
17/02/2025
Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Regelmäßig donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr
Nehmen Sie sich Zeit für Ruhe und Entspannung. Wir laden Sie herzlich zu unserem PMR-Kurs im Gesundheitskiosk ein. Wir zeigen Ihnen eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und sich eine Pause vom Alltag zu verschaffen. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie durch gezieltes Anspannen und Entspannen der Muskulatur mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag bringen können.
Die Teilnahme an unserem Kurs ist kostenfrei und erfordert keine Vorkenntnisse. Falls Sie Interesse haben, bitten wir Sie sich vorab bei uns anzumelden.
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Team des Gesundheitskiosks