Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 16:45 - 20:30 Dienstag 17:00 - 19:00 19:30 - 21:00 Mittwoch 19:30 - 21:00 Donnerstag 17:00 - 18:30 19:00 - 20:30

YogaForum

Liebevoll eingerichtetes Yoga Studio im Herzen der Lausitzer Seenlandschaft. Infos zu Kursen, Events

16/05/2025

🌿💚🍀 Mutter Erde gibt dir alles!
Um richtig gute Energie für dich zu schöpfen ist es wichtig, keine stark verarbeiteten, überzüchteten oder chemisch kultivierten Lebensmittel zu essen.

Wilde Super-Food, also wildgewachsene, naturbelassene Pflanzen sind die Lösung.

🌿 Verwende sie mehr und mehr in deiner Küche.

Am Sonnabend, 17.05.2025 gehen wir sammeln und kreieren gemeinsam ein köstliches Menü.

Ab 14 h, 4 - 5 Stunden, Exkursion, gemeinsames Zubereiten, gemeinsame Mahlzeit, Rezepte zum Wildpflanzen-Menü.
Honorar 70 Euro.

💚 Melde dich hier für den Kurs an:
https://dharamleen.de/anmeldung-formular-ausfuellen

Bei Fragen ruf mich an.

Deine
Dharamleen Kerstin Ostendorp

09/02/2025

⚜️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️💖 Kundalini-Yoga ist ein dynamisches Yoga,
welches deine Lebenskraft weckt und dich innerlich stabil hält.

Durch die regelmäßige, wöchentliche Praxis erfährst dich tiefer und kommst immer mehr bei dir an!

🧘🏻‍♀️ Kundalini-Yoga entfaltet dein höheres Selbst.

Wochenkurs in Senftenberg
mittwochs, 19:30 - 21:00 h
Wochenkurs online
montags, 18:00 - 19:30 h
5mal in 8 Wochen/60 Euro.

Schreibe mir über den Messenger für weitere Infos.

Dharamleen Kerstin Ostendorp
HP Ayurveda-Medizin
Energie-Medizin
Heilerin
Kundalini-Yoga-Lehrerin

09/09/2024

💫💃🏻🕺🏼💖 Du willst höher schwingen als deine Erkrankung, die Krise, die äußeren Umstände, die dich ans Limit bringen?

Was gehen wir im "Seelenzauber" an:
- emotionale Felder klären
- Gedankenschleifen erlösen
- Schmerzkörper bereinigen
- Dich anbinden an die Frequenzen von Gott Mutter und Gott Vater
- Deine Seelenenergien erinnern.

Seelenzauber ist ein Heilkreis, ein Gruppen-Event in Senftenberg.
Donnerstag, 12.09.2024 von 18:30 h bis 20:00 h.
Dein Beitrag: 50 Euro

Gib mir einfach Nachricht, wenn du dabei sein möchtest.

Deine
Dharamleen Kerstin Ostendorp

24/07/2024

YOGA-WOCHENENDE 💖🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️💖
Du kannst noch mit dabei sein...

14/06/2024

💖Mantra-Yoga & Kristall-Klang 💖Sommerabend ☀️
im Kulturschiff am Senftenberger See 🌊

Am 18.06.24 laden wir dich zu einem besonderen Yoga & Klang Sommerabend ein. Corina und Sophie Jennrich begleiten dich mit Yogaübungen und Mantra-Gesängen in eine tiefe Entspannung. Im Anschluss läd dich Daniela Gellner zu einer heilsamen Kristall-Klangreise in einem einzigartigen, hochschwingenden Raum ein. Wir freuen uns auf dich.

………………….
Dienstag, 18.06.2024
17:00-20:00 Uhr, Einlass 16:30 Uhr
⭕️Ticket: 55€ inkl. Tee & Abendsuppe
🏡Veranstaltungsort: Seelandsaal im Kulturschiff, Familienpark Großkoschen, Straße zur Südsee 1, 01968 Senftenberg
☀️ Anmeldung unter corina.jennrich@gmail.com oder 0172-6097962
………………….
Corina und Sophie Jennrich: www.einfachyogaundfasten.de
Daniela Gellner: https://daniela-gellner.de/sound
………………….
Video: Daniela Gellner
Musik & Gesang: Sophie Jennrich

16/04/2024

🌿💃🏻🕺🏼🍵 Essbare Wildpflanzen finden ihren Weg in die Küche…

Wildpflanzen haben ihre ursprüngliche Intensität erhalten, tolle Blattformen und Blüten stimmen uns Menschen froh.
Mit ihren Inhaltsstoffen ergänzen sie die Kulturgemüse und werten Speisen auf.

Wir gehen raus und holen uns das Glück.

Essbare Wildpflanzen - Genusstag:
Wann?
Sonntag, 21.04.2024 in Senftenberg
Beginn: 9:00 h
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Honorar: 60 Euro

Fragen bitte per Messenger oder Email.

Dharamleen Kerstin Ostendorp

23/01/2024

Mit Ayurveda den Himmel auf die Erde holen…

Unsere Teilnehmerinnen vom letzten Ayurveda- und Yoga-Wochenende haben gestrahlt. Sie hatten allen Grund dafür!

Sie haben es sich einfach gut gehen lassen mit ayurvedischem Essen und Weisheiten, Yoga, Spaziergängen am winterlichen See, Basenbädern, Sauna, Miteinander,….

Für die meisten war dieses Wochenende eine komplett neue Erfahrung. Alte Gewohnheiten wurden überdacht und neues Wissen erhält jetzt Einzug. Hier wurden Abneigungen gegen erdige Rote Bete und andere Vorurteile gedreht.

Was bedeutet Ayurveda (Wissen vom Leben)?

Ayurveda bedeutet, Gemüse in den leckerste Varianten und feinste Gewürzexplosionen zu essen.

Ayurveda bedeutet, wertvolle und leicht verwertbare, vegetarische Speisen zu sich zu nehmen.

Ayurveda bedeutet, die Ernährung und Lebensweise komplett individuell an den eigenen Stoffwechseltyp anzupassen.

Ayurveda bedeutet den natürlichen Rhythmen von Sonne und Mond zu folgen.

Ayurveda bedeutet gesund und glücklich zu sein.

Ayurveda basiert auf den 5 Elementen und 3 Doshas (Bioenergien), plus der Mischformen, die die gesamte Atmosphäre beschreiben.

Erinnere dich an die Geschenke der Erde.
Erinnere dich an den Geist, der in allem innewohnt.
Erinnere dich an den Himmel in dir.

Nach dem Ayurveda-Wochenende ist vor dem Rebirthing-Kurs (Erneuerung mit Ayurveda), in dem wir revitalisiert ins Frühjahr starten.

Ayurveda ist weit mehr als Kochen und Massagen. Du kannst das gesamte medizinische System für dich nutzen.

Ich bin für dich da, sprich mich gerne an!

Deine
Dharamleen Kerstin Ostendorp

07/01/2024

Willst du in diesem Jahr weiter suchen oder dich selbst finden?

Ja, du kannst dir erlauben einfach deiner Seele zu lauschen und dann das tun, was dir Freude und Erfüllung bringt.

In der Stille und in deinem Seelenflow bist du dir selbst am nächsten.

Das aktuelle Ayurveda-Wochenende haben wir für deine Seelenfreude, für Genuss, Stille, Bewegung, Flow und Miteinander konzipiert.
Corina Jennrich und Dharamleen Kerstin Ostendorp freuen uns schon auf die tollen Ladys, die in diesem Jahr dabei sind.

Tägliche Yoga-Sessions
Ayurveda-Genuss
Ayurveda-Kochkurs
Entspannung
Outdoor-Aktivitäten am See
Singen, Tanzen, Spaß haben
Miteinander
Sauna

Hast du Lust dazu?

Ayurveda- und Yoga-Wochenende
18. - 21. Januar 2024
Im Familienpark am Senftenberger See
425 Euro plus Übernachtung

Melde dich!

https://dharamleen.de/kontakt

30/12/2023

💫💃🏻🕺🏼💖 Was denkst du, wieviel gesünder und glücklicher wären die Menschen, wenn sie das ayurvedische Wissen vom Leben anwenden würden?
Viele Belastungen würden sehr schnell der Vergangenheit angehören:
Schlafprobleme
Gewichtsprobleme
Stress aller Art
Hormonelle Disbalancen
innere Erkrankungen
psychische Erkrankungen ..

🌿 Du kannst mit Ayurveda und Yoga starten oder die Weisheitswissenschaften vertiefen:
An unserem gemeinsamen Wochenende am Senftenberger See kannst du noch teilnehmen.
Donnerstag, 18. Januar bis Sonntag, 21. Januar 2024.
425 Euro zuzügliche Übernachtung.

💖 Körperlich, emotional und mental neu durchstarten in 2024.
Du möchtest dabei sein?
Dann schnapp dir deine Platz und melde dich bei mir für deine Anmeldung.

Dharamleen Kerstin Ostendorp

21/11/2023

💫💃🏻🕺🏼💖 Ayurveda & Yoga
das perfekte Duett:

Einfach Freude am Leben haben, die Seele baumeln lassen, Spaß haben, lecker essen und auch noch einiges über eine gesunde yogisch-ayurvedische Lebensweise lernen.

Ayurveda-Yoga-Wochenende vom 18.01. - 21.01.2024 im Familienpark am Senftenberger See.

Kursgebühr/Honorar: 425 Euro
plus Übernachtungskosten.

Du möchtest dabei sein, dann schnapp dir noch schnell einen Platz.

Deine
Dharamleen Kerstin Ostendorp

05/11/2023

Ayurveda-Frühstückskochkurs
🍞🍓 Manche lieben ja ihr Marmeladen-Toastbrot, doch wie wäre es, wenn es etwas Besseres für deinen Magen und deine Vitalität gäbe?

Wie kannst du deine Gewebe wirklich in der Tiefe nähren und den ganzen Tag von einem leckeren Frühstück zehren.

Das zeige ich dir am So. 19.11.2023 im Frühstückskochkurs.
Wir tauchen in die Theorie ein, dann bereiten wir ein ayurvedischen Brunch vor und essen gemeinsam.

Nach Abschluss des Kurses kannst du im Gästehaus am Schmalen See noch Saunagänge hinzu buchen.

Melde dich noch kurzfristig an, wenn du dabei sein möchtest.

Dharamleen Kerstin Ostendorp

Ayurveda-Medizinerin PGDip
Heilpraktikerin
Heilerin
Yoga-Lehrerin

09/10/2023

💫💃🏻🕺🏼💖 Frühstück - So macht es der Ayurveda...
Wenn es so langsam kühler wird, denken viele an wärmende Tees und Speisen mit wohligen Gewürzen.

Wir auch!
In den Ayurveda-Wissenschaften wird der Fokus auf natürliche Speisen gelegt, die die alle Körpergewebe nähren und balanciert halten.

Dafür ist es wichtig sich einige Kriterien anzuschauen, zum Beispiel die Eigenschaften bestimmter Lebensmittel und das Verdauungsfeuer. Das Verdauungsfeuer ist von Mensch zu Mensch komplett individuell.

Es gibt wieder einen Frühstückskurs in Theorie und Praxis!
Am 19. November 2023

In Lauchhammer/Kleinleipisch
Im Gästehaus am Schmalen See
Anmeldung bitte direkt über

Dharamleen Kerstin Ostendorp

Adresse

Senftenberg
01968

Öffnungszeiten

Montag	16:45 - 20:30
Dienstag	17:00 - 19:00
	19:30 - 21:00
Mittwoch	19:30 - 21:00
Donnerstag	17:00 - 18:30
	19:00 - 20:30

Telefon

+491726097962

Webseite

http://www.einfachyogaundfasten.de/

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