Wie sind die Öffnungszeiten?

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Deine Apotheke im Kaufland Singen

Wir wollen Sie von 7-22 Uhr von Montag bis Samstag mit unserem umfangreichen Sortiment betreuen und unterstützen.

Wir sind eine Apotheke mit besonders umfangreichen Öffnungszeiten. Umfassende Versorgung für alle Bereiche Ihrer Gesundheit haben wir uns auf die Fahne geschrieben.

22/01/2026

Immun Power im Glas 💪🌿 Dieser Smoothie ist mein Go-to, wenn ich meinem Körper etwas Gutes tun will!

Zutaten:
🍊 1 Orange (geschält)
🥕 1 kleine Karotte
🍍 ½ Tasse Ananas
🫚 1 kleines Stück Ingwer
🍋 Saft von ½ Zitrone
🍯 1 TL Honig
💧 150–200 ml Wasser oder Orangensaft

Zubereitung:
Alles mixen, bis es schön cremig ist – fertig ist dein Vitamin-Kick!

Hashtags:
🥤✨

15/01/2026

🌿 Antientzündliche Lebensmittel 🌿
Für ein starkes Immunsystem & weniger Entzündungen im Körper 💪✨

🥑 Avocado – reich an gesunden Fetten
🫐 Beeren – voller Antioxidantien
🐟 Fetter Fisch (Lachs, Makrele) – Omega-3 pur
🫒 Olivenöl – entzündungshemmende Fettsäuren
🥦 Grünes Gemüse (Brokkoli, Spinat, Grünkohl)
🧄 Knoblauch & Zwiebeln – natürliche Entzündungshemmer
🌰 Nüsse & Samen (Walnüsse, Chia, Leinsamen)
🍵 Grüner Tee – schützt die Zellen
🌶 Kurkuma & Ingwer – starke natürliche Wirkstoffe

✨ Tipp: Je bunter dein Teller, desto besser für deinen Körper!

cleaneating foodismedicine

08/01/2026

❄️ Winter = Stress für unsere Lippen ❄️

Kalte Temperaturen, eisiger Wind und trockene Heizungsluft entziehen unseren Lippen im Winter besonders viel Feuchtigkeit. Da die Lippen keine eigenen Talgdrüsen haben, trocknen sie schneller aus, werden spröde oder reißen sogar ein.

👉 Deshalb ist die richtige Lippenpflege jetzt besonders wichtig:

💋 Feuchtigkeit & Schutz
Greife zu einem reichhaltigen Lippenbalsam mit pflegenden Inhaltsstoffen wie Sheabutter, Bienenwachs, Mandelöl oder Hyaluron. Diese helfen, die Lippen geschmeidig zu halten und vor äußeren Einflüssen zu schützen.

💋 Regelmäßige Pflege
Trage den Lippenbalsam mehrmals täglich auf – besonders vor dem Rausgehen und vor dem Schlafengehen, damit sich die Lippen über Nacht regenerieren können.

💋 Sanftes Peeling
1–2 Mal pro Woche ein mildes Lippenpeeling (z. B. mit Zucker & Honig), um trockene Hautschüppchen zu entfernen. Danach immer gut nachpflegen!

💋 Nicht ablecken!
So verlockend es auch ist – Lippen ablecken macht alles nur schlimmer, da sie dadurch noch schneller austrocknen.

✨ Mein Fazit:
Mit ein bisschen Extra-Pflege kommen wir auch im Winter mit weichen, gepflegten Lippen durch die kalte Jahreszeit 💄❄️

Wie pflegt ihr eure Lippen im Winter? 💬👇

WinterBeauty

24/12/2025

🎄✨ Frohe Weihnachten!
Wir bedanken uns herzlich für Ihr Vertrauen im vergangenen Jahr.
Genießen Sie die Feiertage, bleiben Sie gesund und kommen Sie gut ins neue Jahr!
Ihr Apothekenteam 💚

18/12/2025

Skiurlaub bedeutet Sonne, Schnee und klare Bergluft ❄️☀️
Was viele vergessen: Die UV-Strahlung ist in den Bergen deutlich intensiver – und genau hier kommt der LSF (Lichtschutzfaktor) ins Spiel 🧴

Der LSF gibt an, wie viel länger deine Haut vor UVB-Strahlen geschützt ist, verglichen mit ungeschützter Haut.
Beispiel: Würdest du ohne Schutz nach 10 Minuten einen Sonnenbrand bekommen, schützt dich ein LSF 30 theoretisch etwa 30-mal so lange.

Wichtig dabei:
✔️ Je höher der LSF, desto mehr UVB-Strahlen werden abgeblockt
✔️ Schnee reflektiert die Sonne und verstärkt die Strahlung zusätzlich
✔️ Auch bei Kälte oder bewölktem Himmel wirkt UV-Strahlung weiter

Damit der Schutz wirklich funktioniert, gilt:
➡️ ausreichend auftragen
➡️ regelmäßig nachcremen, besonders nach Schwitzen oder Abwischen
➡️ Lippen nicht vergessen

Sonnenschutz gehört im Winter genauso dazu wie im Sommer – besonders auf der Piste 🏔️⛷️
Gesunde Haut ist immer in Saison ✨

12/12/2025

💙 Warum braucht deine Haut im Winter mehr Pflege?
Kälte draußen + trockene Heizungsluft drinnen = Feuchtigkeitsverlust, Spannungsgefühl und trockene Stellen.

⸻

✨ 5 Winter-Hautpflegetipps

1. Reichhaltiger reinigen
Wähle milde, cremige Cleanser statt schäumender Produkte – sie trocknen weniger aus.

2. Feuchtigkeit in Schichten
Erst Serum (Hyaluron), dann Creme. Layering hilft, die Hautbarriere zu schützen.

3. Öle einbauen
Ein paar Tropfen Gesichtsöl können wahre Wunder wirken, besonders abends.

4. Sonnenschutz nicht vergessen
Auch im Winter braucht die Haut Schutz vor UV-Strahlung!

5. Luft befeuchten
Ein Luftbefeuchter kann trockene Winterhaut sichtbar verbessern.

04/12/2025

🌬️❄️ Trockene Augen im Winter? Das hilft wirklich! 👀✨

Der Winter macht nicht nur der Haut zu schaffen – auch unsere Augen leiden unter Heizungsluft und kaltem Wind. Hier sind ein paar einfache Tipps, die sofort Linderung bringen:

👁️💧 1. Künstliche Tränen verwenden
Sanfte, konservierungsmittelfreie Augentropfen können wahre Wunder wirken.

🌿💨 2. Luft befeuchten
Ein Luftbefeuchter oder eine Schale Wasser auf der Heizung verhindert, dass deine Augen austrocknen.

🚫💨 3. Zugluft vermeiden
Wind, Heizung im Auto oder Ventilatoren trocknen die Augen extrem aus. Schütze sie mit einer Brille.

💻📱 4. Bildschirm-Pausen einlegen
20-20-20-Regel: Alle 20 Minuten 20 Sekunden auf etwas in 20 Metern Entfernung schauen.

🥤💙 5. Viel trinken & Omega-3 aufnehmen
Wasser + gesunde Fette unterstützen den Tränenfilm.

🧖‍♀️🌡️ 6. Warme Lidkompressen
Hilft, verstopfte Drüsen zu öffnen und die Tränenqualität zu verbessern.

✨ Wenn deine Beschwerden länger anhalten oder Schmerzen auftreten: Lass es vom Augenarzt checken! ✨

26/11/2025

Kennst Du schon Aromatherapie? Hast du sie schon einmal angewendet? Düfte können Erinnerungen hervorrufen, entspannen, aktivieren und vieles mehr…

20/11/2025

Wie gesund ist Kürbis? 🎃✨

Kürbis ist nicht nur ein Herbstliebling, sondern auch ein echtes Nährstoffwunder!
Er steckt voller Beta-Carotin, das dein Körper in Vitamin A umwandelt – wichtig für Augen, Haut und ein starkes Immunsystem. Dazu kommen Vitamin C, E und wertvolle Mineralstoffe wie Kalium, die dein Herz-Kreislauf-System unterstützen.

Dank der vielen Ballaststoffe hält Kürbis lange satt, fördert eine gesunde Verdauung und ist gleichzeitig kalorienarm. Perfekt, wenn du bewusst essen oder abnehmen möchtest.

Auch seine Vielseitigkeit macht ihn besonders: Ob als Suppe, im Ofen geröstet, im Porridge oder sogar im Kuchen – Kürbis geht immer.

Fazit: Ein farbenfrohes Vitaminpaket, das deinen Körper rundum unterstützt. 🍂💛

06/11/2025

Aromatherapie ist eine Form der Naturheilkunde, bei der ätherische Öle aus Pflanzen zu therapeutischen Zwecken verwendet werden. Diese Öle werden aus verschiedenen Pflanzenbestandteilen wie Blüten, Blättern, Rinden, Wurzeln oder Schalen gewonnen und enthalten hochkonzentrierte Duft- und Wirkstoffe.

Was ist Aromatherapie?

Aromatherapie nutzt die Kraft der Düfte und chemischen Bestandteile ätherischer Öle, um Körper und Geist zu beeinflussen. Sie kann auf verschiedene Arten angewendet werden:
• Inhalation: z. B. über Duftlampen, Diffuser oder Dampfbäder
• Hautanwendung: z. B. in Massagen, Bädern oder Cremes (immer verdünnt mit Trägeröl)
• Raumbeduftung: zur Schaffung einer bestimmten Atmosphäre
• Kombinationstherapie: z. B. in Wellnessanwendungen oder begleitend zu medizinischen Behandlungen.

23/10/2025

🍁 Stark durch den Herbst – so boostest du dein Immunsystem! 💪

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter – jetzt braucht dein Körper extra Unterstützung! ☕🍂
Hier sind meine Top-Tipps, um gesund und voller Energie durch die Herbstzeit zu kommen:

🌿 1. Iss bunt!
Obst und Gemüse in allen Farben liefern dir Vitamine, Antioxidantien und Mineralstoffe. Besonders wichtig: Vitamin C (z. B. in Zitrusfrüchten, Paprika, Brokkoli).

💧 2. Viel trinken!
Auch wenn es kälter wird – Wasser und Kräutertee helfen deinem Körper, Giftstoffe auszuschwemmen und die Schleimhäute feucht zu halten.

😴 3. Genug Schlaf!
Erholsamer Schlaf stärkt die Abwehrkräfte – 7–8 Stunden sind ideal.

🚶‍♀️ 4. Bewegung an der frischen Luft
Spaziergänge oder leichte Workouts draußen bringen Kreislauf und Immunsystem in Schwung – selbst bei grauem Wetter.

🧘 5. Stress runter!
Atemübungen, Meditation oder einfach mal abschalten – Stress schwächt dein Immunsystem.

✨ Bleib achtsam mit dir – dein Körper dankt es dir mit Energie und Gesundheit! 💚

16/10/2025

Gute Frage — viele denken, dass Pollenallergien nur im Frühling und Sommer ein Thema sind, aber auch im Herbst kann es noch Allergieauslöser geben. 🌾🤧

Hier ist eine Übersicht, was im Herbst (Oktober) typischerweise noch blüht oder Allergien auslösen kann:

🌿 Hauptsächliche Pollenquellen im Herbst (Deutschland / Mitteleuropa):
1. Beifuß (Artemisia)
• Blütezeit: Juli bis Oktober
• Einer der wichtigsten Allergieauslöser im Spätsommer und Frühherbst.
2. Ambrosia (Traubenkraut)
• Blütezeit: August bis Oktober (teilweise bis November)
• Sehr stark allergen, schon kleine Mengen reichen für Symptome.
• Verbreitet sich zunehmend auch in Deutschland (v. a. Süddeutschland, Brandenburg, Rhein-Main-Gebiet).
3. Gräser (Nachblüte)
• Einige Gräserarten können bis in den Oktober hinein Pollen freisetzen, besonders bei mildem Wetter.
4. Schimmelsporen (z. B. Alternaria, Cladosporium)
• Keine Pollen, aber häufige Allergieauslöser im Herbst!
• Sie entstehen durch feuchtes Laub, Kompost, oder landwirtschaftliche Arbeiten.

⸻

😷 Typische Symptome
• Niesen, laufende oder verstopfte Nase
• Juckende, tränende Augen
• Reizhusten, Müdigkeit
• Verstärkung bei Wind oder Aufenthalt im Freien

Adresse

Georg-Fischer-Str. 15
Singen
78224

Öffnungszeiten

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Dienstag	07:00 - 22:00
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Webseite

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