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Shopping Us Fitness & Wellness Das El´Vita in Schwerin ist bekannt für seine persönliche Atmosphäre und die intensive und individuelle Trainerbetreuung.

Das Studio hat eine Gesamtfläche von 1500m², die sich auf zwei Ebenen aufteilen. Im Erdgeschoss wirst Du von unserem freundlichen Personal an der Rezeption begrüßt. Der Bar- und Lounge-Bereich laden zum gemütlichen Beisammensein vor, während und nach dem Training ein. Weiterhin befinden sich im Erdgeschoss die geräumigen Umkleide- und Duschbereiche. Für die sichere Verwahrung der persönlichen Sach

en stehen abschließbare Schränke zur Verfügung. Direkt durch unsere Duschen gelangt man in die 600m² große Wellness- und Saunalandschaft, die zur puren Entspannung einlädt. Mit einer Himalaya Salzsauna mit Salzgradierwerk und einer finnischen Sauna ist für gesundes Schwitzen gesorgt. Des Weiteren sorgen Wasserbetten, Kamin, Salzenlounge Kneippbecken und Relaxmusik für rundum entspanntes Wohlbehagen. Abrunden kann "Frau" dieses noch mit einem Entschlackungstee, den wir in großer Auswahl an unserer Tee-Ecke anbieten. Ebenfalls im Erdgeschoss befindet sich einer unserer größten Kursräume - der Dance-Raum. Hier werden, unter Anleitung durch qualifizierte und zertifizierte Kurstrainer, neben Zumba, Zumba Gold, und Zumba Toning auch Jazz-Dance sowie Funky Jazz für alle Tanzwütigen und diejenigen, die es noch werden wollen, angeboten. In der ersten Etage findest Du den großzügigen und lichtdurchfluteten Gerätebereich. Auf einer Fläche von 400m² trainierst Du hier an hochwertigen Reebock-Fitnessgeräten Deine Muskulatur. In unserem, mit Precor-Geräten ausgestatteten, Ausdauerbereich kannst Du an Laufbändern, Cross-Trainern, AMT´s, Walkern, Fahrrädern, Steppern und Rudermaschinen Dein Herz fit halten oder beim Abnehmtraining die Pfunde purzeln lassen. Zur Unterhaltung während des Ausdauertrainings ist dieser Bereich mit einem Cardio-Kino, bestehend aus 4 Flachbild-Monitoren, ausgestattet. Über Empfänger an den Ausdauergeräten kann der Ton dann mit handelsüblichen Kopfhörern empfangen werden. Ebenfalls auf der Gerätefläche integriert ist unser Effective Trainings-Zirkel, der zu schonendem, zeitsparenden und zielgerechtem Training einlädt. Auf der gleichen Ebene findest Du zusätzlich noch zwei große, helle und verspiegelte Kursräume. Hier wird, unter Anleitung durch qualifizierte Kurstrainer und Physiotherapeuten, eine Vielzahl von Kursen angeboten. Das ElVita Fitness und Gesundheitsstudio mit seinen qualifizierten Trainerinnen und Physiotherapeutinnen führen Dich zu Deinem persönlichen Trainingserfolg. Dafür stehen die neusten Trainingsgeräte und ein moderner Zirkel zur Verfügung. Trainiere und entspanne Dich in angenehmer und freundlicher Atmosphäre. Wir freuen uns auf Deinen Besuch.

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14/07/2024

Ein sehr guter Beitrag von den Beiden das Arthrose heilbar ist 😉 Alle Hintergrund Information. Bei uns im Wins Gesundheit&Fitness und mehr am Donnerstag 18.07. 24 um 18 mit Frau Dr. Prax. Melde dich bitte an 0385/2012345 oder Win's Gesundheit, Fitness & mehr

⬇️ ÖFFNE MICH! ⬇️Morgensteifheit, Anlaufschmerzen, stechende Schmerzen - so sieht das Leben vieler Arthrose Betroffener leider aus! Schon gehört😱 Da hilft n...

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06/06/2024

Wau, was für ein Interessantes Seminar über Arthrose. Starte jetzt mit uns und werde Deine Schmerzen los. Wir haben das Konzept für Dich. www.wins.fit . Ruf uns gerne an und wir erzählen Dir wie es geht und Du in eine neue Lebensfreude kommst 0385/2012345

Schon fast voll unser Neuer Vortrag zum Thema:  Arthrose mit Frau Dr. Kathrin Prax. Wir haben ein Neues tolles Konzept u...
03/06/2024

Schon fast voll unser Neuer Vortrag zum Thema: Arthrose mit Frau Dr. Kathrin Prax. Wir haben ein Neues tolles Konzept und wir und auch Dr. Feil sind der Meinung das man „Arthrose endlich heilen“ kann. Anmeldung gerne unter 0385/2012345 oder team@wins.com

22/02/2024

Aktuelle Leistungen auf einen Blick

Heute haben wir unser fünftes Türchen für Euch geöffnet;-) Unsere „gesunden Lebkuchen“ mit Rezept waren für euch dabei;-...
05/12/2021

Heute haben wir unser fünftes Türchen für Euch geöffnet;-) Unsere „gesunden Lebkuchen“ mit Rezept waren für euch dabei;-)) Alex präsentierte sie mit einem Lächeln. Mhmmm lecker 😋
Ps. Ich habe schon geluschert der Nikolaus war auch schon da ;-))

Selfcarelender - Der etwas andere Adventskalender!Jetzt kostenlos für unseren digitalen Self-Carelender registrieren.Die...
15/11/2021

Selfcarelender - Der etwas andere Adventskalender!

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06/09/2021
So aktivierst Du Deinen FettstoffwechselFür die meisten Menschen ist Fett etwas schlechtes – doch es gibt eine Art von F...
07/08/2021

So aktivierst Du Deinen Fettstoffwechsel

Für die meisten Menschen ist Fett etwas schlechtes – doch es gibt eine Art von Fettgewebe, die uns sogar dabei hilft, abzunehmen!
Es handelt sich hierbei um das sogenannte “braune Fettgewebe”.

Um braunes Fettgewebe zu erhalten, beziehungsweise es zu aktivieren, gibt es hier hilfreiche Tipps:
✅ achte auf kühle Temperaturen im Schlafzimmer
✅ dusche kalt oder mache Eisbäder
✅ trainiere Deine Muskulatur regelmäßig!

Weitere Informationen wie Du Deinen Fettstoffwechsel auf Touren bringst sowie 3 tolle Rezepte für die perfekte Ernährung findest Du hier :
☝️https://balancer-gesundheitsportal.de/magazin/fettstoffwechsel-tipps-fuer-die-perfekte-ernaehrung-bei-problemen-und-3-rezepte/?Clubname=winsschwerin

Wie fit ist ihr Rücken? Mache jetzt den Test!Zuletzt liegt es am Sitzen, das schon lange als das neue Rauchen gilt. Ob n...
02/08/2021

Wie fit ist ihr Rücken? Mache jetzt den Test!

Zuletzt liegt es am Sitzen, das schon lange als das neue Rauchen gilt. Ob nun im Auto auf der Reise in den Urlaub, täglich im Büro oder zu Hause – wir sitzen zu viel!

Wenn dann auch noch Stress hinzukommt, verkrampft sich die Muskulatur regelrecht und nicht nur die Schultern, sondern auch der Kopf schmerzen.

Hier gehts zum Blogartikel mit kurzem Selbsttest…

https://www.el-vita.de/blog/

Eisen, Vitamin C, K und Folat ergeben für die Blutbildung ein perfektes Team.Praktisch ist, all das ist in Erdbeeren ent...
24/07/2021

Eisen, Vitamin C, K und Folat ergeben für die Blutbildung ein perfektes Team.

Praktisch ist, all das ist in Erdbeeren enthalten. In Kombination mit einem frischen Salat wird daraus eine wohltuende, leichte Sommermahlzeit, die lange sättigt:
🥗 ½ Kopfsalat
🥗 250 g Erdbeeren
🥗 250 g Schafskäse
🥗 ½ Salatgurke
🥗 ½ Stiel Basilikum
🥗 ½ Zitrone
🥗 1 EL Erdnussbutter
🥗 200 g Crème Fraîche
🥗 Nach Geschmack Salz und Pfeffer.

Gurke, Kopfsalat, Basilikum und Erdbeeren waschen. Salat in mundgerechte Stücke schneiden und Erdbeeren vierteln oder halbieren. Gurken in Scheiben schneiden und danach vierteln, den Schafskäse in kleine Würfel schneiden. Die trockengeschüttelten Basilikumblätter vom Stiel zupfen. Crème Fraîche und Erdnussbutter zusammen mit dem Saft der Zitrone verrühren, abschmecken mit Salz und Pfeffer; fertig ist das Dressing. Alles in eine Schüssel geben und das Dressing mit dem Salat gleichmäßig durchmengen. Bon appétit 🥗

Rücken- und Gelenkschmerzen vermiesen Dir regelmäßig Deine eigentlich gute Laune?Neben Bewegung und häufig auch einer Ge...
23/07/2021

Rücken- und Gelenkschmerzen vermiesen Dir regelmäßig Deine eigentlich gute Laune?

Neben Bewegung und häufig auch einer Gewichtsreduktion kommt mehr Wohlbefinden hier eindeutig von innen. Du spürst ganz einfach, was Du isst. Bei entzündlichen Prozessen in den Gelenken setze statt auf Milchprodukte und rotes Fleisch lieber auf Obst, Gemüse und pflanzliche Eiweißquellen. Auch Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriandersamen können Entzündungen in den Gelenken lindern. Das ist natürlich noch lange nicht alles. Im Balancer-Gesundheitsportal gibt es eine Rezeptbibliothek mit Inspirationen für die gesunde Gelenkeküche, einen Säure-Basen-Ratgeber und vieles mehr.

Oder lass die Gelenkschmerzen mit unseren 5 Tipps hinter Dir:

https://balancer-gesundheitsportal.de/magazin/lassen-sie-gelenkschmerzen-hinter-sich/?Clubname=winsschwerin

Adresse

Schwerin

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 21:30
Dienstag 08:30 - 21:30
Mittwoch 08:30 - 21:30
Donnerstag 08:30 - 21:30
Freitag 08:30 - 21:30
Samstag 14:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 14:00

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+493852012345

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