Mellys Kursraum

13/04/2026

Ready for Personal Training... individuell und effektiv.

08/04/2026

07/04/2026

Reha-Vitalgymnastik fit mit Stuhl für ältere, eingeschränkte Personen oder Anfänger, die nicht auf den Boden können. Sanfte Gymnastik und leichte Kräftigung der Gelenke mit Mobilsation. Kostenloser Probekurs Dienstag 10.30 Uhr in Mellys Kursraum.

01/04/2026

Nächster Plan Reha & Fitness füe Zuhause als Unterstützung fertig. Individuell und angepasst ans Level und die Gesundheit.

31/03/2026

Bodyworkout Di. 9.30 Uhr

30/03/2026

Einzeltraining für die Rückengesundheit und mehr Körperkraft.

29/03/2026

Relax Flow Yoga im Workshop am Wochenende. Danke an Carmen...

29/03/2026

Dance Yoga mit Ballettelementen. Danke an Carmen Engert für den Workshop.

29/03/2026

Hiphop Workshop in MELLYs KURSRAUM.
Wochenendaktion Workshop.

28/03/2026

Achtsamkeit in Bewegung, Meditation und fließende Bewegungen um deine Energie in Fluss zu bringen. QIGONG für Einsteiger.

28/03/2026

Im April starten die neuen 8 Wochen Krankenkassenkurse der AOK. Für AOK Kunden ist die Teilnahme 2x/Jahr komplett kostenfrei. ANMELDUNG direkt bei Deiner AOK Online oder telefonisch.

26/03/2026

Core Zirkel Do. 9.00 Uhr