Meike Mack

08/01/2026

Das Leben bringt Narben
Auf der Haut und auf der Seele..
Manche sind sichtbar, andere nicht.

Sie gehören zu mir, sie erzählen meine Geschichte…
Hier geschah ein Eingriff!
Hier war eine Verletzung!

Korrektur oder kaschieren?

Nö!! Warum auch?
Früher waren Krieger stolz auf ihre Narben..

Mein Körper hat auch diese Hürde überwunden..

🌸Die Zeit hat die Wunde
geheilt,
die Narbe bleibt 🌸

07/01/2026

🌸Lebenszeit…🌸

Die Zeit, die wir hier auf der Erde sein dürfen.

Ich hab’s meinen Kindern erklärt, mit einer Sanduhr.
Jeder Mensch hat seine eigene.
In manchen ist ganz viel Sand, in anderen wenig.
Niemand weiß, wieviel.
Wenn das letzte Körnchen gefallen ist müssen wir gehen.

Unsere Zeit hier ist begrenzt und kostbar!!

Lohnt es sich da Lebenszeit zu verschwenden, für Ärger,
Streit und unwichtige Dinge?
Anstatt bewusst mit der Zeit umzugehen?🌸

Natürlich gelingt das nicht immer!
Aber denk mal drüber nach…

Ich kann so viel Zeit nützen, od
er einfach verstreichen lassen…
Ich verbringe keine Zeit mehr mit unnützen Diskussionen oder „ Zeiträubern…“
Stundenlang über Probleme zu reden, nach Lösungen zu suchen…um dann zu merken, dass dieser Mensch nie etwas ändern wird.
Einzig den Ballast abladen.
Nein, ich helfe gern, aber eben dort, wo Hilfe angenommen wird.

Und du?

Ich geh jetzt los und lebe.

Was hast du heute vor???
Ich habe mir vorgenommen,jeden Tag mindestens ein schönes Erlebnis zu haben.
Ich umgebe mich mit lieben Menschen, die mich so annehmen, wie ich bin
Ich ich sein darf…🌸

Die Zeit vergeht so schnell!

🌸Es ist deine Lebenszeit,
mach was Schönes
draus!🌸

02/01/2026

02/01/2026

Jede Welle ist anders, einzigartig und unterschiedlich stark.
Wenn sie am Strand ankommen verteilen sie sich und verschwinden.
Keine Welle gleicht der anderen.
Zwischen den Wellen ist das Meer ruhig.
Es ist eine Pause, bis wieder die nächste Welle kommt.
Wehen sind wie Wellen…




baby2026
mumtobe
doula
schwäbischhall
öhringen

babymassage

30/11/2025

„Du bist nicht normal...“

Ich danke dir!!
Denn: für mich ist das ein Kompliment…
Was bedeutet denn „normal“ zu sein?
Und wer soll’s beurteilen.
Ich bin gern anders.
Ich schaue tiefer…und lass mich nicht mehr von Äußerlichkeiten blenden.
Es ist okay, wenn du dünn, dick, groß, klein, jung, alt.
oder was auch immer bist.
In irgendeine Norm passt du nie.

Man ist immer „zu jung, -alt, -dick,-dünn“
Ich liebe Menschen mit ❤️
Sei bunt und trau dich.
Es tut so gut, zu leben, ohne sich Gedanken zu machen, „was die Leute denken könnten..“
Denn: egal, was du auch tust,es wird immer eine Prozentzahl Menschen geben, die dich trotzdem nicht leiden können.
und natürlich ganz viele, die es „besser“ wussten oder können.

Ich bin ich.
Die richtigen Menschen bleiben bei dir, weil sie dich bedingungslos „annehmen..“
Die anderen wollen dich verändern…und stellen Bedingungen.
Das brauche ich nicht mehr.
Ich bin halt nicht „normal…“












❤️

25/11/2025

🌸Danke🌸

Es gibt immer Gründe dankbar zu sein.
Dafür, daß ich morgens aufstehen kann, genug zu essen habe, hier in Frieden lebe..
Ich bin dankbar, daß liebe Menschen an meiner Seite sind.
Für alle schönen Erlebnisse, die ich als Doula in „meinen“ Familien habe.
Für das Vertrauen, das mir geschenkt wird.
Für jede Begegnung und jedes liebe Wort.
Für liebe Zeilen, die mich als Briefe, Kärtchen oder Mail erreichen.
Für jedes aufmunternde, bestärkende Wort…
🌸ein Danke ist Liebe an ein Du... 🤗
Danke!!!❤️🌸


❤

24/11/2025

„ Mach etwas Sinnvolles..“

Dies war die Antwort auf die Frage eines Kindes
„ Mama, was soll ich tun…?“

Nachdenklich bin ich nach Hause gefahren.

Wie hätte die Mama auch reagieren können ?
- „ mach, was dir Freude macht..“ oder
- „ überlege , was du möchtest…“

Muss alles immer einen Sinn machen?
Wer sagt denn, was sinnvoll ist?
Und ist es nicht manchmal so, daß alles sinnlos ist?

Ich war völlig in Gedanken und wollte mir eine Buchstabensuppe kochen…

Da fielen mir alle Nudeln auf den Herd.

Alle Buchstaben lagen sinnlos durcheinander…

Da ist dieses Bild entstanden…

Manchmal macht es keinen Sinn

🌸und muss es
auch nicht…🌸

20/11/2025

Höher, schneller, weiter..

Jedes Kind entwickelt sich nach seinem eigenen Zeitplan.
Das eine Kind kann schneller krabbeln, das andere schneller sprechen...
Alles darf nichts muss!
Als Erwachsener wird niemand gefragt, wann man sich das erste Mal auf den Bauch gedreht hat, oder die ersten Schritte gelaufen ist..
Irgendwann haben wir alle diese Entwicklung geschafft!
Auch Erwachsene sind unterschiedlich!
Viele würden als Grobmotoriker einen Vermerk ins U-Heft bekommen! Dafür sind sie vielleicht besonders sprachgewandt oder sehr kreativ!
Die Kindheit ist kein Wettrennen..🌸



















❤️

17/11/2025

🌸Freuzeit🌸
Manchmal braucht es garnicht viel.
Frische Luft,ein paar Minuten zu früh am Zielort.

Und kurz innehalten
Ich darf so viel Schönes erleben!
Wie heißt es? Glück ist immer das, was man dafür hält…!

Es gibt immer Gründe zu klagen, es gibt aber mindestens genauso viel Gründe zufrieden zu sein…
Ein paar Minuten hat Jeder.
🌸Freuzeit🌸



















💕
😊

13/11/2025

Du kannst deine Vergangenheit nicht ändern, auch wenn du 100x darüber sprichst..
1000x zurückschaust..
Was kommt ist ungewiss..
Und auch das hast du kaum in der Hand..
Spielen oft Umstände eine Rolle, die du kaum beeinflussen kannst..
Einzig heute, hier und jetzt ist der Moment, den du leben kannst..
Wie oft habe ich in der Vergangenheit „ gelebt.“oder besorgt in die Zukunft geblickt..
Und dabei schöne Momente nicht wahrgenommen..
„Würdest du heute mit dem Wissen etwas anders machen?“
„Nein“, oder doch..
Ich würde mir weniger Sorgen machen.
Und einfach genießen.















❤️

11/11/2025

Lebenszeit…
Die Zeit, die wir hier auf der Erde sein dürfen.
Ich hab’s meinen Kindern immer mit der Sanduhr erklärt.
Jeder Mensch hat seine eigene Sanduhr.
Bei Manchen ist ganz viel, bei anderen wenig drin.
Keiner weiß wie lange.
Fakt ist, unsere Zeit ist begrenzt.
Und kostbar!!!

Lohnt es sich da Lebenszeit zu verschwenden für Ärger, Streit und unwichtige Dinge??
Anstatt bewusst mit der Zeit umzugehen?

Natürlich gelingt das nicht immer!
Aber denkt mal darüber nach!
Es ist eure Lebenszeit...🌸