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FTX - Fascia Therapy Exercise

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Osteopathie am Hafen - Klaas Stechmann

Therapie nach dem Faszien Distorsions Modell von Typaldos in HH und Stade; Informationen zu den Themen Therapie, Training, Osteopathie und Faszien

24/02/2024

In unserer neuen Knochenjob Episode besprechen wir diese wunderbare Studie. Bei einer Gruppe Ratten konnten adhäsionen zwischen Organen vermieden werden, wenn sie frühzeitig nach einer OP im Bauchbereich massiert werden. Bemerkenswert ist, dass die Tiere die Behandlung entspannt und ohne Betäubung mitgemacht haben. Außerdem hat sich die Behandlerin von ihrem Tastempfinden leiten lassen.

25/01/2024

Ein wunderbarer, dreitägiger Kurs fand letztes Wochenende in meiner Praxis statt :) Ich hatte die Ehre mehrere bereits erfahrene Osteopathinnen und Osteopathen in familiärer Atmosphäre unterrichten zu dürfen.

12/12/2023

Zwei Übungen für Fußprobleme, die ich sehr gerne empfehle. Bei der ersten werden die Finger zwischen die Zehen geschoben und der Fuß anschließend verwrungen. Dadurch wird die Beweglichkeit der Zehen gefördert (wichtig u.a. bei Hallux valgus) und der Fuß kann such gemäß seiner Funktion verschrauben.
Die zweite Übung ist der "Herabschauende Hund" aus dem Yoga und hervorragend bei Fersensporn oder Plantarfaszitis geeignet, wenn die rückwärtige Faszienkette Probleme macht. In unserer Episode zum Fuß geben wir noch weitere praktische Tipps.

28/11/2023

und Gelenkschmerzen können auch im Darm beginnen. Die Darm-Gelenk-Achse ist ein relativ neues und spannendes Forschungsfeld, welches das Thema unsere aktuellen Episode ist. In diesem Review werden die Mechanismen erklärt und außerdem Ernährungsmedizinische und mikrobielle Behandlungen diskutiert.

13/10/2023

Anhand von Daten von über 100.000 Patienten konnte gezeigt werden, dass regelmäßiges laufen/joggen gesund für Knie und Hüfte sind. Wer über viele Jahre regelmäßig als Hobbyläufer unterwegs ist, hat besseren Knorpel als Couch potatoes oder Wettkampfläufer. Gerade mal 3,5% der Hobbyläufer hatten Arthrose während diese in den anderen Gruppen zu 10 und 13% auftrat.

22/09/2023

Danke für die Einladung zum Event . Die Konferenz im Schloss Goldegg im Spätsommer war eine gelungene Veranstaltung. Neue Studien zur Wirksamkeit und zur Anatomie, philosophische Ausflüge und internationale Vernetzung. Foto 2

04/08/2023

Diese sehr oft zitierte Studie zeigt, dass Leute OHNE Rückenschmerzen sehr häufig Degenerationen der Wirbelsäule haben. Dies beginnt bereits ab 20 Jahren und in Dennis&Klaas' baldiger Altersklasse haben bereits 68% aller asymptomatischen Bandscheibenschäden. Dies wirft die sehr wichtige Frage auf, wie relevant solche Befunde überhaupt sind und welche Bedeutung MRTs und CTs überhaupt bei der Diagnostik von rückenschmerzen haben sollten. Hört die aktuelle Episode "Die Verschleiß-Verschwörung" vom Knochenjob Podcast für unsere Meinungen.

01/08/2023

Ab Freitag gibt es eine Neuauflage des Osteopathiekongress von Medumio. Am 4. Tag ist mein Vortrag über Faszien dabei. Anmeldung über den Link im Profil.

20/07/2023

In dieser Zusammenfassung von 12 Studien wird auf die enge und deutliche Verbindung zwischen unteren Rückenschmerzen (LBP) und verminderter Hüftinnenrotation hingewiesen. Empfehlung: Bei LBP auch die Hüftrotation untersuchen. Wird hier ein Defizit entdeckt, sollte dieses berücksichtigt und behandelt werden. Insbesondere, wenn berufliche oder athletische Tätigkeiten eine gute Hüftbeweglichkeit voraussetzen.

03/07/2023

Das Norddeutsche Gelenksymposium fand am Wochenende statt und hat sich als sehr gute Veranstaltung herausgestellt. Es war mir eine Freude, neben den ärztlichen Vorträgen aus osteopathisch-physiotherapeutischer Perspektive über die Behandlung von Rückenschmerzen bei Tennisspielern zu referieren.

19/05/2023

Schöner Kongress im September in den Bergen. Ich darf einen Teil meiner Masterarbeit vorstellen, welcher sich auf den Übergang der Faszie zum Knochen bezieht. Bei Rückenschmerzen ist dieser sehr oft pathologisch verändert 🧐

08/05/2023

Tolles neues Review zur osteopathischen Behandlung bei Schwindel. Vor allem manuelle Techniken an der HWS haben den größten Effekt. Reinhören in die neue Episode.

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Webseite

http://www.fdm-therapeut.de/

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