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Willkommen auf der Facebook Seite der emotion Therapie

31/12/2021

Einen guten Rutsch ins Jahr 2022 wünscht euch das Team von e motion Therapie 🎉🥳🎊

24/12/2021

Das Team von e motion Therapie wünscht euch schöne Feiertage ❤️🎄

PS: Falls Ihr noch ein Geschenk sucht, unsere Online Kurse bieten sich dafür an!

21/12/2021

Die Weihnachtsfeiertage stehen vor der Tür 🎄 Plane schon mal deine Übungen 💪

Link in der Bio ⬆️

09/12/2021

Nach dem Weihnachtsmarkt noch ein paar Übungen machen? 🎄

Mit den Übungen auf unserer Website sofort möglich 💪

Link in der Bio ⬆️

15/11/2021

Der Herbst schreitet voran 🍂

Ohne raus zu müssen direkt mit der Therapie anfangen?

Das ist mit unserem Online Angebot schon heute möglich ☺️

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09/11/2021

Die Arbeit stresst und du bewegst dich deswegen nicht genug?

Zum Ausgleich einfach ein paar Übungen machen! 💪

24/7 auf unserer Website ⏰🖥

Link in der Bio ⬆️

01/11/2021

Der Spaß bei der Arbeit darf auch nicht zu kurz kommen 😄

26/10/2021

Mit den Übungen auf unserer Website kannst Du entscheiden wann und wo deine Therapie stattfindet ❗️

Immer verfügbar auf unserer Website 🖥

Link in der Bio ⬆️

19/10/2021

Wir sind nicht zum Sitzen geboren 🪑

Unser moderner Lebensstil hat das Sitzen zur wesentlichen Haltung gemacht, doch unser Körper ist nicht zum Sitzen geboren. Sogar Kinder sitzen mittlerweile bis zu 70% des Tages – in der Schule, am Computer, vor dem Fernseher und im Bus oder Auto. Körperliche Aktivität und Sport ist gerade im Kindesalter und in der Jugend eine wichtige Voraussetzung für Wachstum und Entwicklung, da nahezu alle biologischen Systeme davon abhängig sind, in der angemessenen Weise beansprucht zu werden.

Und auch bei den Erwachsenen steigt die Zahl der „Couch-Potatoes“ immer mehr an. Bildschirmarbeit, lange Wege zur Arbeit, Mobil-Telefone und soziale Medien – all diese Dinge beeinträchtigen unseren Körper, der eigentlich für ein Leben mit viel Bewegung gebaut ist.

Ein wesentlicher Faktor sind außerdem die Auswirkungen von Anspannung, Leistungsdruck und Stress, die sich natürlich psychisch niederschlagen, aber ebenso sichtbar werden in den vielfältigen Verspannungen, die sich in unserem Muskelapparat und den Faszien ansiedeln – oft diagnostiziert als unspezifische Schmerzen. Über 80% der Bevölkerung leidet Schmerzen oder hat im Leben bereits einmal solche Schmerzen gehabt:

Wer hat nicht schon einmal den Pfeil einer Hexe beim „Hexenschuß“ im unteren Rücken gespürt oder „zuviel Last auf den Schultern“ – viele haben eine „Achillesverse“ – und wem sitzt nicht öfter „etwas im Nacken“?

Das Eine oder Andere kennen wir alle. Die Frage ist nur, wie wir mit den Signalen unseres Körpers umgehen. Ignorieren wir den Schmerz, so lange es geht oder nehmen Medikamente, um weiter funktions- und leistungsfähig zu bleiben, bis es nicht mehr geht? Oder hören wir auf den Hilferuf und suchen uns Unterstützung, um dem Körper die Möglichkeit zu geben, sich selbst zu helfen? Gönnen wir uns im getakteten Alltag Ruhephasen, Entspannung und die Freude an der Bewegung, die das Gleichgewicht von Körper und Geist wieder herstellen und erhalten kann?

13/10/2021

Wir sind immer für euch da ☺️

Bei Fragen rund um unsere Therapiekonzepte oder zur Terminvereinbarung könnt ihr uns wie folgt erreichen:

Tel: 02324 / 90 37 555
Whatsapp: 02324 / 90 37 555
Fax: 02324 / 90 37 556

Öffnungszeiten:
Montag-Freitag von 08:00-19:00 Uhr

Sprechzeiten:
Montag 8:00 – 18:00
Dienstag 8:00 – 16:00
Mittwoch 7:30 - 15:00
Donnerstag 8:00 - 18:00
Freitag 7:30 - 14:30

23/09/2021

„Ich hab‘ Rücken“ – oder „mir tut das Kreuz weh“…fast jeder Deutsche hat in seinem Leben schon einmal über Rückenschmerzen geklagt – jeder Dritte leidet öfter oder ständig darunter.

Rückenschmerzen stehen als Diagnose auf jeder zweiten Arbeitsunfähigkeits-Bescheinigung und immer mehr Patienten lassen sich gleich stationär als Notfall im Krankenhaus aufnehmen. Rückenschmerzen sind eine der großen Volkskrankheiten unserer Zeit – es sind übergewichtige und schlanke Menschen betroffen – alte und junge Menschen. Sie gehören nicht nur zu den häufigsten Krankheitsarten, sondern auch zu den Hauptgründen für dauerhafte Erwerbsunfähigkeit und Frühverrentung. Mittlerweile wissen die meisten von uns, dass ein ungesunder Lebenswandel, Stress und vor allem zu wenig Bewegung im Zusammenhang mit zu häufig und über zu lange Zeit einseitiger Körperhaltung ihr Entstehen fördert.

Mit unseren Videos könnt ihr gegen den Schmerz arbeiten ☺️

https://emotiontherapie.de/

16/09/2021

Physio-Therapie – aus dem Griechischen für die „therapeía“ – die Pflege und Heilung der „phýsis“ – der Natur, des Körpers, um dessen natürliche Funktion wiederherzustellen und das Wohlbefinden zu steigern und zu erhalten.

Schon zu Lebzeiten des Hippokrates galt der gesunde Mensch als ein Organismus im Gleichgewicht ⚖️

Schmerzen und Krankheit waren Störungen des physischen, aber auch des psychischen Gesamtzustandes. Wenn unser Körper schmerzt, sendet er uns ein Signal, dass wir aus diesem natürlichen Gleichgewicht geraten sind und für uns sorgen sollen.

Schaut euch unsere Videos an und beginnt noch heute gegen den Schmerz zu arbeiten 💪

https://emotiontherapie.de/

09/09/2021

Hilfe zur Selbsthilfe für zu Hause:

Anleitungen zum selbständigen Durchführen physiotherapeutischer Übungen. Mit dem Online Kurs von e-motion Therapie erhältst du fachliche Unterstützung für zu Hause.

Ohne Wartezeit, ohne Rezept, ohne Hilfsmittel 😊

https://emotiontherapie.de

24/08/2021

Nur wer Beweglich ist, kann Kraft aufbauen 💪

Zwei Folgen sind auf unserem YouTube Kanal zu sehen 🖥

Alle Folgen sind auf unserer Website

Link in der Bio ⬆️

17/08/2021

Knieschmerzen können durch vieles ausgelöst werden:

Stürze, Bänderverletzungen oder Gelenkverschleiß

Mit unseren Videos könnt ihr gegen den Schmerz arbeiten ☺️

Der Link zu den Videos: https://emotiontherapie.de

12/08/2021

Schmerzen schränken die Lebensqualität oft deutlich ein 😣

Mit unseren nachhaltigen Therapiekonzepten helfen wir euch 😊

Schaut euch unsere Videos an und beginnt noch heute gegen den Schmerz zu arbeiten 💪

Link in der Bio ⬆️

09/08/2021

Hinter den Kulissen bei unseren Videodrehs 🎥

Die Ergebnisse seht ihr auf unserer Website 🖥

Den Link zur Seite findet ihr in der Bio ⬆️

29/07/2021

Auch wenn bekanntlich alle Wege in die Weltstadt Sprockhövel führen 🗺

Auf unserer Website findet Ihr Übungsvideos gegen den Schmerz ohne das Haus verlassen zu müssen ☺️

Link in der Bio ⬆️

Adresse

Sprockhövel

Webseite

http://www.emotiontherapie.de/

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