Gesund & Vital - Deine Fitnesswelt in Sondershausen

Gesund & Vital - Deine Fitnesswelt in Sondershausen Deine Fitnesswelt in Sondershausen und Sömmerda. Unsere Mission ist es, die Bedürfnisse eines Einzelnen in den Mittelpunkt zu stellen.

Wir arbeiten eng mit Ihnen zusammen, um maßgeschneiderte Lösungen und passende sportliche Aktivitäten zu entwickeln, die genau auf Ihre Ziele zugeschnitten sind. Unser Gesund & Vital Club ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Es ist ein Ort, an dem Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Unsere Atmosphäre ist persönlich und professionell zugleich, und unsere engagierten Mitarbeiter begleiten Sie e

infühlsam auf Ihrem Weg zu einem besseren Wohlbefinden. In unserem Club geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um das Finden innerer Balance. Hier haben Menschen die Möglichkeit, zu sich selbst zu finden und dadurch ihr allgemeines Wohlbefinden und ihre Lebensqualität zu steigern. Wir laden Sie herzlich ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden, die sich um Ihr ganzheitliches Wohlbefinden kümmert. Willkommen im Gesund & Vital Club!

✨💪 Tatyana’s Erfolgsgeschichte mit dem Gesund & Vital Team 💪✨Der erste Schritt war der schwerste – so viele Zweifel, so ...
19/08/2025

✨💪 Tatyana’s Erfolgsgeschichte mit dem Gesund & Vital Team 💪✨

Der erste Schritt war der schwerste – so viele Zweifel, so viele Fragen... 🤔 Doch mit der Unterstützung des Gesund & Vital Teams 🙌, einem klaren Motivationssystem 🏋️‍♀️🔥 und ganz viel Ehrgeiz ❤️ konnte ich meinen Weg gehen.

In nur 1 Jahr und 3 Monaten hat Tatyana unglaubliche 40 kg abgenommen 🎉🎉 – und das ist nicht das Ende, sondern nur der Anfang ihrer Reise zu ihrem besten Ich ✨.

Heute fühlt sie sich stärker 💃, gesünder 🌱 und glücklicher 😊 als je zuvor.

Danke an die Trainer:innen, die immer wieder motiviert haben, dranzubleiben 💯 – ohne euch wäre das nicht möglich gewesen! 🙏💖

➡️ Dein Traumkörper ist möglich – mit Disziplin, Motivation und dem richtigen Team an deiner Seite! 🚀🔥

✨

😅💦 35 Grad? 40 Grad? EGAL! 💥Ob Krafttraining 🏋️‍♂️, Spinning 🚴‍♀️ oder Pump 🏋️‍♀️ – wir ziehen’s durch! 💪🔥Kein Mimimi, ...
15/08/2025

😅💦 35 Grad? 40 Grad? EGAL! 💥
Ob Krafttraining 🏋️‍♂️, Spinning 🚴‍♀️ oder Pump 🏋️‍♀️ – wir ziehen’s durch! 💪🔥

Kein Mimimi, nur Power, Disziplin & Spaß 😎🤘

🌞💪🚀

💙 GESUND & VITAL: FLEX HALS & LAT 💙📍 Smart Flex HalsGezieltes Muskellängentraining für die Hals- & Nackenmuskulatur.✔ Lö...
12/08/2025

💙 GESUND & VITAL:
FLEX HALS & LAT 💙

📍 Smart Flex Hals
Gezieltes Muskellängentraining für die Hals- & Nackenmuskulatur.
✔ Löst Verspannungen und beugt Nacken- & Kopfschmerzen vor
✔ Fördert eine aufrechte Kopfhaltung
✔ Ideal für alle, die viel sitzen oder unter Nackenbeschwerden leiden

📍 Smart Flex Lat
Dehnt den breiten Rückenmuskel (Latissimus) und die seitliche Rumpfmuskulatur.
✔ Mehr Beweglichkeit im Oberkörper
✔ Gesunde Schulterposition & verbesserte Haltung
✔ Entlastung der Lendenwirbelsäule

Warum Smart Flex im Gesund & Vital?
✅ Vollautomatisches, gerätegestütztes Muskellängentraining – individuell auf Dich angepasst
✅ Messbarer Fortschritt durch Flexibilitätsmessungen am Fitness Hub & EGYM BioAge
✅ Ganzheitlich – perfekte Ergänzung zu Kraft & Ausdauer
✅ Für jedes Trainingslevel – vom Profi bis zur Reha

🎯 Ziel: Mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen, langfristig schmerzfrei trainieren.

📲 Einfach Schnuppertraining buchen und ausprobieren!

Folgen, liken, kommentieren - es lohnt sich 😉 Herzlichen Glückwunsch Nicol! 🥳 Du bekommst unser Überraschungspaket mit d...
06/08/2025

Folgen, liken, kommentieren - es lohnt sich 😉

Herzlichen Glückwunsch Nicol! 🥳 Du bekommst unser Überraschungspaket mit den coolen Fitnesssocken 🧦 und der sportlichen Ente 🦆 von
Gesund & Vital – Deine Fitnesswelt.

✨ Folgen, liken, kommentieren – es lohnt sich!
💬 Willst du auch eine Überraschung bekommen?

😉 Dann bleib dran – das nächste Special kommt bestimmt! 😉

💫 Neuzugang bei unseren Wohlfühlheldinnen! 💫Tetiana – seit dem 01.05.2025 Teil unseres Teams! 🥳🧽✨🛁🚿 Ob Sanitärbereiche, ...
01/08/2025

💫 Neuzugang bei unseren Wohlfühlheldinnen! 💫
Tetiana – seit dem 01.05.2025 Teil unseres Teams! 🥳🧽✨

🛁🚿 Ob Sanitärbereiche, Umkleiden, Sauna oder der Eingangsbereich – Tetiana sorgt dafür, dass hier alles tipptopp ist, wenn du bei uns ankommst! 💎🌸 Jeden Tag bringt sie Ordnung, Glanz und frischen Duft in die Räume, die man oft nur im Vorbeigehen wahrnimmt. 💙

Aber Tetiana kann noch mehr: 🍲 Sie liebt es zu kochen (vielleicht kocht sie ja bald mal für uns?! 😋), 🧘‍♀️ sie chillt gerne, wenn sie nicht gerade mit Eimer & Tuch unterwegs ist – und 💧 ja, sie putzt tatsächlich gern! 😍🧴

😏 Pssst... sie hat uns verraten: Sie ist aktuell auf der Suche... 💌💘
Also liebe Single-Herren – haltet die Augen offen! Und wenn was ist… schreibt ruhig Tetiana 😉📩

🙏 Liebe Tetiana – danke für deine Energie, deine Sorgfalt und dein sympathisches Lächeln! 🌟

🧼✨ Motto: „Sauberkeit mit Stil – Tetiana ist am Ziel!“ ✨🧼

💫 Heute im Fokus: Unsere Jacinta Mihaly 💫🧹✨ Ob Studio, Solarium oder Verwaltung – wenn bei uns alles glänzt, dann war s...
31/07/2025

💫 Heute im Fokus: Unsere Jacinta Mihaly 💫

🧹✨ Ob Studio, Solarium oder Verwaltung – wenn bei uns alles glänzt, dann war sie am Werk!
Jacinta sorgt mit ganz viel Hingabe dafür, dass du dich bei uns rundum wohlfühlst. 🧼🪣💪

💎 Sauberkeit ist bei uns kein Zufall – sondern Jacintas Meisterwerk!
Egal ob Schweiß auf der Hantelbank 💦, Sand vom Solarium 🏖️ oder Staub auf dem Schreibtisch 📎 – sie ist schneller als der Wischmopp erlaubt!

🙏 Danke, liebe Jacinta, dass du mit deinem Lächeln und deiner Power 🌈✨ das Studio zum Strahlen bringst – innen wie außen!

So soll es bleiben – und mit dir wird’s das auch!

🧼✨ Motto:
„Weil Wohlfühlen bei Sauberkeit beginnt“

💃 Zumba-Trainerin Josefin Bodemann mit Humor & Hüftschwung 💃🎉 Seit über 10 Jahren tanze, lache & schwitze ich mich quer ...
30/07/2025

💃 Zumba-Trainerin Josefin Bodemann mit Humor & Hüftschwung 💃

🎉 Seit über 10 Jahren tanze, lache & schwitze ich mich quer durch die Zumba-Welt – und nehme dabei jede Menge tolle Menschen mit! 🌈💪

🎤 Wer schon mal in meinem Kurs war, weiß:
👉 Ich bin laut.
👉 Sehr laut.
👉 Und manchmal rede ich mehr, als ich tanze 😜🙊

💦 Erste komplett durchgeschwitzt? Immer ich!
(Meistens schon beim Aufwärmen 😅🔥)

🤸‍♀️ Durchtrainiert? Nö.
💃 Dafür immer mit einem breiten Grinsen, zwei linken Füßen 👣 & jeder Menge guter Laune unterwegs! 😄🙌

🙈 Und wenn mal was schiefläuft?
Dann wird nicht gemeckert – sondern herzlich gelacht! 😆🎶
Denn wer mit schlechter Laune reinkommt, geht mit einem Lächeln wieder raus 😍✨

👨‍👩‍👧‍👦 Wenn ich mal nicht gerade durch den Kursraum wirbele oder in meinem Hauptjob stecke, dann bin ich mit meiner Familie unterwegs – irgendwo zwischen Spielplatz, Welt entdecken 🌍 und dem nächsten Cocktail 🍹😅

🧡 Mein Motto:
👉 “Auch über sich selbst lachen können – sonst macht’s nur halb so viel Spaß!” 😜💃🎉

💜 Nadja Seiferling – mit Fachwissen🧑‍🎓 & Herz ❤️ Früher Mitglied – heute fester Teil unseres Teams!Nadja ist Physiothera...
29/07/2025

💜 Nadja Seiferling – mit Fachwissen🧑‍🎓 & Herz ❤️

Früher Mitglied – heute fester Teil unseres Teams!
Nadja ist Physiotherapeutin 🧠💪, Heilpraktikerin 🌿 und Craniosacraltherapeutin 👐✨ mit ganz viel 💖 und Leidenschaft für Bewegung & Gesundheit. 💫⭐

In ihren Kursen Aroha 🥁, Stretching 🤸‍♀️ und Reha-Kurse 🧘‍♂️ bringt sie Körper & Seele in Einklang – immer mit einem Lächeln 😄 und einer extra Portion guter Laune 🎶💃.

Gerade unser reiferes Publikum schätzt ihre warmherzige Art, ihr offenes Ohr 👂 und die richtigen Tipps bei kleinen Wehwehchen 🤕😉.
Bei ihr fühlen sich alle verstanden, gut aufgehoben und motiviert 🙌💬.

Mit Nadja heißt es: Gesundheit darf Spaß machen! 💜😊

🎉 Grit – unser Wirbelwind seit 1994! 💃💥 Von Anfang an dabei - was mit Aerobic und Step-Aerobic begann, ist heute eine en...
28/07/2025

🎉 Grit – unser Wirbelwind seit 1994! 💃💥 Von Anfang an dabei - was mit Aerobic und Step-Aerobic begann, ist heute eine energiegeladene Kombi aus Zumba 💃 und Body Forming 💪 geworden.

🏫 Unter der Woche gibt Grit auch in der Grundschule Franzberg Gas – als Sportlehrerin und Erzieherin sorgt sie dort für Bewegung und gute Laune bei den Kids.

💃 Tanzen ist ihre Leidenschaft – schon seit ihrer Kindheit! Besonders aktiv ist sie im Karnevalsverein, wo Rhythmus, Show und Spaß nicht fehlen dürfen 🎭🎶.

🌴 Kein Wunder, dass sie ein Faible für Zumba-Musik hat – sie liebt die karibische Lebensfreude, die in jeder ihrer Stunden zu spüren ist!

Sie bringt mit Power und Herz den Kursraum zum Beben! 😅🔥
➡️ Grits Motto: Tanzen macht glücklich, stark & frei! ✨💓💪

🤝 Gemeinsam aktiv. Gemeinsam stark.💪 Bei uns trainierst du nicht allein – sondern miteinander! Egal ob jung oder jung ge...
27/07/2025

🤝 Gemeinsam aktiv. Gemeinsam stark.
💪 Bei uns trainierst du nicht allein – sondern miteinander! Egal ob jung oder jung geblieben – bei Gesund & Vital Sondershausen findest du Motivation, Gemeinschaft und echte Lebensfreude!

✨ Starte jetzt durch und werde Teil unserer Fitnesswelt!

📍 Gesund & Vital Sondershausen – Deine Fitnesswelt

➡️ Jetzt reinschauen, ausprobieren & wohlfühlen!

📞
03632 / 715488

🌐www.fitnessstudio-sondershausen.de

❤️

25/07/2025

👋 Meet our Night Shift Heroes: Robby & Hildie! 🧼🤖

Während wir schlafen 😴, arbeiten sie fleißig – ohne Murren 🙊, ohne Kaffee ☕, aber mit jeder Menge Power ⚡!

Unsere neuen Teammitglieder Robby & Hildie sind ab sofort jede Nacht 🌙 im Einsatz, um unser Studio auf Hochglanz zu bringen 🧽✨
Sie saugen 🌀, wischen 💦 und machen keine halben Sachen – außer einen halben Tanz 💃🤖, wenn sie mal wieder synchron um die Ecke kurven 😂

🎯 Einsatzgebiet: Alles, was glänzen soll ✨
🕛 Arbeitszeit: Nachtschicht 🌃 – nie krank 🤒, nie müde 🛌
🎶 Lieblingssong: "Work, work, work, work, work" – Rihanna 🎧🎵(vermutlich)

Also nicht erschrecken 😅, wenn euch spätabends ein leises Surren begegnet 🤫 – das ist nur unser mobiles Reinigungsteam bei der Arbeit 🧹🚀

Willkommen im Team, Robby & Hildie – ihr macht Gesund & Vital - Deine Fitnesswelt in Sondershausen noch ein Stück sauberer! 💪🧡✨

Weiter geht's – mit Fabrice ins 2. Ausbildungsjahr! 🚀🎓💼Vor über einem Jahr hat Fabrice seine Ausbildung zum Sport- und F...
24/07/2025

Weiter geht's – mit Fabrice ins 2. Ausbildungsjahr! 🚀🎓💼

Vor über einem Jahr hat Fabrice seine Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann bei uns begonnen – als ehemaliges Mitglied und Praktikant kannte er unser Studio da schon bestens. 🤝🏋️‍♂️🔥 Seitdem ist er ein fester Bestandteil unseres Teams und bringt sich mit viel Ruhe 😌, Verlässlichkeit 🛠️ und einem feinen Gespür für den Umgang mit Menschen 🤗 in unseren Alltag ein. 🌟

Mit seiner ausgeglichenen Art ⚖️ meistert er Termine souverän ✅ und sorgt dafür, dass Abläufe reibungslos funktionieren 🔄 💪.

In einigen Bereichen übernimmt er nun Schritt für Schritt mehr Verantwortung 🧭📈 – und wir sind überzeugt:
Mit seiner Entwicklung 🌱 und dem passenden Rahmen 🏡 wächst er genau in diese Rolle hinein. 🌿✨

Neben der Arbeit schraubt Fabrice gern an Mopeds 🔧 und liebt es, mit ihnen durch die Gegend zu düsen. 🛵

Fabrice, wir freuen uns sehr, dich im Team zu haben! 🙌😊🎉

Adresse

Nordhäuser Straße 48
Sondershausen
99706

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 13:00 - 18:00
Sonntag 10:00 - 15:00

Telefon

+493632715488

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Gesund & Vital - Deine Fitnesswelt in Sondershausen erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Gesund & Vital - Deine Fitnesswelt in Sondershausen senden:

Verknüpfungen

Teilen