben wollen💪

Unsere Experten referieren über alle Infos und aus eigener Erfahrung! Sei dabei😃

Wo? Im .ehrenfeld Hofladen/Hofcafe Ehrenfeld

Wann? Am 25. April ab 14:30 Uhr

Schreib in die Kommentare oder melde dich per DM wenn du Interesse hast👌

07/04/2026

Mythos: Knie nicht über die Fußspitze bei der Kniebeuge.

16/03/2026

Hier 3 Übungen zum Thema Arthrose anhand dem Beispiel der Kniearthrose. 🏋️

Alle Übungen sind jetzt mit Gewicht gezeigt.
Die leichte Variante ist ohne Gewicht.

20/02/2026

Wusstest du, dass Bewegung für die Versorgung deines Gelenkknorpel entscheidend ist? 🏋️

10/02/2026

Was hat es mit den Omega-3 Fettsäuren aufsich? Und was spielt Omega-6 für eine Rolle?

Im Beitrag erfahrt ihr, dass es auf das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 ankommt.
--> im besten Fall 3:1

In den meisten Fällen ist das Verhältnis außer Balance. Das heißt häufig über 20:1, 50:1 und deutlich mehr.

Über die Ernährung lässt sich einiges steuern. Aber wer effektiv seine stillen Entzündungen bekämpfen will und seinen Körper optimal versorgen möchte, kommt um hochwertige Ergänzung nicht herum.

Bei uns könnt ihr eure Omega-Balance testen und erhaltet eine individuelle Beratung zum Ergebnis.

Schreibe hier eine Nachricht wenn du den Test machen möchtest 👌

06/02/2026

Das Schmerzempfinden ist so einzigartig wie ein Fingerabdruck. Während unsere genetische Ausstattung und vergangene Traumata den Rahmen vorgeben, den wir nicht verändern können, bleibt uns dennoch ein enormer Handlungsspielraum.
Wir sind dem Schmerz nicht hilflos ausgeliefert:

Durch gezielte Anpassungen unseres Lebensstils können wir die Intensität regulieren oder Beschwerden sogar proaktiv vorbeugen.
Dazu gehören beispielsweise Stressmanagement, Körperliche Aktivität und ausreichend Schlaf.

Es kommt darauf an welche Rolle wir dem Schmerz im alltäglichen Leben geben und ob wir zulassen, dass er unser Leben bestimmt!!

08/01/2026

So viel Einfluss haben Omega-3 Fettsäuren auf unsere Gesundheit🤩

Es kann also einiges los sein, wenn wir einen Mangel haben🫣

Omega- 3 Fette bekommen wir vor allem über fettigen Seefisch oder Algen. So regelmäßig Fisch ist aber teuer, oft belastet mit Schwermetallen und belastet sind unsere Meer ohnehin..

Es spricht also einiges dafür hochwertiges Omega-3 zu ergänzen😎

Mach vorher unbedingt den Test - denn wer testet nimmt nicht blind und kann entsprechend reagieren.

Du hast Interesse an einem Test oder einer genauen Erklärung?
Melde dich gerne bei uns💯

15/12/2025

Für diese Woche gibt es 15% auf unsere selbstzahler Behandlungen.

Optimal auch als Gutschein noch für Weihnachten 🎄 beschenkt eure Liebsten❤️

Aktion gilt nur diese Woche. Eingelöst dürfen die Gutscheine natürlich das ganze Jahr über😃🫶

20/10/2025

Diesen Freitag gibt es wieder einen Vortrag😃

Komm vorbei und erfahre was es mit Stillen Entzündungen auf sich hat, was Omega-3 und Omega-6 dabei für eine Rolle spielen und was du selbst machen kannst💪💯

Meldet euch dazu bitte an, das wir planen können😊
Einfach per Nachricht oder Anruf!

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13/10/2025

Nächste Woche Freitag gibt es wieder einen Vortrag😃

Komm vorbei und erfahre was es mit Stillen Entzündungen auf sich hat, was Omega-3 und Omega-6 dabei für eine Rolle spielen und was du selbst machen kannst💪💯

Meldet euch dazu bitte an, das wir planen können😊
Einfach per Nachricht oder Anruf!

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16/09/2025

Hier ein paar Übungen bei akuten Rückenschmerzen 💪🏼🧘🏽

22/08/2025

Kommenden Mittwoch gibt es bei uns um 15:30 Uhr einen Vortrag zum Thema Omega-3 und dem Verhältnis zu Omega-6, dessen wichtige Auswirkungen auf unseren Körper und stille Entzündungen⚡️

Melanie Theresia Haaf erzählt uns, was es mit unserer Gesundheit, der Hirnfunktion, dem Immunsystem und vielem mehr zu tun hat😄💯

Bist du in Balance?

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Steinbeisweg 36/2
Schwäbisch Hall
74523

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