Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 11:00 17:00 - 21:00 Dienstag 09:00 - 12:00 Mittwoch 09:00 - 11:00 17:00 - 20:00 Donnerstag 10:00 - 11:00 17:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 13:00

Der PilatesRaum

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Schwabach
Der PilatesRaum

Entdecke Pilates in allen Facetten: Individuell, abwechslungsreich und mit Sicherheit passend für dich.

Wir achten auf eine einzigartige Kombination, die Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit sowie Ruhe und Entspannung harmonisch verbindet.

02/03/2026

Für mehr Abwechslung in deiner Bewegungsroutine bieten wir jeden Dienstag Pilates mit Kleingeräten an 🤸🏼‍♀️ dabei wird zum Beispiel der Pilates-Ball, die Pilates Rolle, kleine Gewichtsbälle oder der Spinefitter eingesetzt, um Bewegungseinschränkungen zu unterstützen und die Pilates-Trainingsmethode noch besser kennen zu lernen🤩🩷

11/02/2026

Wir haben eine neue Kursvorstellung für euch — das Faszienpilates😍🩷 immer Donnerstag und Freitag findet bei uns im PilatesRaum sanftes Pilates mit Fokus auf fasziale Zuglinien statt. Alles wichtige haben wir in diesem Post zusammengefasst💪🏼

09/02/2026

Wir bieten verschiedene Trainings- und Kursarten an, ganz nach euren individuellen Wünschen und Bedürfnissen✨💪🏼 Egal ob auf der Matte, am Reformer, in der Gruppe oder auch als Personal Training – wir freuen uns, wenn du dabei bist!🩷

16/01/2026

Jede große Veränderung beginnt mit einem kleinen Schritt. Mach ihn – auf der Matte bei uns im Studio.🥰🤍

11/01/2026

Von Montag bis Donnerstag bieten wir jeden Tag zu unterschiedlichen Zeiten Pilates Reformer an💪🏼 dabei trainierst du gelenkschonend auf dem von Joseph Pilates entwickelten Gerät in unzähligen Variationen im Sitzen, Liegen oder Stehen. Der progressive Widerstand fördert gezielt Kraft, Beweglichkeit und Balance😍✨

05/01/2026

Neues Jahr, neue Bewegungsroutine✨
Am 07.01 starten wir mit frischer Energie in das neue Trimester!💪🏼 Entdecke unseren aktualisierten Kursplan und starte bewegt und bewusst ins neue Jahr. Wir freuen uns auf dich!😍

15/12/2025

Bewegung, die sich dir anpasst💫 Unsere Pilateskurse begleiten dich auf jedem Niveau – sanft beginnend bis kraftvoll fortgeschritten. In unserem Buchungssystem siehst du direkt welches Level der Kurs hat💪🏼

30/10/2025

Mami-Fit-Pilates ist ein sanfter Wiedereinstieg ins Training nach der Geburt und Rückbildung🤰🏼✨ Die Kleinen dürfen natürlich dabei sein, unser Trainings-Raum bietet genug Platz. Eine perfekte Gelegenheit für ein Training ohne Stress und Babysitter, oder einfach auch zum Austausch mit anderen Mamis👶🏻🥰 du kannst ganz einfach online den Kurs buchen und am Montag dabei sein! Wir freuen uns auf dich😊

26/10/2025

Pilates ist mehr als nur Bewegung und bringt dich in Einklang mit dir selbst 💪🏼🧘‍♀️ Körper, Seele und Geist werden dabei perfekt koordiniert und sorgen für dein persönliches Gleichgewicht✨

04/10/2025

Unter dem Motto „Füße im Herbst“🍂🦶🏻findet im Oktober und im November jeweils ein Workshop bei uns im PilatesRaum statt. Am 10.10 gibt es Wellness für die Füße mit Massagetechniken und Hilfsmitteln bei schmerzenden und müden Füßen. Am 21.11 dreht sich alles um Hallux, Fersensporn und Co. mit vorbeugenden und schmerzreduzierenden Übungen.

Anmelden kannst du dich auf bsport oder per SMS/ Whatsapp bei Ilka 🥰

30/09/2025

Ein aktiver Rücken ist mobil, kraftvoll und belastbar 💪🏼🩷 deshalb bietet wir dafür an drei Tagen in der Woche ein abwechslungsreiches Training aus klassischem und modernen Pilates an! In unserem Kurs aktiver Rücken stärkst du deine Rückenmuskulatur, verbesserst die Beweglichkeit und trainierst bewusst deine Tiefenmuskulatur. Jetzt Kurs online buchen und dabei sein!😊

22/09/2025

✨ Entdecke die Kraft des Reformer Pilates ✨
Gezielte Bewegungen, sanfte Unterstützung & maximale Wirkung. Unser Pilates Reformer macht dein Training noch effektiver💪

👉 Probiere es selbst und sichere dir jetzt deinen Platz in einem unserer Kurse🥰

Adresse

Abenberger Straße 3
Schwabach
91126

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 11:00
	17:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 12:00
Mittwoch	09:00 - 11:00
	17:00 - 20:00
Donnerstag	10:00 - 11:00
	17:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 13:00

Telefon

+4991163290613

Webseite

https://www.derpilatesraum.de/

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