Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Graf Sabine - Heilpraktikerin, Alternative und ganzheitliche Medizin, Kirchenplatz 3, Simbach am Inn.
Dauerhaft geschlossen.
07/09/2025
Ernährung ist Medizin
Die Chinesische Medizin spricht gesunder Ernährung eine hohe Bedeutung zu. Als ein Grundsatz gilt das Verwenden regionaler Nahrungsmittel, im Idealfall aus biologischem Anbau. Gesunde Ernährung heißt auch immer, Nahrungsmittel entsprechend der Jahreszeiten und persönlicher gesundheitlicher Verfassung auszuwählen. Darüber hinaus gilt, auf frische Zubereitung zu achten und Mahlzeiten vollständig zu garen ohne sie dabei zu zerkochen. Aus Sicht der Chinesischen Medizin nimmt man von Rohkost, wie Salaten und rohem Obst besser Abstand, da dies den Organismus oft zu sehr kühlt und überfordert. Das Gleiche gilt für Vollkornprodukte.
02/09/2025
Chronische Darmentzündungen: Chinesische Medizin kann helfen!
Es sind noch einige Plätze frei für Kurzentschlossene
Informationstag Morbus Crohn und Colitis ulcerosa am Sonntag, den 7.9.2025 von 11.00 Uhr bis 14.30 Uhr inklusive Hausführung:
Vortrag mit Chefärztin Frau Dr. Silke Gerland, Fragestunde im Anschluss, Kosteninformationen und eine Führung durch das Haus.
Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro und wird vor Ort entrichtet.
Auflagen mit Kohlblättern können sehr wirksam und hilfre eich sein bei Entzündungen und Verletzungen der Gelenke, bei Gicht, Muskelzerrungen, Abszessbildung, Venenentzündung und Gelenkergüssen. Man verwendet Weißkohl oder Wirsing in Bio- Qualität. Für eine Kohlblattauflage die dunklen äußeren Blätter des Kohls nutzen. Die einzelnen Blätter werden gewaschen und der dicke Mittelstrunk herausgeschnitten. Danach die Blätter auf einem Schneidebrett mit einer sauberen Glasflasche platt rollen, bis etwas Saft austritt. Die gerollten Kohlblätter werden dachziegelartig auf die betroffene Hautstelle aufgelegt, mit einer Tuchschicht bedeckt und einer Binde befestigt. Die Kohlblattauflage bleibt 1-12 Stunden (z.B. über Nacht) am Körper. Nach Abnahme der Kohlauflage, Haut abwaschen und gut abtrocknen. Danach mit Johanniskrautöl oder einem Pflanzenöl einreiben. Kohlanwendungen können sehr intensiv sein und kurzfristig den Schmerz verstärken. Wenn nach 30 Minuten keine spürbare Besserung eintritt, Wickel entfernen.
22/08/2025
Kümmellikör bringt die Verdauung in Schwung
Nach einem guten und deftigen Essen hilft manchmal ein selbstgemachter Kümmellikör:
Zutaten:
5 EL Kümmelkörner
200 gr Kandiszucker
750 ml Wodka
Die Kümmelkörner im Mörser oder in der Kaffeemühle fein mahlen, mit dem Kandiszucker und dem Wodka in eine Flasche füllen und verschließen. Vier Wochen warm und möglichst sonnig ruhen lassen. Wenn der Zucker aufgelöst ist, den Ansatz filtern und wieder einige Tage ruhen lassen.
19/08/2025
16/08/2025
16/08/2025
15/08/2025
Neurologische Erkrankungen bessern mit Chinesischer Medizin
Erkrankungen des Nervensystems, sowohl des zentralen als auch des peripheren Nervensystems, sind einer der drei Behandlungsschwerpunkte der Klinik am Steigerwald. Bei Multipler Sklerose z.B. können Krankheitsausprägungen wie Muskelverkrampfungen, Störungen der Sprach- und Augenmotorik, die Blasenschwäche gebessert werden bei gleichzeitiger Reduktion der schulmedizinischen Medikamente. Bei Morbus Menier kann die Chinesische Medizin die Ohrgeräusche und Schwindelanfälle verringern, gleiches gilt beim essentiellen Schwindel. Tremor, das Zittern, ist ebenfalls gut behandelbar. Bei Morbus Parkinson oder echten Demenzerkrankungen hingegen ist die Chinesische Medizin noch ganz am Anfang ihres Behandlungsansatzes.
10/08/2025
💊 Schmerzmittel können im Körper vieles beeinflussen. Auch dort, wo man es nicht direkt spürt: im Mikrobiom.
Ein gesunder Darm braucht Vielfalt und manchmal auch bewusste Entscheidungen im Alltag.
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Darf ich mich und meine Therapien kurz vorstellen:
Mein Name ist Sabine Graf.
Ich bin staatlich geprüfte Heilpraktikerin mit eigener Praxis in
84359 Simbach am Inn
Kirchenplatz 3
Die Praxis liegt sehr zentral und ist gut zu erreichen. Öffentlicher Parkplatz in der Tiefgarage.
Grundpfeiler meiner Praxis sind die Irisdiagnose, eine individuelle Ernährungsberatung, sowie eine ausführliche Gesundheitsberatung.
Irisdiagnose- man sagt, die Augen sind ein Spiegelbild des Körpers und der Seele. Hier erkennt man oft ererbte oder auch erworbene Schwachstellen, die einen Aufschluß über das Krankheitsgeschehen geben.
Gesundheits- und Ernährungsberatung- Gesundheits- und Ernährungsberatung gehen in meinen Augen Hand in Hand und deshalb nehme ich mir auch sehr viel Zeit dafür. Ich habe großes Interesse daran, daß meine Patienten gut informiert sind. Das schafft eine solide Vertrauensbasis, auf der man als Team zusammen arbeiten kann. Denn nur ein gut informierter Patient kann begleitend mithelfen seinen Gesundheitszustand zu verbessern.Wobei hier die Ernährung für mich einen sehr großen Stellenwert einnimmt. Je nach Beschwerde und Erkrankung erstelle ich ein Ernährungsmuster. Ich koche mit Leidenschaft und stehe meinen Patienten gerne mit selbst erprobten Rezepten zur Seite, um ihnen den Weg in eine gesunde Lebensform zu erleichtern. Der Patient und seine Gesundheit steht bei mir im Mittelpunkt.
Die folgenden Therapien haben sich im Praxisalltag bewährt:
Neuraltherapie- Regulationstherapie bei allen Arten von Beschwerden, mittels Injektionen. Hierbei wird Procain 1% - 2% injiziert.
Homöosiniatrie, Injektopunktur- Verbindung zwischen westlicher und östlicher Medizin. Zur gezielten Behandlung von Beschwerden und deren Linderung. In diesem Fallwerden individuell auf Beschwerden ausgewählte Naturheilmittel in Akupunkturpunkte injiziert. Der Vorteil von Injektionen: a) schneller Wirkeintritt und b)direkte Wirkung am Ort des Geschehen´s, bzw.: dem Ort der Beschwerden
Moxibustion und Akupunktur- Zur Regulation des Energiehaushalts. Wobei bei der Moxibustion die Energie durch Wärme am jeweiligen Meridian- Akupunktur- oder Beschwerdepunkt zum Fließen gebracht wird. Das wird von den Patienten als sehr wohltuend empfunden.
Baunscheidttherapie- bei schmerzhaften Beschwerden z.Bsp.: bei Rückenschmerzen, Schulter-Arm-Syndrom usw. wirkt die Baunscheidttherapie durchblutungsfördernd und entkrampfend. Diese Therapie zeichnet sich dadurch aus, daß genadelt und anschließend ein spezielles Öl zur starken Durchblutung, aufgetragen wird. Dadurch wird der Muskel gelockert.
Therapie mit der Moxa- oder chinesischen TDP-Lampe- ist eine tiefenwirksame Wärmetherapie die weltweit auch in Kliniken großen Zuspruch findet.
Ausleitende Verfahren und Schwermetallausleitung- a) Zum Großreinemachen des Körper`s b) Auch bei Gewichtsreduktion empfehlenswert. c) Oft Linderung bei Allergien und wiederkehrender Beschwerden.
Darmsanierung- Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Ganz wichtig bei Unverträglichkeiten, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall. Als Begleitung bei oder nach Antibiotikagabe. Bei psychischen Problemen- damit das “Bauchgefühl” wieder stimmt, muß die Kommunikation zwischen Darm und Hirn in Gang gebracht werden.
Anwendung von alten Hausmitteln- sind günstig, stets griffbereit und effektiv. Sie haben sich schon bei unsere Oma´s bewährt. Deshalb schule ich auch mein Patienten für den Hausgebrauch. Denn....seien wir uns mal ganz ehrlich- wann tritt häufig der “Notfall” ein? Richtig- an Sonn- und Feiertagen ;-)
Wickel und Kompressen- Mein Lieblingsthema ist die alte Kunst der Wickel und Kompressen. Sie wirken wohltuend, entspannend und lösend.
Aromatherapie- ein wunderschönes Thema ist die große Welt der Düfte und ihre Wirkung auf unseren Körper und unsere Seele.
Schüssler Salze- allseits bekannt
Komlexhomöopathika und Einzelhomöopathika, Phytotherapeutika, Vitalstoff- Therapie usw. als begleitende Therapieergänzung.
Trauerbegleitung- Gesprächstherapie verbunden mit obigen Therpien. Mehr zum Thema Trauerbegleiter auf meiner Homepage.
Was behandle ich noch:
Lästiges Übergewicht dauerhaft loswerden;
von Erschöpfung bis Burn out;
Operationsvorbereitung;
Kinderheilkunde, Frauenheilkunde, der ältere Patient;
......und noch Vieles mehr gehört zu meinem Behandlungsreportoire....
Gesundheit ist ein vielschichtiges Thema. Deshalb besuche ich regelmäßig Seminare und Fortbildungen, um für meine Patienten immer am aktuellsten Stand zu sein.
