Hanuman Hatha Vinyasa Yoga

19/07/2024

Good morning Bondi Beach ♥️🇦🇺

22/04/2024

Liebe Freunde, Heart of Yoga-Community & Yogalehrerkolleg*innen!

Diesen Post von Mark Whitwell und heartofyogaafrica vor zwei Tagen hat mich sehr beeindruckend.
Heart of Yoga Africa ist ein soziales Projekt in Uganda. Lawrence und Etou sind Yogalehrer von Mark ausgebildet, die ihr Wissen an ihre Community weitergeben und Yoga unterrichten. Aber sie versorgen auch Familien und Kinder mit Essen, Schulmaterial und geben sozialen Halt.

Ich habe mit Lawrence und Etou Kontakt aufgenommen und möchte spenden. Momentan ist keine Crowdfunding-Seite aktiv, die funktioniert. Deshalb geht meine Spende und die einiger Mainzer Yogalehrerinnen 🥰 über Western Union nach Uganda.
Wer mithelfen möchte und auch einen kleinen Betrag dazu beitragen möchte, kann gerne mit mir Kontakt aufnehmen.

Im Yoga reden wir viel über Verbindung, Einheit & Liebe. Hier gibt es eine schöne Möglichkeit diese Gedanken in die Tat umzusetzen. Von Yogis für Yogis. Lasst uns diesen Yogateppich und vielleicht noch mehr verwirklichen.

https://heartofyogaafrica.wixsite.com/mysite-1
Photos by Heart of Yoga Africa

28/03/2023

Zu diesen Zeiten findet ihr mich in meinem wunderschönen Yogaraum 😍

28/03/2023

01/06/2022

Du willst endlich mit Yoga anfangen oder wieder in deine regelmäßige Yogapraxis zurückfinden?
Dann ist jetzt Dein Moment.

Ich gebe neue Yoga-Kurse.
Mittwochs 17-18.30 Uhr und 19-20.30 Uhr.
Der neue Raum ist fertig und wunderschön.

Anmeldung unter:
hello@hanuman-yoga.de

29/03/2020

Gestern Abend gab es die erste Live Yogastunde. Danke für Alle die dabei waren. Bald gibt es mehr...

17/03/2020

Yoga mit Jule versüßt euch die Zeit! Schaut euch bei ihr um und praktiziert Yoga mit ihr, um gesund, ruhig und gelassen zu bleiben 🌺

16/03/2020

Yoga mit Petros zuhause! Wenn man länger nicht in München war, ist das natürlich super! 😊

02/03/2020

Im Yoga-Kurs, montagsabends 19-20.30 Uhr, sind spontan 2 Plätze frei geworden. Wer möchte mit auf die Matte?
02.03.-06.04.2020 (23.03.2020 entfällt)
5 Termine | 60 Euro

12/02/2020

Hanuman is so close to Ram that he is know as “the breath of Ram”. The breath of the Lord. His job is to bring Sita back to Ram. She is Ram’s wife and has been stolen away by demons and only Hanuman can bring her back. He is successful. Sita comes home and there is peace in the kingdom. Your breath (which is the Lord’s breath) brings Sita back to you. In your Yoga practice your inhalation is receptivity, the feminine aspect of life. Your inhalation merges with the exhalation. The exhalation is the strength or male aspect of life. Strength is FOR receptivity. Then Sita returns and there is peace in your kingdom. Hanuman is your faithful devotee! In the ancient world of Vedanta, in the lineage of Ramanujacharya Yoga practice was and is the primary devotional practice. Asana and pranayama is the primary Bhakti practice and responsibility. This is not understood in the Bhakti cults of devotion. Yoga is the “practical means” of actualizing cultural ideals, in this case advaita Vedanta, the non dual state of God realization. Yoga practice must be there and the responsibility for your practice including the giving and receiving in the polarity principle of sexual intimacy cannot be bypassed. Sita and Ram are in union at the hridaya heart, the place of perfect giving and receiving. That is what life is. This formed the first cell of your own beauty, which now flows in and as the whole body... the spiraling of the nurturing flow of life, like flower petals unfolding in all directions. The merge of your inhalation with exhalation reveals the source of both... your heart unfolding as the whole body in perfect intimacy /harmony with its own perfect context... the cosmos in all its seen and seen wonder.
The Ramayana is the great epic mystery story that is like a guide to how to live your life. It was put to poetry and music in the 15th century by Tulsi Dass on the banks of the sacred Ganga in Varanasi. Still there are the Sita and Ram personal deities of Tulsi Dass. I sat there and swear to you I heard the dub pulse of MC Yogi’s song. “What’s up Ram? Is something wrong? Yes my man my wife has gone.” He and all of us are in service to the great dharma and Communication.

22/11/2019

Diese Asana hilft Ihnen beim abnehmen!!!!😎

17/10/2019

Wer will geschmeidig und gesund durch den Herbst & Winter kommen? Dann mach dein Yoga!
Freitags 9.30-11 Uhr