Yoga mit den Twins

Yoga mit den Twins Yoga - Coaching - Conscious Mentoring - Neo Emotional Release - Theta Healing (Gruppen und 1:1, vor Ort und online); Retreats - Events,...

Jeder bringt seine eigene Geschichte mit auf die Matte. 🫶🏻Egal, wo du gerade stehst, du bist willkommen bei uns. ❤️Unser...
23/04/2026

Jeder bringt seine eigene Geschichte mit auf die Matte. 🫶🏻

Egal, wo du gerade stehst, du bist willkommen bei uns. ❤️

Unser nächster Yogakurs startet ab Mitte Mai in Seeon und wir freuen uns, dich dabei zu haben. 🫂

Das erwartet dich:
😮‍💨 Entspannung & Kräftigung
🫶🏻 Auszeit für dich
🌀 Ganzheitliches Yoga (Bewegung, Atmung, Meditation)
🐚 Tieferes Verständnis für Körper, Geist und Seele
❤️ Yogaklassen zu besonderen Themen, die bewegen/berühren
🧘🏼‍♀️ Yogastile: Achtsamer Vinyasa-Flow, Yin und (tantrisches) Hatha Yoga
🥰 Yoga für alle Level (auch für Schwangere geeignet - meld dich einfach vorab bei uns)

Und das Highlight:
☀️ Yoga draußen auf der Wiese (bei guter Witterung)

Moon Yoga von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr in Seeon
➡️ Mittwochabend: AUSGEBUCHT
➡️ Donnerstagabend: ANMELDUNG OFFEN über Link in unserer Bio - nur noch 2! Plätze

Inspo Beitrag: ✨

Foto: - unsere wunderwunderschöne Retreatlocation fürs RUNTERKEMMA. Yoga & Wellnessretreat im November (Anmeldung ist JETZT geöffnet) 🥰🫶🏻

🎶 What The World Needs You To Be (Instrumental) - Makana

20/04/2026

Let’s bloom and breathe 😮‍💨🌸

Diese Yogaklasse lädt dich ein, bewusst innezuhalten, tief durchzuatmen und neue Energie zu schöpfen. 💛

In der Praxis verbindest du dich mit deinem Atem, löst Spannungen und schaffst Raum für Leichtigkeit und Weite im Körper. Du darfst dich öffnen, dich von innen heraus stärken und dich gleichzeitig getragen und entspannt fühlen. 🧘🏼‍♀️✨

Die Stunde vereint tiefgehende Bewegung, bewusste Atmung und Achtsamkeitsübungen.

Inspiriert von der Frühlingsenergie lädt dich diese Einheit ein, neue Kraft zu tanken, dich leichter zu fühlen und gestärkt in den Tag zu starten. 🙏🏻

Die Klasse ist für alle Level (auch bei Schwangerschaft - melde dich dann gerne vorab). 🥰

Einzeltickets und Schnuppertickets gibt‘s im Link in der Bio. 😍

Let’s bloom and breathe - wir freuen uns auf dich! 😮‍💨🌸

🎶 Meta Sound Collection: Bloom Again (Instrumental) - Alex G

Es berührt uns jedes Mal, was Frauen von unseren Retreats mit nach Hause nehmen. 🥹❤️Mehr Ruhe. 😮‍💨Mehr Verbindung. 🫂Mehr...
19/04/2026

Es berührt uns jedes Mal, was Frauen von unseren Retreats mit nach Hause nehmen. 🥹❤️

Mehr Ruhe. 😮‍💨
Mehr Verbindung. 🫂
Mehr sie selbst sein. ❤️‍🩹

Vielleicht ist genau das manchmal alles, wonach wir uns sehnen. 🫶🏼

Heute endet der Early Bird für unser nächstes Retreat.
Wenn du es fühlst und dabei sein magst - wir freuen uns so so sehr auf dich! 🥹❤️

So viele fragen uns immer: Wie seid ihr zu Yoga & Co. gekommen? Weil wir es selbst gebraucht haben. ❤️Wir machen das all...
18/04/2026

So viele fragen uns immer: Wie seid ihr zu Yoga & Co. gekommen?

Weil wir es selbst gebraucht haben. ❤️

Wir machen das alles…

…für die kleinen Mädchen, die viel zu früh lernen mussten, stark und perfekt zu sein.
…für die jungen Frauen, die mit ihrem Körper und ihrer mentalen Gesundheit gestruggelt haben.
…für die zwei, die so oft ausgeschlossen wurden.
…für die kleine Patricia und Regina, die es verdient haben, dass wir uns gut um sie kümmern.

Und wir machen das alles für DICH, weil wir wissen, wie es sich anfühlt, sich verloren zu fühlen und dann wieder anzukommen. ❤️‍🩹✨

🎶 Meta Sound Collection: Made It Out (Instrumental) - Robin-Huws

Du überlegst beim SPÜR DI. Yogaretreat auf der Alm im Juni dabei zu sein? ☀️🧘🏼‍♀️🌿✨Hast dir schon zig Gedanken gemacht, ...
16/04/2026

Du überlegst beim SPÜR DI. Yogaretreat auf der Alm im Juni dabei zu sein? ☀️🧘🏼‍♀️🌿✨

Hast dir schon zig Gedanken gemacht, wie es sein könnte, wie du es möglich machen kannst, was dich erwartet? 💬 Du zerdenkst es vielleicht sogar? 🤯 Dein Kopf meint, er braucht noch mehr Infos, obwohl du eh schon alles hast? 🤷🏼‍♀️

Dann haben wir hier was für DICH: ein Beitrag zum Reinfühlen in den 2. Tag des Retreats. ❤️😮‍💨🫂
Mit ganz viel schönen, bunten und bewegenden Momenten für DICH, um dir deine Entscheidung vielleicht sogar zu erleichtern. Hehe. 🤭😍

Wir freuen uns von ❤️❤️, wenn du dabei bist! Ein letztes Mal 🥺❤️✨

Pssst: EARLY BIRD gilt nur noch bis einschließlich Sonntag! 🤭

14/04/2026

Vor gut 6 Jahren habe ich nach 11 Jahren Angestelltendasein in einer Behörde meinen Job gekündigt und diese Entscheidung innerhalb von 5 (!! 😳) Tagen gefällt.

Eine Aussage bekomme ich dazu regelmäßig: „Wow, das war ja ein mutiger Schritt.“ 🙌🏼 Und jedes Mal antworte ich: „Für mich hat es sich gar nicht so mutig angefühlt, sondern nach der einzig richtigen Entscheidung.“ 🔥✨

Irgendwie konnte ich nie so genau erklären, warum. Bis ich am Wochenende bei .bar.th Yoga praktiziert hab, in der folgender Satz zitiert wurde:

“Sat Guru hat gesagt: Wenn es völlige Klarheit gibt, brauchst du keinen Mut, denn Klarheit wird dich hinüberbringen.” 🔥✨🙌🏼

In dem Moment habe ich realisiert: es war nicht mein Mut, der mich angetrieben hat, diese radikale Entscheidung zu treffen. Es war meine innere Klarheit. ✨ Eine genaue Ausrichtung, wohin mein Weg geht. Ein Gefühl, was für mich wichtig und richtig ist. 🥹

Vielleicht geht es dir gerade ähnlich und du stehst an einem Punkt in deinem Leben, an dem du denkst, dass du Mut brauchst, für kleine oder große Entscheidungen.

Aber eigentlich geht es nicht um Mut, sondern vor allem darum, dass du dir klar wirst. ✨ Über deine Wünsche, Ziele und Sehnsüchte. Über das, was du in deinem Leben WIRKLICH noch erleben und einladen möchtest. 🔥🙌🏼

Frag dich also gerne mal ganz ehrlich:

• Wo halte ich mich noch zurück 🫣, obwohl ich die Antwort schon längst spüre? 🔥
• Möchte ich abwarten 🙈 oder LEBEN? ✨
• Wie fühlt sich ein klares JA in meinem Körper an? 🔥 Gänsehaut, Bauchkribbeln, ein wohliges Gefühl, Vorfreude, Klarheit… ✨🥹

Die meisten Antworten haben wir in uns, lange bevor wir Entscheidungen fällen. ✨

Und wenn du gerade überlegst: Retreat JA oder NEIN? 🤔 Dann hast du vielleicht auch hier die Antwort schon ganz lange in dir 🫠 und darfst dir erlauben, darauf zu vertrauen. 🫶🏼

Und damit öffnen wir HIER und JETZT offiziell 🔥🔥 die Anmeldung fürs RUNTERKEMMA. Yoga & Wellness Retreat in Leogang vom 1. bis 4. November 2026. ✨🛁💆🏻‍♀️🌿🧘🏻‍♀️😮‍💨

Wir freuen uns von ganzem Herzen auf dich! 🫶🏼

🎶All the smoke - Jumbo

Der Frühling wird herzöffnend 💕, leicht 🌷 und voll mit Energie. ☀️ Wir freuen uns sehr auf gemeinsam Yoga praktizieren (...
10/04/2026

Der Frühling wird herzöffnend 💕, leicht 🌷 und voll mit Energie. ☀️ Wir freuen uns sehr auf gemeinsam Yoga praktizieren (auf der Wiese 🌿, am Chiemsee 🥹 und und und), Emotionen Raum zu geben 😮‍💨, Chakra Yoga 🌈, pure Gönnung bei Yoga & Brunch 🤤 und als absolutes Highlight natürlich unser Alm Retreat Mitte Juni. 🥹🌿☀️🧘🏼‍♀️

Check super gerne den Link in unserer Bio für mehr Infos und zur Anmeldung zu allen Frühlings-Events (Yoga am Chiemsee geht auch bald online 🤭). 🫠

Auf welches Event freust du dich am meisten? 😍 Schreibs so so gerne in die Kommentare! 👇🏼

Wir freuen uns auf dich! 🌷😍☀️

Patricia & Regina

09/04/2026

Was Vroni sagt. 🥹🥹❤️❤️

➡️ SPÜR DI. Almretreat vom 12. bis 14. Juni
Yoga. 🧘🏼‍♀️ Embodiment. 💃🏼 Emotional Release. 😮‍💨 Kirtan. 🎶 Kakao. ☕️ Stille. ✨ Wanderung (optional). 🌿

Location in Alleinlage 😮‍💨 (entspannt zu erreichen). Schönste Natur. ☀️Hot Tub. 🛁 Sauna. 🔥 Yogajurte. 🧘🏼‍♀️ Gemütlicher Wohn- und Essbereich. 🛋️ Mitten in den Bergen Tirols ⛰️

Über die Hälfte der Plätze ist gebucht - EARLY BIRD (2 letzte Tickets 🔥) gilt noch bis zum 19. April 🫶🏼

➡️ RUNTERKEMMA. Yoga & Wellness Retreat 😮‍💨 ✨ vom 1. bis 4. November Leogang
- für unsere Retreat Warteliste seit heute geöffnet 😍🤭

Wir freuen uns soooo auf dich! 🫠🫠🫶🏼🫶🏼

Patricia & Regina

08/04/2026

Niemand macht Yoga, um beweglicher zu werden. 🤷🏼‍♀️

Warum du Yoga machst, ist oft viel persönlicher und emotionaler. ⬇️

Du willst nicht einfach deine Zehen berühren.
➡️ Du willst dich in deinem Körper endlich wieder zuhause fühlen. 🫂

Du willst nicht einfach stärker werden.
➡️ Du willst dein Kind tragen können, ohne dass dein Rücken sofort wehtut. 🤱🏼

Du willst nicht einfach „entspannen“.
➡️ Du willst morgens aufstehen und dich nicht direkt erschöpft fühlen. 😮‍💨

Du willst nicht einfach Sport machen.
➡️ Du willst genug Energie haben - für deinen Alltag, deine Kinder, dein Leben. 🔥

Du willst dich selbst nicht noch mehr verlieren.
➡️ Du willst wieder bei dir ankommen. ❤️‍🩹

Vielleicht geht es dir auch nicht um Yoga.
Sondern darum, wie du dich in deinem Leben fühlen willst. ✨🫶🏻

Und genau dafür haben wir unsere Yogakurse geschaffen. ❤️

Kommentiere „YOGA“ oder klicke auf den Link in der Bio für die nächsten Kurse am Mittwoch- und Donnerstagabend in Seeon ab Mitte Mai.

Es gibt nur noch wenige Plätze (Mittwoch ist schon ausgebucht). 🔥😍

Wir gfrein uns auf di! 🥰🥰

Deine Patricia & Regina

08/04/2026

Kommentiere “Wellness 🐚” und wir setzen dich gleich auf die Warteliste. 🔥🥹✨

Yoga & Wellness Retreat 🌿💆🏼‍♀️🛁
vom 1. bis 4 November ✨

Anmeldung öffnet bald! 🥹✨

Wenn du auf der Warteliste stehst, erhältst du unverbindlich als Erste*r alle Infos & die Möglichkeit dir gleich deinen Platz zu sichern. 😍

Wir freuen uns auf dich & deinen Kommentar 👇🏼✨🐚

Wir alle kennen sie, die lieben Vorsätze zum Jahresstart. 🤓💪🏼✨Oft halten wir uns den Jahreswechsel dafür auf, Dinge umzu...
07/04/2026

Wir alle kennen sie, die lieben Vorsätze zum Jahresstart. 🤓💪🏼✨

Oft halten wir uns den Jahreswechsel dafür auf, Dinge umzusetzen, die uns schon lange stören/stressen. Was dann entsteht, ist nicht selten Druck, weil es schon fast ein Zwang ist, mit guten Vorsätzen in das neue Jahr zu starten. 😒 Das wiederum führt oft dazu, dass wir relativ schnell die Lust an der Umsetzung verlieren und der Vorsatz irgendwo am Jahresanfang hängen bleibt. 🙈

Was wenn wir also anfangen würden, einfach mal in die Umsetzung zu gehen, wenn wir es gerade WIRKLICH fühlen? ✨😮‍💨 Wie z. B. mit dem Handybeispiel, wo wir uns richtig oft denken: “Warum habe ich jetzt eigentlich 1-2 Stunden oder vielleicht sogar den ganzen Abend mit dem Handy in der Hand verbracht? 🙈🙈 Hätte aber stattdessen mich auch mit Freund*innen treffen 👭🏼 können, einen netten Abend in der Badewanne 🛁haben können oder einfach mal was lesen 📚, kreativ sein 🎨, etc.”

Vielleicht hast du auch gerade was, wo du dir denkst: das stört mich und das möchte ich (schon lange?) verändern. 🙋🏻‍♀️ Schreibs super gerne in die Kommentare und lasst uns alle ein bisschen commiten zum Frühlingsanfang. ✨😮‍💨🫶🏼

Manchmal braucht es kein „Ich muss mir das zum 100. Mal überlegen.“ 🤓, sondern vor allen Dingen ein reinfühlen. 🥹✨Welche...
02/04/2026

Manchmal braucht es kein „Ich muss mir das zum 100. Mal überlegen.“ 🤓, sondern vor allen Dingen ein reinfühlen. 🥹✨

Welche Gefühle sind da, wenn ich dran denke, mir 3 Tage nur für mich zu gönnen? 🫠 Kribbelt es in meinem Körper, bekomme ich Gänsehaut, fühlt es sich gut, wohlig, warm an, wenn ich das Retreat buche? 🥹🫶🏼 Vielleicht auch aufregend, vorfreudig, wie eine innere Weisheit, dass genau DAS das richtige ist? ✨

Du bist willkommen 🫶🏼 beim SPÜR DI. Yogaretreat auf der Alm. Alle Infos in unserer Bio (Link) und auf unserer Website: www.yogamitdentwins.de/spuer-di-retreat 🌿🧘🏻‍♀️⛰️☀️

YOGARETREAT
ALMRETREAT
EMOTIONAL RELEASE
KIRTAN

Adresse

Waltenbergweg 3
Seeon-Seebruck
83370

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